Как ввести в трансовое состояние гипнозом

Что такое транс как измененное состояние сознания

Одно из измененных состояний сознания — вот что такое транс в психологическом понимании. Т.е. когда человек в трансе, он, в зависимости от глубины транса, теряет возможность четко осознавать настоящее, не может критически оценивать ситуацию и адекватно мыслить.

Сам по себе транс не имеет ничего сверхъестественного, практически каждый человек ежедневно, иногда помногу раз в день входит в состояние транса, сам этого не осознавая.
Например, когда Вы кого-то слушаете…на уроке, на лекции, в приватной беседе по душам, Вы можете заметить за собой как Вы отстранились от происходящего в данный момент: вы как бы витаете в облаках, грезите, мечтаете…фантазируете — это уже состояние транса, или измененное сознание, т.е вы не совсем осознаете, что происходит, что Вам говорят…
Также, человек может спонтанно (непроизвольно) войти в транс, например во время управления машиной…либо будучи пассажиром какого-либо транспортного средства… Многие водители могут припомнить такие моменты, когда они добрались до дома, не запомнив сам путь…как бы на автопилоте — это тоже был транс, т.к. в это время они могли в своем воображении находиться где угодно, а автомобиль вести автоматически, на подсознательном уровне…

Даже при обычном чтении книги Вы можете не заметить как вроде бы прочли страницу, или несколько, но совсем не поняли, не осознали, что прочитали — это было состояние транса…

Как войти в транс и стать гипнабельным (внушаемым)

Очень важный момент — это то, что если человеку войти в транс, то он может стать гипнабельным (внушаемым) — это состояние транса может быть использовано как для добра, так и для зла.

Как вы уже догадались — транс это обычное, естественное состояние нашего сознания…точнее — переход из сознания в подсознание, обычно из левого полушария головного мозга (сознание) в правое (подсознание), оставляя между ними некий мостик. Такой вид транса иногда называют бытовым.

Такое естественное явление могут использовать мошенники всех мастей, например, вербовщики, гадалки на вокзале…навязчивые продавцы и недобросовестные рекламодатели (практически любая реклама содержит скрытое, гипнотическое послание для вашего подсознания).

Но если человек знает как войти в транс самостоятельно, то он может использовать состояние транса и свою внушаемость в этот момент, для изменения своей личности, акцентуации характера…улучшения здоровья и качества жизни…например, с помощью самогипноза, медитаций и расслабления для снятия стресса и выхода из депрессии…

И конечно, произвольное наведение транса, иногда глубокого, гипнотического, используют гипнотизеры для эстрадных шоу, и гипнотерапевты для лечения методом гипноза различных психологических недугов.

Как ввести человека в транс

Прежде чем гипнотизировать, нужно знать как ввести человека в транс…это будет не простой бытовой транс, а гипнотический…с более сильным изменением сознания и выходом на более глубинные уровни — этим обычно занимаются специалисты, т.к. дилетант может навредить психике человека.

Самый же простой способ ввести человека в транс, когда он уже становится внушаемым — это просто ввести его в замешательство, в состояние стопора, недоумения или оцепенения… Например, быстро и уверенно говорить и говорить, глядя сквозь него на полупонятном ему языке…при этом нарушив личную дистанцию и ярко жестикулируя (причем жесты не соответствуют словам, т.е. уже вводят человека в заблуждение и транс).

Как не поддаться тому, чтобы Вас ввели в транс и сделали внушаемым?

Чтобы Вас не ввели в транс и не смогли Вам внушить что-то нехорошее и не сделали человеком-роботом или зомби, Вам нужно уметь противостоять этому.
Самый простой способ противостоять наведению транса и гипнотизированию — это смотреть человеку между глаз, чуть выше линии его глаз, в так называемую точку «третьего глаза»….как бы сквозь него…

Есть и другие техники и методы противостояния гипнозу и наведению транса — но здесь нужна некоторая тренировка и обучение.

Консультация психоаналитика онлайн (ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ)

Пройдите психологические тесты: на гипнабельность…

Обязательно загляните в журнал психоаналитика: читайте психологические статьи, советы и рекомендации

• Войти в ресурсное состояние
• Лечение с помощью гипноза
• Регрессивный гипноз — отзывы
• Практика самогипноза
• Можно ли вас загипнотизировать
• Как войти в измененное состояние сознания
• Сознание и подсознание человека

Польза трансовых состояний

Для лечения многих психосоматических заболеваний психотерапевты используют гипноз. Одним из разновидностей гипноза является эриксоновский гипноз, однако для его исполнения требуется участие специалиста. А вот самостоятельное погружение человека в транс можно практиковать и без помощи специалиста.

Во время нахождения в трансе мозг начинает активизировать процессы деятельности в организме, перерабатывает информацию, помогает устранять глубинные переживания и давние стрессы. Во время транса начинает активную работу правое полушарие. Организм направляет все свои ресурсы на релаксацию и решение проблем на уровне физиологии, которые в реальной жизни не всегда возможно осознать.

Транс позволяет работать с длительными стрессовыми состояниями, из-за которых человек долгое время чувствует себя усталым и подавленным, однако корни происхождение данной проблемы ему неизвестны.

Чем отличается вондерленд от воображения?

Во время воображения вы можете оказаться где угодно. В вондерленде само пространство, в котором вы постоянно оказываетесь и не покидаете его, со временем либо при должных усилиях, будет закрепляться и выглядеть всё детальней и детальней. Место «появления» может быть одно или их может быть несколько, в зависимости от ваших желаний. Но постоянное пребывание в одном и том же «мирке» в конечном счёте сделает ваш вондер более детальным и красивым — стоит это помнить. Вот и отличие вондерленда от обычного воображения. В нём во много удобней работать и не нужно ничего нового придумывать.

Никто не говорил, что тульпу нельзя форсить в обычном непостоянном воображении. Некоторые так и делают, но это не столь эффективно. Почему «не столь эффективно»? Сами подумайте, в своём уютном мирке вы уже всё знаете и не сильно стараетесь прорабатывать действительность, а в воображении вы мало того, что форсите няшу, так ещё и постоянно создаёте что-то новое в окружающей среде. Это трудно.

Любовный гипноз для женщин

Нет на свете женщины, не мечтающей быть привлекательной в глазах сильной половины человечества

Красивым ухоженным телом и изящными чертами лица можно привлечь начальное внимание мужчины, но яркая внешность и даже острый ум еще не залог успеха в любви. Чтобы действительно влюбить мужчину в себя, нужно уметь затрагивать чувственную сторону мужской души. Чтобы загипнотизировать мужчину, не нужно изучать директивные техники гипноза, основанные на грубом авторитарном вмешательстве в сознание человека

Воспользуйтесь силой мягкого очарования, данной вам от природы

Чтобы загипнотизировать мужчину, не нужно изучать директивные техники гипноза, основанные на грубом авторитарном вмешательстве в сознание человека. Воспользуйтесь силой мягкого очарования, данной вам от природы.

Большинство женщин — природные манипуляторы, интуитивно понимающие, как имитировать восприимчивость и открытость, каким голосом нужно разговаривать, как смотреть на мужчину, чтобы вызвать у него желание. Женщина-гипнотизер как бы невзначай нежно прикасается к собеседнику, пробуждая его чувственность. Этим объясняется тот факт, что среди похитительниц мужских сердец нередко встречаются те, чья внешность далека от канонов красоты.

Постарайтесь действительно прочувствовать настроение и желания мужчины. Станьте внимательным слушателем. Транслируйте своим взглядом и всем своим видом мягкую восприимчивость. Если действительно получится «войти в роль», как вести себя дальше, вам подскажет собственная интуиция. Излучайте принятие и любовь — каждый человек жаждет находиться в такой энергии. Испытав эти восхитительные чувства благодаря вам, мужчина обязательно захочет увидеться с вами еще раз.

Определение понятия «транс»

В науке под словом «транс» понимают ряд изменённых состояний сознания (ИСС). Ещё одно определение можно сформулировать следующим образом — функциональное состояние, во время которого человек сознательно или бессознательно выполняет какие-либо действия, у него исчезает критическое восприятие информации, снижаются аналитические и смысловые способности.

В переводе с французского транс имеет значение «оцепенеть», в латыни это слово обозначает «переход границы чего-либо».

Особенность ИСС заключается в том, что сознание сфокусировано не вовне, а внутрь

Внимание сконцентрировано на воспоминаниях, фантазиях, образах, ощущениях

Сознательный вход в транс именуется медитацией. Этот метод активно практикуется в духовных практиках. Под медитацией многие специалисты понимают определённую форму самогипноза.

Обязательные условия транса:

• концентрация внимания;
• снижение сознательной активности;
• пассивность действий;
• активизация работы бессознательного.

Признаки ИСС:

1. Неподвижность, концентрация взгляда на одной точке.
2. Стремление закрыть глаза, замедление моргания.
3. Общее расслабление, снижение реакции.
4. Изменение размера зрачков.
5. Нормализация, замедление пульса.
6. Снижение дыхательной активности.
7. Короткие мышечные сокращения, плавные покачивание головы, дрожание ресниц.
8. Буквальное понимание речи, обращённой к человеку.

Назначение

С точки зрения человеческого организма, способность входить в такие изменённые состояния является реакцией защиты психики от стрессов, перегрузок, сильных травмирующих воздействий.

С точки зрения психологии транс активно применяется в лечебных целях. С помощью ИСС человек преодолевает, ранее пережитую, психологическую травму. Транс позволяет дать ответ на причины развития болезненных состояний человека.

Психологи используют многочисленные методы ИСС: сопровождение, ведение, диссоциация, самогипноз и др.

Сопровождение направлено на глубокое и детальное погружение пациента в свои воспоминания, пережитый опыт. Психолог с помощью техники «неопределённые слова» создаёт смысловые рамки, которые понятны пациенту. Эти рамки «заполняются» самим пациентом.

Ведение подразумевает использование имеющегося опыта пациента для построения нового опыта. Чтобы вести пациента психолог использует специальный сценарий.

Диссоциация позволяет человеку «разделиться», увидеть своё тело со стороны, прожить воспоминания «наблюдателем».

Хирургическая смена пола

Операции по смене пола с женского на мужской включают видоизменение наружных и удаление внутренних половых органов.

Видоизменение наружных половых признаков начинается с уменьшения груди. Из других, часто применяемых, вмешательств используют вагинопластику — закрытие или удаление влагалища. Для имитации фаллоса может применяться метоидиопластика, то есть когда пенис формируется за счет увеличения клитора.

В редких случаях фигурирует фаллопластика – протезирование полового члена из ткани с других участков тела. Такая малая распространенность данного метода связана с тяжестью проведения операции и большими финансовыми затратами.

Чтобы завершить образ, трансгендерные мужчины ставят силиконовые импланты в область подбородка и икроножных мышц для придания им массивности, проводят липосакцию груди, живота, ягодиц.

Что касается гормонотерапии, то пациент обязан пройти ее в течение года до операции и поддерживать пожизненно после. В предоперационный период она прекращается.

Хирургическая трансформация FtM проходит длительнее и сложнее, нежели противоположная ей MtF. Для начала женщине удаляют репродуктивные органы и только спустя год приступают к созданию фаллоса.

Многие трансгендера отмечают, что подобные операции вовсе ни к чему, и без них трансгендерный мужчина способен в полной мере наслаждаться своим телом. И подобные хирургические вмешательства становятся лишь необходимым шагом для смены документов.

У других появляются сомнения по поводу экстерпации репродуктивных органов, так как, по их мнению, они станут неполноценными людьми, то есть не смогут воспроизвести потомство. В случае их сохранения и прекращения терапии тестостероном у них появляется вполне реальный шанс выносить ребенка.

Как и любая операция, хирургическая коррекция пола может повлечь за собой негативные последствия, включающие сепсис, гематомы и кровотечения, отеки, местное инфицирование.

Что касается чувствительности во время секса у мужчин-трансгендеров, совершивших фаллопластику, то им везет больше, нежели женщинам-трансгендерам. сконструированный половой член иннервируется по тому же принципу, как и клитор, из-за чего эрогенная зона остается довольно активной.

Трансформация из женщины в мужчину, особенно хирургическая, требует больших усилий, нежели ее инверсия. К тому же гормонотерапия при сохранении внутренних половых органов повышает риск развития в них и груди раковых опухолей.

Но, тем не менее, такой переход оставляет больше надежд для обратного перевоплощения, в случае, когда трансгендер не справляется с новой ролью и не способен свыкнуться со своим модернизированным телом.

Кто такие ледибои?

Английский термин ледибой (ladyboy) уже прочно вошел в обиход и используется всеми людьми с Запада. Под ледибой подразумевают всех подряд от трансвестита до гея, несколько переборщившего с выщипыванием бровей. Но, конечно, чаще всего при слове “ледибой” в мозгу белого человека всплывает образ высокой красивой тайки с красочного шоу в Паттайе. При этом мало какой белый человек знает про этих “таек” с шоу хоть что-нибудь – их часто считают недомужиками, переделанными в теток только сверху, при этом приписывают гомосексуальную ориентацию… В общем, гореть им в адском пламени после смерти однозначно!

Однако, с терминологией, равно как и с самоопределением тайских ледибоев все несколько сложнее. Не буду изображать из себя эксперта, просто введу несколько понятий, чтобы было проще идентифицировать этих самых ледибоев и не путать их с другими представителями нетрадиционных меньшинств.

Ladyboy – сегодня этим словом принято называть мужчину (относительно того, кем принято: не пьяными туристами, а теми, кто исследует тему в культурологическом, сексологическом и других научных аспектах), который не считает себя таковым. В Таиланде такие люди называют себя катой (kathoey). Такой человек (окей, для простоты понимания западным мозгом, назовем его “биологически мужчиной”) может лишь вести себя как женщина, а может еще и выглядеть частично или полностью как оная, ввиду пройденной гормональной терапии, операции по смене пола и другой пластической хирургии.

При этом сексуальная ориентация остается за рамками понятия ледибой или катой – они могут быть гетеросексуальны, гомосексуальны или же иметь влечение к таким же как они сами. Конечно, понятия гетеро или гомосексуальности относительно транссексуалов кажутся довольно условными и запутанными, но попробую расшифровать далее.

Итак, катои определенно не считают себя мужчинами и ведут себя как женщины, а также стараются выглядеть как дамы. Однако, многие из них не считают себя женщинами как таковыми. Здесь появляется понятие “третьего пола”, которое в России распространения не имеет абсолютно никакого. То есть они осознают себя как нечто отличное от мужчин и женщин. Часто они идентифицируют себя как “второй вид женщин”.

Почему это все может быть несколько сложно для нашего понимания? – потому что мы все эти термины завязываем на сексе. Однако, для тайцев всё несколько по-другому. У них все эти понятия соотносятся не столько с сексуальной ролью человека, сколько с его социальной ролью.

Многие катои считают, что хоть они и были рождены мужчинами биологически, однако у них женское сердце, что гораздо важнее в вопросе определения пола. Далее уже вопрос понятий – все несколько расплывчато и называть можно по-разному (думаю, психологи мне возразят и скажут, что между тем, кто определяет себя как женщина второго вида, и тем, кто говорит, что он третьего пола, колоссальная разница, но мне этого знания пока не постичь), но они однозначно считают себя “не мужчинами” и так или иначе соотносят себя с женщинами.

Теперь относительно биологической стороны вопроса (сердце и мозги не трогаем): в каких местах катои девочки и в каких мальчики?

Вариантов, на самом деле, множество. Общепринято на Западе считать, что они все стремятся сделать операцию по смене пола, выглядеть на 100% женщиной и все в таком духе. Однако, много катоев об этом даже не думают. Максимум – проходят гормональную терапию, но вставлять в грудь силикон или лишать себя “мужского достоинства” в их планы не входит. То, что все ледибои либо совсем девочки и распознать их можно лишь по адамову яблоку, либо выше пояса девочки, а ниже – мальчики, – это скорее стереотип, так понравившийся белым туристам и сформировавшийся с помощью фильмов вроде “Мальчишник 2: из Вегаса в Бангкок”.

Кстати, насчет “перед тем как согласиться, проверь, нет ли у нее кадыка” (как учит нас один анекдот посвященный проблеме выбора подружки на ночь в Тае). Сегодня при желании (и наличии денег) транссексуал может полностью себя переделать в женщину, так что ни один русский турист никогда не догадается, что раньше эта красавица-тайка была парнем. Хирургия и прочие ответвления медицины дошли до того, что могут помочь и с адамовым яблоком, и с голосом, и со всеми другими напоминаниями, что девочка-то не совсем девочка.

Сегодня тайская хирургия – это мировой лидер, пожалуй, по проведению операций по смене пола, причем по ценам, куда более приемлемым, чем в других странах. Пластическая хирургия здесь тоже довольно дешева, так что можно и нос подправить, и скулы и все остальное, что не устраивает.

Вспомогательные упражнения

Вести себя в транс и выйти из него поможет несколько простых упражнений. Чтобы расслабиться, используется методика: каждая мышца в теле резко напрягается, а затем расслабляется. Повторяется упражнение несколько раз. Начинается упражнение с рук и заканчивается нижними конечностями.

Необходимый для успокоения и расслабления дыхательный комплекс: первым делом гипнотизируемый восстанавливает спокойное дыхание, а затем делает резкий вдох и задерживает дыхание на 5–6 секунд. После задержки дыхания необходимо восстановить дыхание и повторить упражнение 2–3 раза.

Такой комплекс позволяет войти в полусон, когда отключается сознание и человек оказывается в бессознательном состоянии: ему комфортно и спокойно. Вспомогательные упражнения используются во время обучения самогипнозу. Со временем команда «расслабиться» будет работать безоговорочно.

О транссексуализме

Транссексуализм – это явление, предполагающее отвержение человеком своего пола, данного ему при рождении, и стремление стать лицом с противоположными половыми признаками. Выражаясь проще, мужчина хочет стать женщиной, а женщина – мужчиной.

Давайте для начала усвоим понятия пола и гендера.

Пол – это система репродуктивных признаков организма, с которыми человек рождается.

Гендер – это социальная роль человека. В это понятие входит способ поведения личности, его деятельность, профессиональные навыки, манера одеваться и т.д. Такие представления являются стереотипными и передаются из поколения в поколение.

При транссексуализме происходит неприятие своего биологического пола, а также смена гендерного поведения на диаметрально противоположное.

В МКБ-10 транссексуализм или, как его еще называют, трансгендерность, значится как состояние сексуального здоровья и не является психическим расстройством.

Если вы полагаете, что стать трансгендером легко и просто, и что это может сделать каждый, то вы ошибаетесь. Транссексуалами становятся не в результате очередной блажи, не «по приколу». Это нетипичные изменения в организме, противоречащие данному полу. Подобное перевоплощение является длительным процессом, берущим свое начало еще в детстве.

Причины этого состояния доподлинно неизвестны. Но существует несколько гипотез на предмет его возникновения. Самые правдоподобные – это изменение структур мозга и гормональные сбои.

В ходе исследования транссексуалов-мужчин и женщин было установлено, что отдельные области их головного мозга развиваются соответственно таковым у другого пола.

Что касается гормонов, то наблюдается снижение андрогенов у мужчин и увеличение их нормы у женщин. Причем, предположительно, такие нарушения происходят еще внутриутробно, в связи с чем неприятие своего тела происходит еще с раннего детства.

Геномные мутации также вызывают проблемы половой идентификации. Наблюдается неправильный хромосомный набор, например, ХХУ вместо ХУ у мужчин. Такая причина уже является заболеванием и носит название синдром Клайнфельтера.

При перечисленных выше провоцирующих факторах происходит нарушение развития половых признаков, так как проблема носит физиологический характер.

Психологическим толчком может стать неправильное воспитание ребенка или отсутствие у него перед глазами адекватной модели разделения полов, что присутствует в некоторых странах. При этом физически развитие ребенка полностью соответствует его половой принадлежности.

Из воспитательных мер известно:

• холодное отношение родителей;
• агрессия или вседозволенность;
• отсутствие попытки разъяснить ребенку отличия деятельности мальчика от деятельности девочки;
• поощрение нетипичных для данного пола игр.

Нарушить самовосприятие человека может физическое или сексуальное насилие, перенесенное в детстве.

Вышеописанная теория имеет довольно шаткую позицию. Известен такой случай. Мальчик из Канады Дэвид Рэймер, будучи младенцем, перенес операцию, в результате которой пострадал его половой орган. Его родители обратились к психологу за советом о дальнейшем воспитании мальчика. И тот посоветовал им растить малыша как девчонку.

Как ни старались отец и мать привить Дэвиду девчачьи повадки, он все больше проявлял типичные для мальчика черты. Когда родители были более настойчивы, он впадал в депрессию. Впоследствии парень отказался от приписанной ему вагинопластики, начал гормонотерапию мужскими препаратами. Женился и взял 3 приемных детей. Хотя исход его жизни был неблагополучным – он совершил суицид в возрасте 38 лет.

Еще одна причина того, как человек может стать трансгендером — это психическое расстройство. Очень часто им становится параноидная шизофрения. При данном виде наиболее развиты продуктивные симптомы, в частности, бред. Ведь идеи смены пола при этом заболевании являются не чем иным, как бредом.

Возможность войти в боевой транс

Для изучения возможностей транса стоит обратиться к когнитивной психологии. Она изучает не только поверхностные проявления, но и внутренние процессы, которые стали раздражающим фактором для формирования определенной формы поведения и т. п. Чтобы достичь трансового состояния, нужен якорь. Заякорить себя без должного опыта нельзя. Процесс можно назвать успешным, если после трехразового его воспроизведения была получена требуемая реакция. Различают 2 типа якорей.

• Кратковременные — теряют свою значимость без дополнительного регулярного подкрепления.
• Долговременные — сохраняются всю жизнь.

Самый мощный результат дает комплексный якорь, который можно увидеть, ощутить и услышать одновременно. В случае с боевым трансом, якорение происходит на эмоции ярости.

Не забывайте, что подготовленным должен быть не только дух, но и тело. Сначала начните усиливать физические нагрузки. В определенный момент, при выполнении нагрузок, сосредоточьтесь на ощущениях. Делать это нужно через 20 мин после начала тренировки. Подобное положение очень близко к состоянию транса. Начинайте переводить свои мысли в состояние ярости. Сильнее напрягайтесь, лицевые мышцы должны выражать эмоцию, ощутите, что под ее воздействием вам становится не тяжело, дыхание выравнивается, тяжести становится поднимать легче. В начале тренировок достижение транса больше походит на театральные занятия, но здесь главное — верить, ощущать

Вам нужно сосредоточить все внимание только на эмоции, отключить чувства усталости, боли в мышцах. Если усиленные тренировки слишком сложны, начните с йоги

Вы можете подобрать для себя упражнения оптимального уровня: для начинающих, продолжающих, профи.

Приготовьтесь к тому, что процедура займет довольно много времени. Примите удобное положение, расслабьтесь. Закройте глаза и погрузитесь в себя. Вспомните то событие, которое вызвало в вас ярость

Важно воспроизвести в памяти запахи, голоса, жестикуляцию

Подбирайте такой якорь, который сможете воспроизвести в любой момент. Он должен быть близок только вам, не преследовать вас ежедневно. Представьте свои переживания. Воспоминание не должно быть подавляющим, вы должны ощущать превосходство.

Выберите такое слово для установки, чтобы оно не всплывало в повседневной жизни. Можете взять любую мантру, символизирующую ярость. Кинестетическое воздействие можно оказать посредством соприкосновения двух пальцев. Откажитесь от жестов, которые воспроизводите неосознанно.

Когда достигнете пика переживаний, используйте весь комплекс якорей. Затем отправляйтесь заниматься повседневными делами. Вам нужно сменить эмоции. Каждый раз, повторяя процесс, дополняйте визуальное разными сенсорными подробностями, используя якоря.

Повторяйте процесс регулярно. Со временем вы заметите, что якоря начали вызывать в вас определенные чувства во время занятий повседневными делами. Их можно проверить концентрацией на будущих событиях. Задумайтесь, для чего вы можете использовать свое умение. Вообразите себе событие, которое потребует от вас боевого транса. Дайте себе установку, что это сигнал к действию, затем используйте якоря. Привязка к будущему позволит проверить их действие в разных контекстах.

Гипнотический способ

При помощи гипноза можно отправиться в астрал тем, для кого представляет большую сложность метод визуализации, либо другие методики посещения астрала. Такая невосприимчивость возникает в тех случаях, когда сознание у человека закрыто или заторможено. Гипнотический способ позволяет, минуя воздействие на сознание и разум человека, работать с его подсознанием.

В данной технике существует два варианта:

• практикующий выход в астрал сам входит в транс, используя технику самогипноза;
• гипнотическое воздействие на подсознание оказывает специалист.

Плюсы и минусы гипноза

Подобный метод лечения может оказывать, как положительное, так и отрицательное воздействие на человека. Главное его преимущество заключается в том, что, работая с подсознанием, врач обходится без физического воздействия на организм пациента. Медицинское введение в транс дает отличные результаты, эффективно излечивая от различных болезней, страхов и фобий.

Минус такого лечения — гипнозу поддаются не все пациенты. Многие люди боятся подобного вмешательства в свое подсознание, высказываясь против такой терапии. Гипнотический транс является одной из составляющих комплексного лечения, которое направлено на то, чтобы помочь человеку решить существующую психологическую проблему.

Освобождение от эмоций и мыслей

Приступать к ментальной магии или заклинаниям нужно в хорошем настроении, если у вас оно плохое, вам следует избавиться от негатива.

Почему? Все дело в том, что если настроение плохое или если в душе гнев и другие разрушительные мысли и эмоции подсознание человека не сможет четко генерировать позитивные образы, картинки будут либо размыты, либо в них будет присутствовать негативная составляющая. И вместо привлечения нужного желания, вы будете привлекать негативный сценарий.

Так же негативные эмоции будут мешать вашей фокусировке. А для того, чтоб достучатся до космоса, важна высокая концентрация на желаемом. Поэтому избавьтесь вначале от отрицательных переживаний, успокойте свои эмоции и мысли, а затем переходите к визуализации.

Вот один простой способ:

Возьмите бумагу с ручкой, напишите весь свой негатив, все, что вам беспокоит. А затем сожгите листок. Огонь — прекрасный очиститель от негативности. После этого упражнения вам станет легче, и вы можете приступать к дальнейшим шагам, о которых будет написано чуть ниже.

Мощные способы успокоения ума и эмоций:

• Перед медитацией сделайте 30 минутную прогулку на свежем воздухе.
• Используйте методику остановки отрицательных эмоций и мыслей. В течение 10-15 минут (после тренировки потребуется меньше времени) делайте мантра медитацию.
• На вдохе проговаривайте про себя «Со-o-o-o-o», на выдохе «Ха-а-а-а-м». Эта практика отлично помогает.
• Либо на вдохе растягивайте про себя слово вдооооох, на выдохе выдоооох.
• На освоение этого шага уделите себе 1-2 недели.

Отключение внутреннего диалога

ВД — это постоянная деятельность ума, постоянные мысли, которые крутятся в сознании человека. С одной стороны ВД — это полезная защитная функция. Но когда ВД постоянный, да еще и если фокус на негативе, то это забирают много энергии, привлекает еще больше негатива.

ВД не дает расслабиться и сконцентрироваться на желаемом

При магических практиках ВД важно отключать, или хотя бы замедлять.) Вот методы:. Блокировка сознания

Блокировка сознания

Расположитесь удобно. Пусть перед вами располагается какая-нибудь картина, или цветок, чтоб сосредоточить взор на этом. Проговаривайте или пойте вслух мантру или любое нейтральное слово, которое не имеет ассоциаций. (короткое, например фри-ден)

Смотрите на цветок или картину и позвольте мантре звучать как ей захочется. Пусть она заполняет ваш разум. Затем постепенно переходите на шепот. А через какое-то время проговаривайте мантру про себя. Во время упражнения можно раскачиваться или сидеть неподвижно. Выполняется от 10 до 30 минут.

Методика «Белый экран»

Чтоб успокоить бардак в голове, представляйте перед собой белый экран, и как только появляется мысль, стирайте ее на данном экране. Так же продолжительность упражнения от 10 до 30 минут. На начальном этапе лучше уделять данным практикам больше времени. На освоение этого шага уделите себе 2-3 недели.

Медитация на свечу

Самый легкий способ успокоить сознание, это перед трансом зажечь свечу и смотреть на ее пламя. При этом можно делать глубокое дыхание.

Концентрация на ощущениях

Вытяните перед собой правую руку. Сконцентрируйтесь на ощущениях, на чувствовании ей энергии, на покалывании, теплоте и т.п. Затем вытяните левую руку и фокусируйтесь на ощущениях от обеих рук.

Смотрим за облаками

После расслабления визуализируйте небо. Синхронизируйте свои мысли с облаками и представляйте, как они уплывают по небесному простору далеко в даль.