Зависть

Голубая зависть – мужская

Психологи окрашивают мужскую зависть в голубой цвет и она имеет две формы. Первая форма – это «петушиные бои», зависть к более успешному сопернику в вопросах бизнеса или любви. Именно эта форма зависти часто может привести к трагическим последствиям.

Вторая форма имеет девиз «Курица – не птица!». Эта форма голубой зависти проявляется, когда мужчина завидует женщине. Такое явление может возникать даже внутри семьи, когда муж завидует более успешному течению дел своей жены. Мужчина по натуре лидер, и если реальность с этим расходится, то он может пойти на многое, чтобы насолить женщине.

Какой бывает зависть

Выделяют как минимум два «оттенка» зависти — «белую» и «чёрную». И если «белая» зависть часто озвучивается, то на «чёрную» социумом наложено табу. В чём же отличие?

«Белая» зависть – это «примерка» успехов других людей на себя и отсутствие негативных чувств. «Чёрная» зависть – постоянное мучение, толкающее человека на определённые действия.

«Белая» зависть проходит самостоятельно и быстро, а от «чёрной» избавиться крайне трудно.

«Белую» зависть легко трансформировать в конструктивное действие. Нужно лишь поверить, что вам это по силам, и вы начнёте делать конкретные шаги в сторону желаемого и тоже этого достигнете. А «чёрная» зависть направлена только на разрушение.

Фото Pexels

Возможно, вас заинтересует: История о зависти к более успешной однокласснице. Психопроза от Ольги Фатум

Как преодолеть зависть и извлечь из неё пользу?

Зависть можно не только перебороть, но и обратить себе на пользу. Для этого необходимо запомнить и постоянно соблюдать в повседневной жизни 5 простых правил:

1. Признавайте зависть. Большинство людей не любит признавать это чувство. Но оно вполне естественно, и не нужно его стесняться. Если ощущаете, что завидуете – не пытайтесь скрыть это от себя самого. Признав это чувство, вы уже облегчите его.
2. Исследуйте свою зависть. Постарайтесь лучше понять, что и почему чувствуете. Вполне вероятно, что именно в этом состоянии вы осознаете какую-то неудовлетворенную потребность, которую раньше не замечали.
3. Испытывайте благодарность. Иногда зависть помогает узнать о каких-то внутренних проблемах или найти мотивацию для новых успехов. И надо уметь поблагодарить себя за это, а также быть благодарным тому человеку, который спровоцировал данное чувство.
4. Ищите в зависти мотивацию. Увидев чужие успехи и почувствовав зависть, стоит задуматься, что можно сделать прямо сейчас и в ближайшем будущем, чтобы получить то же самое.
5. Действуйте. Каждый раз, когда вы ощущаете дискомфорт из-за чувства зависти, это должно становиться поводом для того, чтобы начать активные действия для достижения желанной цели.

Белая зависть — что это?

Это разновидность негативного чувства, которое положительно влияет на жизнь человека, побуждая его достигать новых высот и стремиться к лучшему. Одним словом, такое проявление недуга приводит к здоровому соперничеству и не несет в себе никакого негатива. Бороться с белой завистью совсем не обязательно, ведь если не будет ее, то скорее всего не будет формироваться конкуренция, которая иногда бывает просто необходима. Она действует на человека или группу людей как кнопка для запуска механизма, побуждая к улучшению навыков и благосостояния, при этом не разрушая личность и отношения с окружающими людьми.

На основе этого можно выделить следующие признаки белой зависти:

• Радость за успехи чужих людей. Какое бы ужасное положение ни было у человека, если он может радушно и искренне разделять положительные эмоции с людьми, которые в чем-то лучше его, то это напрямую говорит о том, что такая личность способна только на белую зависть. А она, как уже известно, не несет в себе никакой опасности и возникает в жизни абсолютно каждого.
• Правильная оценка собственных возможностей. Безусловно, всегда будут те, кто в чем-то лучше, успешнее или умнее нас самих. Вот только в ситуации с белой завистью человек способен спокойно оценить это, принимая тот факт, что все люди разные, и при этом стараться стать лучше ради собственного благополучия.
• Сопоставление жизней. Проанализировав собственную и чужую жизни, личность, которая испытывает белую зависть, не почувствует дискомфорт или негативные эмоции. Так будет происходить, даже если у кого-то другого эта самая жизнь складывается намного удачней собственной. Такое сопоставление будет проводиться только для того, чтобы сделать соответствующие выводы и двинуться дальше.

Итак, белая зависть — это проявление соперничества, которое не разрушает собственное «я», не мешает обществу и способствует совершенствованию и стремлению к лучшему. Бороться и искоренять такое чувство вовсе не нужно, ведь оно может помочь во многих делах.

Причины возникновения

Зависть может возникать из-за разного материального достатка

1. Здоровье. Человек, имеющий целый букет заболеваний, в частности хронических, начнет завидовать здоровым людям.
2. Карьера. Человек, который добивается больших успехов на работе, будет вызывать плохое чувство у менее успешных сотрудников.
3. Внешние данные. Женщина с избыточным весом завидует стройной девушке. Она не думает о том, каких усилий стоило приложить, чтоб получить красивую фигуру.
4. Благосостояние. Люди с материальными проблемами испытывают нехорошие чувства по отношению к богачам.
5. Везение. Человек с завистью смотрит на того, у которого постоянно удача в рукаве.

По данным психологов треть всего населения Земли составляют люди, имеющие данную проблему

Поэтому успешные личности должны с осторожностью относиться к тем, кто пытается войти к ним в доверие.

Почему люди завидуют другим – причины

Если человек регулярно завидует другим, то такое поведение не является нормой. Зависти предшествуют серьезные причины. Откуда берется зависть и как взращивается в человеке привычка завидовать другим, смотрите в таблице.

Неуверенность в себе.	Неуверенному человеку не хватает ресурсов совершать достижения. Он видит, как это легко дается другим, поэтому в его душе вспыхивает чувство зависти.
Повышенная требовательность к себе.	Если у такого человека что-то не получается, то у него возникает вопрос: «Почему другим это удается, а я не могу?». Эта мысль трансформируется в зависть и мешает человеку жить в гармонии с собой.
Нехватка денег или других материальных ресурсов.	Если человеку постоянно не хватает денег, то это – самая благодатная почва для развития чувства зависти. Со временем зависть может трансформироваться в слепую ненависть и озлобленность.
Негативные установки из детства, привитые родителями.	Некоторые родители не считают нужным дарить ребенку абсолютную любовь. По их мнению, любовь требуется заслужить. Если ребенок не дотягивает до планки, которую поставили ему родители, то начинает завидовать другим детям, которым дарят любовь просто так.
Излишнее ориентирование на мнение окружающих.	Когда человек слишком ориентируется на мнение других, то обесценивает этим самым свою жизнь и личные достижения. Также такая практика может спровоцировать чувство ненависти к себе.

К чему приводит зависть?

Поначалу из-за этой эмоции человек сдается прямо перед достижением результата. Из-за зависти у него опускаются руки, он начинает думать, что не достоин того, чего он хочет. Мозг начинает анализировать все происходящее в самом негативном ключе.

Появляется привычка критиковать и сомневаться. Это распространяется на все, даже на самые незначительные действия близких людей. С детства нас учили, что с окружающими нужно строить добрые отношения, любить их – а реакции завистников обычно полностью этому противоположны.

Тунис одобрил и зарегистрировал вакцину «Спутник V» от коронавируса

Фундамент на зыбкой почве: 8 очень опасных мест, которые заселены людьми

Тень Дианы: Кристен Стюарт вживается в роль на съемках нового фильма «Спенсер»

Завистники никогда ничему не радуются. Они не ценят того, что имеют. Не считают нужным реализовывать амбиции и трудиться. Они любят лишь сравнивать себя с другими. А эта привычка сама по себе разрушает веру в себя.

Что такое зависть?

Зависть: что это такое термин

Людям свойственны отрицательные черты. Одной из них является обыкновенная зависть. Многие в этом даже себе не признаются.

Нужно ли её стесняться и прятать от других? Попробуем сегодня сообща с Вами в этом разобраться. Откуда берётся, какие виды бывают, как от неё можно избавиться?

Завистью называют возникающие у человека чувства (досада, горечь, раздражение) к тому, кто более удачлив, богат, молод, успешен, счастлив.

В этом нет ничего сверхъестественного. Нам свойственно желать то, что не имеем. А особенно если ценности есть у других. В большей степени касается материальных благ: квартира, автомобиль, дача, деньги, одежда, дом и тому подобное.

Но бывают случаи, когда с завистью относятся к чужому образу жизни, семейному положению, взаимоотношениям, карьерному росту. Чаще всего это касается не самого желания получить что-либо, а досаду от того, что это есть у других людей.

Психологи считают данное свойство человеческой психики весьма сложным комплексом переживаний и эмоций. Они относят его к нежелательным так как способно развить тревожность. Да и вообще действует на нашу психику и личность очень разрушительным образом.

«Милый садизм»

«Милые садисты» на первый взгляд могут показаться весьма милыми людьми. Они всегда очень внимательные слушатели и умеют общаться с другими людьми. Но от по-настоящему хороших людей их отличает одна особенность… Они замечательно умеют вставлять вам палки в колеса – причем делают это все с той же милой улыбкой, что и всегда. И, конечно же, когда вы спрашиваете у них, зачем они это сделали, они с кажущейся искренностью убеждают, что сделали это совершенно не специально.

К примеру, вы можете попросить такого милого человека о какой-то очень важной для вас услуге. Ну а после всех обещаний, когда вы уверены, что дело сделано давным-давно, они внезапно бьют себя пятерней по лбу и говорят: «Ой, извини, я совсем забыл о своем обещании»

Ну и, конечно, он сопровождает все это искренними извинениями и уверениями в том, что совсем не собирался вас подводить. А еще такой милый с виду человек вполне способен «забыть» поинтересоваться вашим мнением по поводу какого-то очень важного решения, имеющего к вам прямое отношение.

Сарказм

Саркастические высказывания и реплики – это, пожалуй, одна из самых распространенных обличий зависти. Что такое сарказм? Это своего рода шутка, когда вы говорите что-то одно, но на деле имеете в виду нечто иное. Смысл сарказма в его двойном смысле.

Самая обычная и распространенная форма сарказма – это нечто среднее между агрессивным и дружественным сообщением. К примеру, когда кто-то, завидев вас в обновке, сладким голосом говорит: «Замечательное платье! Оно так хорошо скрывает твой лишний вес!» Или, скажем: «Отличная работа… Не было бы в ней столько ошибок, она была бы и вовсе идеальной».

Если хорошенько присмотреться к подобной форме «юмора», то вы увидите, что она чаще всего является всего лишь оберткой для оскорбительной части, а она, в свою очередь, кроется в глубокой зависти к человеку, служащему целью насмешек.

Как избавиться от собственной зависти?

Практически каждый человек испытывал зависть, а некоторые подвергались подобному чувству не единожды. При этом большинство сумело справиться с негативом либо перевести его в положительную мотивацию. Если человек задумывается, что делать с собственной завистью, и не доволен сложившемся положением, то у него есть все шансы избавиться от нее.

Действовать нужно пошагово.

1. Выяснить причину. Это не всегда так легко, как кажется, особенно, если есть неоформленное недовольство, но самого раздражающего фактора не видно. Когда он найден, то необходимо по возможности устранить его. Если не выходит, то нужно изменить к нему отношение.
2. Контролировать себя. Это непросто, но необходимо. С каждым днем самоконтроль будет становиться все крепче, позволяя вовремя реагировать на разрастающийся негатив. Есть простые и действенные способы для этого — выпить мелкими глотками стакан воды, на несколько минут выйти на улицу, прервав общение, переключиться на позитивную тему. Это только малая часть методов погасить зависть.
3. Измениться. Поменять негатив на позитив трудно, но возможно, и этот шаг принесет целый ряд бонусов. Это хорошее настроение, умение находить альтернативу, легкость в общении. Например, не дано богатство, зато есть дружная семья. Знакомый переехал в новую квартиру, а у нас отличные соседи, к которым всегда можно обратиться.
4. Развиваться. Завидует тот, кто сидит на месте и погряз в текущих проблемах. Тому, кто занят самосовершенствованием, некогда тратить время на зависть. Энергия ему нужна для других целей.

На каждый предмет зависти надо искать позитивный противовес.

Причины и следствия

Чтобы понять, какая прячется зависть в корне наших поступков, нужно просто вспомнить ментальный контекст того решения, которое подвигло вас на то или иное действие. Позавидовать красивой машине соседа и найти вторую работу, чтобы позволить себе не хуже – хорошо, а вот положить глаз на дорогие часы коллеги и за его спиной обсуждать происхождение такой несоразмерной покупки с другими – позвольте себе расписаться в черном чувстве. Навряд ли адекватный взрослый человек признает, что им двигала черная зависть, и уж точно застигнутый врасплох попробует оправдаться в неконтролируемых эмоциях, но так ли неподвластны нам наши желания?

Как избавиться от зависти

4. Подражают вам

Тот, кто вам завидует, хочет быть лучше вас, но в то же время таким же, как вы. Он может подражать вашей манере говорить и одеваться, чтобы чувствовать себя лучше.

Вместо того, чтобы расстраиваться, мотивируйте их найти собственный путь. Поощряйте их, когда они делают что-то свое.

Покажите, что им не нужно быть таким как вы, чтобы быть лучшим, что они могут оставаться самими собой.

5. Соперничают с вами

Завистливые люди часто склонны к соперничеству, так как хотят быть единственными, кто пожинает плоды успеха, так как либо неуверенны в себе, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство.

Хотя вы можете испытывать жгучее желание поставить их на место, откажитесь от нездорового соперничества и не участвуйте в нем.  Отказ от участия в этой игре уменьшит вероятность того, что они захотят продолжить.

6. Радуются вашим неудачам

Завистливый человек тайком будет радоваться, когда вы совершаете ошибки, когда вас отчитывают или исправляют на работе или в школе. Хотя они могут этого не показывать, они часто наслаждаются вашими неудачами.

Принимайте свои ошибки достойно. Вы всегда можете напомнить им о том, что ошибки являются частью жизни. Если вы не будете расстраиваться, они не получат удовольствия, которого ожидают.

7. Сплетничают у вас за спиной

Завистливые люди всегда найдут повод позлословить у вас за спиной. Они могут говорить гадкие и обидные слова о вас.

В этом случае лучше всего открыто поговорить с ними. Так как завистливые люди редко открыто противостоят кому-то, серьезный разговор о том, что они делают, заставит их задуматься над своим поведением или остановиться.

8. Ненавидят вас

Если есть человек, который ненавидит вас по непонятной причине, скорее всего, он вам завидует. С этим бывает сложно смириться, так как любому из нас неприятно думать что кто-то беспричинно нас ненавидит.

У вас может возникнуть подсознательное желание доказать, что вы хороший человек, но вы вряд ли сможете что-то изменить.

Если вы не нравитесь человеку, лучше всего вычеркнуть его из вашей жизни. Вам не нужен весь этот негатив.

Справится с чужой завистью бывает сложно, и вам может захотеться отчитать завистника. Но ваше спокойное и позитивное отношение, в конце концов, пойдет на пользу вам обоим.

Вероятнее всего у человека есть проблемы с самооценкой, над которыми ему нужно работать, а, расстраиваясь, вы не решите проблему.

Методы, по которым можно выявить завистника

Смотрим, как человек начинает вести себя с вами по внешним признакам

Необходимо обращать внимание на мимику и позы. К примеру, когда человек начинает делать вам комплимент и при этом у него натянутая неестественная улыбка, то внутренне он к вам враждебен; он завидует вам самой черной завистью

При этом он обязательно будет покачивать головой на одну сторону. Он будет на вас смотреть и говорить каким-то сжатым голосом. У этого человека при общении с вами закрытая поза. У него могут быть сжаты кулаки; или он себе постоянно что-то поглаживает, сжимает, пальцами хрустит, ладошки потирает и т.д. То есть человек, каким-то образом пытается скрыть свою враждебность, при этом говоря вам комплименты. Люди, как правило, это делают неосознанно и человек внимательный сможет различить скрытую враждебность, неприязнь, зависть.

Естественно не нужно на всех людей смотреть через призму недоверия. У человека, который вам на самом деле завидует должны присутствовать все перечисленные признаки, так сказать в комплексе. Ведь, допустим, если у кого-то что-то болит, и он скрестил, например, руки на груди или упер кулаки в бока, то это не значит, что он вам завидует, а просто принял более удобную позу, чтобы облегчить боль.

Есть еще один признак, по которому можно определить завистника. Если вы знаете, что выглядите на миллион долларов, у вас новый костюм, сногсшибательная прическа, а некто в это время пытается вас уверить, что и костюм то ваш не ахти, и прическа не в моде, и вообще он (она) никогда бы такое не одели, то это первый признак того, что этот человек вам завидует.

Если вы после общения с такими знакомыми, друзьями, родственниками испытываете чувство вины и какой-то дискомфорт, после того как, например, встретили гостей и угостили их, как вам кажется вроде бы на славу, но у вас при этом остался неприятный осадок в душе после ухода гостей, то знайте, в разговоре с ними были такие нюансы, которые давали основание полагать о зависти их к вам.

Самые распространенные мысли и фразы таких людей это: «Ну конечно, у них все есть, нам таких праздников и устраивать то не на что», «мы бы тоже смогли так принимать гостей, если бы у нас был такой бизнес, как у вас». И вы начинаете испытывать чувство неловкости после таких слов и какой-то вины, хотя вины никакой у вас нет. Это еще один признак зависти, направленной против вас.

Ну и немного мистических признаков определения зависти. Очень многие люди сталкивались с тем, что как-то в один момент разом цепочка или крестик вдруг потемнели. Это металл реагирует на человеческую зависть. Цветок перестает расти, начинает чахнуть, иногда просто даже засыхает. Растения или животные периодически забирают с вас весь негатив на себя. Это тоже признаки того, что вам сильно завидуют. Когда завидуют людским отношениям – бьются горшки, начинает биться посуда.

Способы защиты от зависти

Для того, чтобы в будущем спокойно избавляться от негатива и восстанавливать защитную энергетическую оболочку, зависть и разные болезни, можно предотвратить. Стоит помнить, что даже ненароком сказанное слово завистника способно нарушить жизненный уклад незащищенного человека.

Важные правила:

1. Никогда не рассказывайте о собственных планах.

2. Старайтесь делиться какими-то своими радостными событиями только с теми людьми, которыми вы точно доверяете.

3

Никогда не афишируйте какое-то важное, недавно начатое дело, до того момента, пока оно не закончится.. 4

Старайтесь с окружающими вас людьми избегать скандалов и ссор.

4. Старайтесь с окружающими вас людьми избегать скандалов и ссор.

5. Чтобы не стать жертвой завистливого человека, старайтесь как можно меньше распространять какую-либо информацию о себе, а также не делитесь своим счастьем. Вы и представить себе не можете как сильно вам завидуют люди в тот момент, когда ваши глаза сияют счастьем.

6. Не всем известно, что существует чувственный ум, и не всем под силу развить его внутри себя. Если выпустить на свободу наши эмоции, они способны изменить мир вокруг. В первую очередь это относится к тем людям, которые могут привести к огромному разрушению одним только своим мысленным посылом. И поэтому, старайтесь вести себя так, чтобы окружающие люди не раздражались от ваших высказываний, тогда вы не получите в ответ энергетическую молнию со злым посылом.

7. Самым незащищенным местом человека является спина, поэтому старайтесь не поворачиваться этим местом к недоброжелательно настроенному человеку. Злые слова, которые произнесены в спину, способны пробить энергетическую защиту и нанести вам вред.

8. Возьмите за правило, никогда не осуждать за спиной других людей, поскольку если они об этом узнают, то неизвестно еще удар какой энергетической силы вы можете получить от него.

9. Старайтесь прощать своих недоброжелателей. Ведь когда вы их прощаете, в права вступает мощная защита на энергетическом уровне. Помните, противникам обязательно вернутся их собственные мысли с пожеланием зла, а для вас возвратится благословение. Это на самом деле испытано веками, главное, что прощать людей нужно от всей души.

10. Носите зеркальные украшения. Обычные очки с прозрачными линзами имеют свойство избегать недоброго взгляда и помогут сохранить свою энергетику. Зеркальные серьги и кулоны, которые носят девушки, способны убрать негатив и отправить его назад к тому, кто его послал.

11. Обычная булавка поможет вам защититься от зависти и порчи, если вы приколите ее с внутренней стороны одежды. Она способна защитить человека от негативной энергетики.

12. Святая вода, которую всегда нужно держать в доме, поможет после общения с завистливыми и недобрыми людьми.

13. Бережно храните все свои свадебные фотографии, украшения и подарки от второй половины. Они, так же как и ваши совместные фотографии вдвоем, могут стать вашим талисманом благополучия и счастья.

14. Самым популярным методом защиты от людской зависти и недоброго глаза является метод, при котором необходимо закрыть руками солнечную среднюю чакру. Такой метод очень распространен среди бизнесменов, политиков и других публичных людей.

Все, что необходимо для того, чтобы закрыть это место — скрестить руки на груди. Таким образом закрывается солнечное сплетение. Если у вас такой возможности нет, то достаточно просто скрестить пальцы. Всем известная фигура из трех пальцев, именуемая фигой является на самом деле эффективным и великолепным способом защиты от разных энергетических вампиров и от завистливых людей. Просто держите фигу в кармане.

Подростковая зависть

Подростковая зависть может направляться на самые разные атрибуты: талант, физическая сила, рост, цвет волос, телосложение, обладание гаджетами. Взрослые должны с пониманием относиться к подростковой зависти, которая обостряется именно в этот период. Не следует сразу реагировать на все просьбы подростка и удовлетворять его желания, угождая тем самым. Ошибка родителей заключается в том, что они сразу приобретают желаемую вещь, отмахиваясь от проблемы, а в следующий раз ситуация повторяется и завистливое чувство укореняется, переходя в привычку.

Никто из нас не рождается завистливым, в процессе жизни данное  чувство развивается. Когда взрослые приводят пример более удачливого сверстника, тем самым они взращивают собственного озлобленного завистника, а не создают здоровую конкуренцию. Ни в коем случае не прибегайте к таким сравнениям. В каждом таком случае у ребенка возникнет завистливое чувство, которое перейдет в раздражение. Подросток испытает свою ущербность, а также навесит на себя ненавистный ярлык неудачника. Мир ребенка станет восприниматься в искаженной реальности, а сравнение с другими подростками приобретет доминирующий характер.

Как побороть зависть? Задача родителей помочь подростку самоутвердиться, а также определить личную жизненную позицию. Объясните ребенку, что завистливое чувство в первую очередь наносит вред своими переживаниями. Эти переживания отражаются не только на психике подростка, но и на физическом состоянии. К завистливому чувству необходимо относиться как к личному врагу и не давать возможность одержать победу над собой.

Зная причины и поводы, которые провоцируют завистливое чувство, а это чужое богатство, красота другого человека, крепкое здоровье, благосостояние, талант, ум, можно подготовить себя к встрече с этим. Необходимо для себя выявить личные достижения, таланты, ни в коем случае не сравнивать себя с другими. Человек несовершенен, поэтому умные стремятся довольствоваться тем, что имеют и тем, что сами могут достичь, а завистливым всегда будем мало. Если в раннем возрасте донести до ребенка все эти простые истины, то подросток будет расти счастливым и свободным

Поэтому важно помочь детям во время определиться, сделав правильный выбор. Родители должны на личном примере это доказывать и ни в коем случае не обсуждать при нем завистливо успешность родственников, а также соседей

Как зависть влияет на человека? Завистливое чувство выступает средством манипулирования и представляет опасность для слабых духом. Такие личности пойдут на любые поступки, чтобы достичь желаемое. Зависть подобна гневу, однако гнев, активизировавшись, выплескивается наружу, а завистливое чувство таится и губит человека изнутри. Завистливое чувство, осуждаемое обществом, должно осуждаться также и самим человеком. Только так возможно освободиться от него. Подросток должен самостоятельно научиться распознавать завистливое чувство, которое старается переманить на свою сторону, разрушая тем самым отношения с друзьями, делая его безрадостным, угрюмым.

Распространенной выступает теория, которая отмечает возникновение зависти у человека в процессе социальной жизни. Эта теория придерживается мнения, что завистливое чувство — это последствие неправильного воспитания ребенка, возникающее при сравнении с другими детьми.

Причины зависти

Почему люди завидуют чужому благополучию, разобраться довольно сложно. Скорее всего, это говорит о признании самого себя неспособным к счастью, успеху, достатку.

Как бы прискорбно это ни звучало, но психосоматика зависти заключается в анализе самооценки. Личность уверена, что достойна большего, чем имеет. Она считает себя властелином мира. Это завистник самый красивый, самый умный и успешный.

Но реальность показывает ему, что есть люди успешнее, умнее и привлекательнее. Вспомним пушкинскую сказку о злой королеве, которая всё выспрашивала у своего зеркальца о своей привлекательности.

Женщину охватила ярость, злость, ненависть, когда она услышала, что существует и другая красавица, которая куда краше её самой.

Чёрная зависть завладела царицей, она попыталась устранить объект зависти. Вот так и в реальности на почве данного состояния вершатся преступные деяния.

Откуда берётся зависть, и почему люди завидуют другим? Без выяснения причин болезненного состояния помочь человеку невозможно.

Главная причина зависти – неудовлетворённость состоянием какой-либо жизненной сферы. Там, где человек не добился успеха, образуется пустота. А свободная ниша должна быть чем-либо заполнена. В данном случае она заполняется негативными эмоциями.

Недовольство своими внешними данными, умственными способностями, финансовым положением приводят к возникновению и развитию чувства зависти к окружающим, которые, по мнению завистника, не достойны лучшего, но обладают им. Он считает такое положение вещей несправедливым.

Доказано, что завистливые люди не умеют радоваться, ценить то, что имеют. Их жизнь состоит в оценке других успехов. Подобные личности живут чужой жизнью, следят за происходящими событиями с окружающими людьми.

В результате они оказываются полностью оторванными от реальности. Вместо того чтобы работать над устранением собственных недостатков, они стремятся сделать всё, чтобы объект утратил то, что имеет.

Причины зависти кроются и в неправильном воспитании. Впрочем, истоки любого психологической патологии берут начало в детстве.

1. Отсутствие безусловной любви, неприятие ребёнка таким, какой он есть, ведёт к тому, что малыш уверен: его любят только тогда, когда он «хороший». Помыл посуду, убрался в комнате, сдал экзамен – достоин похвалы и любви. Но вот почему, соседского мальчика любят всегда, даже когда он разбил окно, ему непонятно. В результате противоречивых чувств ребёнок начинает завидовать чужому успеху. По его мнению, этот человек будет любим. А он, несмотря на все свои старания, любви и внимания не получит.

2. Если родители требуют от ребенка совершенства, то очень скоро он поймёт: другие дети далеко не идеальны. Они не прилагают усилий, не стараются так, как он, но всё равно получают желаемое. Ревнивое отношение к чужому успеху в данной ситуации – закономерное явление.

3. Некоторые родители, чтобы оправдать своё нищенское положение, утверждают: богатство – зло, оно ведёт к разрушению. Ребёнка ограничивают во всём. В то время, когда другие дети играют в гаджеты, модно одеваются, он вынужден вести аскетический образ жизни. Зависть к чужому достатку обязательно возникнет.

4. Если родители пессимистически настроены к жизни, они автоматически передают своё отношение к реальности и детям. Те уверены: в жизни нет места удовольствию и радости. Реальный мир полон боли и разочарования. Но другие люди вокруг него вполне счастливы. Они с лёгкостью переживают потери, преодолевают трудности и сохраняют здоровый оптимизм. Почему это им удаётся, повзрослевшему ребенку, непонятно. Естественная реакция – зависть.

Важно учить ребёнка объективно оценивать свои способности, внешность, положение. Нельзя допускать того, чтобы его самооценка упала

Но и воспитывать чувство превосходства над окружающими также не стоит. Дети должны понимать, что успех – всегда результат труда. Тогда здоровая зависть к чужому благополучию станет мотивацией для работы над самим собой.

Кроме того, учите ребёнка ценить то, чем он обладает: здоровье, возможность жить в семье, получать образование дают ему массу преимуществ. Нужно использовать возможности, развиваться и получать удовольствие от жизни.

Как влияет на человека, которому завидуют?

К каким действиям подталкивает зависть?

Один или несколько активных завистников способны серьезно ухудшить жизнь человека, которому завидуют.

Последствия деятельности завистников:

• у человека, которому завидуют, могут возникнуть ментальные заболевания, в особенности депрессия, невроз, тревожное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство,
• его самооценка может ухудшиться,
• если депрессия, которая развилась из-за действий завистников, слишком усугубится, человек может покончить с собой,
• ему будет сложнее выполнять рабочие обязанности, заниматься учебой,
• его соматическое здоровье может пошатнуться, если завистники решат прибегнуть к физическому либо сексуальному насилию,
• он будет чувствовать беспомощность, обиду, раздражение и другие эмоции, которые негативно отразятся на его самочувствии и настроении.