Как музыка влияет на человеческий мозг

Можно ли лечить музыкой?

Мы выяснили, что воздействие музыки на систему удовольствия можно рассматривать как способ релаксации и снятия напряжения. Но это имеет кратковременный эффект, и если состояние человека инертно, то его хватит ненадолго. Но ученые постоянно совершенствуются и изобретают что-то новое.

Так, в 1991 году профессор Яков Левин разработал метод лечения нарушений сна, тревожно-депрессивных расстройств, хронического стресса с помощью прослушивания музыки, полученной путем преобразования собственной электроэнцефалограммы человека в музыкальные файлы. Он называл этот метод «музыкой мозга». Ее записывают с использованием специального оборудования: на голову пациента накладываются электроды, и в течение 5 минут производится запись ЭЭГ. В это время пациент находится в расслабленном состоянии с закрытыми глазами. Получается файл с «музыкой», которую играет вам ваш мозг. У кого-то это напоминает произведения Скрябина, Шнитке, у кого-то Моцарта. Яков Левин утверждает, что когда мозг «распознает» свои колебания, улучшается его функциональное состояние: нормализуются межполушарные взаимодействия, повышается выработка мелатонина – природного антиоксиданта, гормона сна.

Влияние музыки на здоровье человека

Учёные выяснили, что не только жанр и динамичность композиции влияют положительно на человека, но и то, на каком инструменте было сыграно данное произведение.

• К примеру, преобладание струнных инструментов оказывает оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека.
• А клавишные инструменты помогают восстанавливать эмоциональное равновесие, очищать щитовидную железу.

Удивительно, но музыкальные композиции обладают и другими методами воздействия на человека. Их хорошо знают опытные предприниматели и менеджеры. Вы никогда не задумывались, почему в торговых центрах, как правило, играет медленная музыка?

Дело в том, что при этом на психологическом уровне у посетителей магазина создаётся чувство уюта и умиротворения. Это стимулирует людей забыть про свои проблемы и дела и дольше оставаться в торговом центре — соответственно, люди покупают больше вещей, нежели они хотели изначально. Конечно, это увеличивает прибыль магазина.

Также в известных сетях быстрого питания, таких как KFC, McDonald’s, есть специальная вакансия менеджера, который должен следить за количеством посетителей в заведении. Если клиентов много, то начинает играть динамичная музыка. Она заставляет людей поторапливаться, тем самым освобождая места для новых посетителей.

Рестораны и кафе также активно используют эти приемы в свою пользу. Дело в том, что люди могут съесть намного больше блюд, если будут слушать ритмичные композиции, и, соответственно, заплатят за них больше денег, ежели бы сидели в том же заведении, но там бы играла спокойная мелодия.

Таким образом, мы можем сделать вывод о том, что музыка играет очень большое значение в нашей жизни. Ученые начали изучать ее как науку и сделали немало изумительных научных открытий, которые нашли своё применение в различных сферах повседневной жизни. И если вы пока не знаете, какие музыкальные жанры оказывают на вас благоприятное воздействие, то стоит всего лишь прислушаться к своим эмоциям и чувствам!

Играй как можешь: как занятия музыкой помогают развиваться

Значит ли это, что волна интереса к «эффекту Моцарта» не принесла ничего хорошего? Вовсе нет. Дискуссии вокруг этой проблемы помогли тем, кто считали классику скучной или чересчур сложной, заинтересоваться ею и по-новому услышать давно знакомые мелодии. Но, что еще важнее, благодаря разговорам о пользе классики многие родители задумались о том, чтобы дать своим детям хотя бы начатки музыкального образования. Уроки музыки обязательны далеко не везде, а зря: в их эффективности наука не сомневается.

Многие ученые считают, что занятия музыкой (сюда входят и пение, и игра на инструментах, и другие формы обучения) помогают также развивать множество навыков, непосредственно не нужных для извлечения звуков. Например, исследователи из Гарвардской медицинской школы заметили связь между образованием и успешным выполнением заданий.

В их эксперименте поучаствовали 59 десятилетних детей, из них две трети учились играть на клавишных или струнных инструментах не менее трех лет. Как и ожидалось, те, кто учился музыке, лучше проходили тесты на мелкую моторику и распознавание разницы в высоте звуков. Но вдобавок они обошли немузыкальных ровесников и в других заданиях.

Воздействие на психику и настроение ↑

Настроение – постоянное, непрерывное эмоциональное состояние человека. От него зависят наши действия и поступки. Конкретная вещь или действие глобально на настроение повлиять не может – формирующим фактором настроения является жизненная ситуация в целом.

Современная психология выделяет такие факторы перемены настроения:

1. События. Они могут зависеть от человека или формироваться независимо от него.
2. Слова, сказанные человеку и сказанные им самим.
3. Сфера внутреннего мира человека: то, что человек думает, переживает, как он относится к определенным действиям других людей и событиям в мире.
4. Действия. То, на что человек готов тратить свои усилия.
5. Плохое настроение приводит к тому, что события в жизни человек воспринимает в мрачных тонах, через негативизм. В состоянии пониженного эмоционального тонуса многие обращаются к любимой музыке.

Стоит отметить, что влияние каждого жанра – индивидуально и во многом зависит от личного восприятия. Психологическое воздействие оказывают:

• ритм музыки;
• разнообразие тональностей;
• громкость;
• частоты;
• дополнительные эффекты.

Классика

Классическая музыка влияет на человека, придавая жизненных сил, стойкости. Понижает тревожность, вероятность депрессии, раздражительность. Способствует усвоению знаний.

Исследования показали, что произведения некоторых композиторов вызывают определенные реакции у большинства испытуемых:

1. Бах и его «Итальянский концерт» понижает негативные чувства злобы и обиды.
2. Чайковский и Бетховен написали шедевры, которые способствуют здоровому сну, понижают раздражительность.
3. Моцарт и его произведения помогают бороться с раздражительностью и головной болью.

Рок, металл

Тяжелая музыка усиливает эмоции – и негативные, и позитивные. Рок заряжает энергией, но нарушает внутреннюю уравновешенность, искажает ритмы.

Исследования влияния рока на психическую сферу человека показало, что ритм и монотонность большинства произведений имеют негативный последствия. Особенно это проявляется в возрастной группе 11-15 лет.

Рэп, хип-хоп

Рэп, согласно исследованиям, вызывает чувство агрессии. Монотонность рэпа может стать причиной раздраженности, злобы, понижения настроения и общего эмоционального тонуса.

Джаз, блюз, рэгги

Блюз благотворно влияет на эмоции, успокаивает, понижает раздражительность. Джаз – нарушает внутреннюю гармонию. Джаз считается музыкой, которая оказывает скорее негативное влияние. Рэгги считается музыкой хорошего настроения, повышает эмоциональный тонус, не вызывает агрессии и озлобленности.

Клубная, электронная

Современная клубная и электронная музыка понижает способность к обучению, негативно влияет на интеллект. В некоторых случаях, повышает раздражительность, напряженность.

Музыка в жанре «соул» напоминает о чувствах, часто нагоняет тоску. Народная музыка, фолк – повышает общий эмоциональный тонус, поднимает настроение.

KONSPEKTY.NET

Влиянием музыки на человека заинтересовались еще древние мудрецы. Считалось, что это искусство зародилось вместе с вселенной. Музыка приравнивалась в Античном мире к науке. Многие ученые занимались своими исследованиями под музыкальное сопровождение. Они были уверены, что стройные звуки музыкальных инструментов развивают ум и способны усмирить человека в состоянии аффекта. Аристотель подчеркивал, что музыка помогает воспитывать человека и формирует его душевные качества. Ибн Сина считал, что ею можно врачевать.

В середине прошлого века американцы исследовали, какова связь между музыкой и поведением покупателей. Они пришли к интересным выводам. Если в магазине льется тихая спокойная музыка, то покупатели вольно или невольно подстраиваются под нее и делают свой выбор и покупки не спеша. И наоборот, при быстром, учащенном темпе все ускоряются. Этим пользуются в Мак Дональдс, чтобы посетители не засиживались, в час пик ставится энергичная музыка. При малом наплыве звучит расслабляющая мелодия, которая придерживает любителей покушать у своих столиков подольше.

Что говорит музыка о нас?

Зная, что слушает человек чаще всего, можно составить о нем определенные выводы. Если предпочтения отдаются красивой мелодии с вокалом, то это экстраверты. Консервативные личности предпочитают обычную.

При увлечении своеобразной эзотерической музыкой, можно сделать вывод, что перед вами стоит искушенный человек. Новаторы предпочитают разнообразие направлений.

Музыка и настроение

Не только музыка поддерживает в человеке настроение, но порой и человек, в зависимости от своего состояния выбирает музыку. Бесспорно, что при некотором упадке, человек стремиться послушать что-нибудь грустное, замедленное. И наоборот, в минуты счастья звучит бодрая, энергичная, порой танцевальная музыка. Она являтся опорой и поддержкой настроения.

Музыка, как скульптор может лепить настроение. Этим свойством человечество давно уже пользуется. Чтобы успокоится и сон был здоровым, обычно вечером прослушивают что-нибудь релаксирующее и отвлекающее от повседневных проблем. Утро традиционно начинается с ритмичных и энергичных мелодий, дающих заряд на целый день.

Стремясь к определенному настроению, всегда можно подобрать произведение, которое способно на него настроить. Волшебная сила музыки способна на чудеса.

Музыкальные стили и настроение

Музыкальных направлений много, а как они влияют на нас, в одинаковой ли степени? Этим вопросом занимались психологи и вот к чему пришли.

Классика – музыка-целитель нашего организма. Улучшает психо-эмоциональное состояние. Развивает воображение и стремление к стабильности.

Поп-музыка. Музыка ни о чем. Считается просто фоновой. Ненадолго меняет настроение человека, не оставляя глубокого следа ни в душе, ни в памяти.

Рэп, хип-хоп – музыка, влияющая на чувства. В зависимости от своего содержания может влиять как позитивно, так и негативно. Может бороться с апатией. Подавленностью, либо вызывать агрессивное поведение.

Рок. Тяжелый рок. Считается, что вызывает агрессию. Ухудшает память. Существует и другое мнение: помогает справиться с внутренними противоречиями, обогащает духовно.

Джаз сродни классике. Несет снятие напряжения и усталости. Помогает раскрыть творческие способности.

Однако, не надо думать, что если музыка вам не по вкусу, а вы продолжаете ее слушать, чтобы добиться определенного эффекта, сразу улучшиться настроение. Может получиться так, что кроме головной боли вы ничего не получите. Лучше слушать то, что ближе к сердцу.

Скачать данный материал:

Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)

(Пока оценок нету) Loading…

• Что нужно для успеха? Действуй! 10 заповедей успеха
• Как цвет влияет на настроение?
• Как поднять любимой настроение?
• Как поднять настроение подруге?
• Влияние цвета на настроение человека
• Видео: Как избавиться от депрессии, плохого настроения?
• Как поднять себе настроение, если все плохо?
• Видео: Что нужно для успеха? Действуй! 10 заповедей успеха
• Как поднять настроение мужчине?
• Что нужно для создания сайта самостоятельно?
• Нет настроения, что делать? Как бороться с плохим…
• Как избавиться от депрессии, плохого настроения?

Влияние музыки на растения

Уже не раз проводились данные эксперименты. Брались одинаковые семена, сажались в одинаковые условия, словом было соблюдено все, что могло отразиться на их росте.

Первую группу семян помещали под 3-х часовое воздействие тяжелого рока Вторую группу семян под «попсовую» музыку на то же самое время.

Третья группа семян под классику, музыка Баха на 3 часа. Спустя определенное время, когда семена взошли и подросли, выяснилось, что самые маленькие растения это в первой группе, потом во второй и самые высокие и здоровые в третье группе.

Подобные эксперименты проводились не раз, и на других растениях и оценивали плоды растений.

Почему музыка влияет на человека?

Рассмотрим некоторые причины целительных свойств ваших любимых песен и музыки!

1. Тексты песен вызывают переживания

Большинство треков популярны не только из-за ритма и мелодии, но и из-за текстов и эмоций, заложенных в них. Многие люди находят утешение в словах и лирике, они чувствуют надежную защиту в музыке.

Музыка интуитивно очень понятна для нас. Слушая ее, нам кажется, что кто-то как будто бы знает наши самые сокровенные чувства. Мы начинаем ощущать себя свободнее, безопаснее и немного счастливее.

2. Музыка облегчает боль

Научно доказано, что прослушивание музыки уменьшает боль. Это не только психологический феномен.

• Как правильно общаться с клиентами?;
• 25 удивительных психологических экспериментов;
• 37 неизвестных фактов о сновидениях.

Музыка оказывает огромное влияние на ум и выработку некоторых гормонов. В совокупности эти факторы уменьшают чувство боли как физической, так и психической.

3. Музыка сохраняет мозг здоровым

Музыка укрепляет нейронные связи и не дает нейронам “выгорать”.

Кроме того, музыка естественным образом улучшает мыслительные функции мозга. Очень благоприятно заниматься музыкой детям, это дает толчок в развитии творческого мышления, аналитических способностей и навыков решения проблем.

Влияние музыки на мозг человека сложно переоценить.

4. Музыка улучшает настроение

Музыка плодотворно влияет и на настроение человека. Прослушивание музыки увеличивает выработку серотонина, окситоцина и других гормонов, которые влияют на настроение.

Музыкальная терапия крайне рекомендуется людям, страдающим от различных психических расстройств. Музыка улучшает настроение и вызывает положительные эмоции. В результате, человек становится немного счастливее.

5. Музыка уменьшает стресс

Помимо увеличения выработки гормонов настроения, музыка успокаивает и расслабляет ум и тело. Вот почему многие люди прибегают к прослушиванию музыки, когда чувствуют подавленность и стресс.

Кроме того, музыка оказывает большое влияние на сон человека, это также связано со снижением стресса.

6. Изучение музыки развивает навыки общения и IQ

Навыки общения и умственные способности также являются одними из факторов, которые может улучшить музыка.

Не случайно люди, которые имеют высокий IQ, менее склонны к стрессу и депрессии.

7. Музыка порождает общение

Общение – это один из самых важных навыков современного человека. Музыка помогает его развивать.

Люди постоянно общаются с окружающими с помощью музыки – они делятся своими любимыми ритмами и легко находят единомышленников. Общение в свою очередь вызывает чувство удовлетворения и снижает риск развития депрессии и подавленности.

Влияние классической музыки на психику человека

Исследования учёных по вопросу воздействия музыки на психику человека доказали положительное влияние классической музыки. Особенно советуют произведения Моцарта, Вивальди, Чайковского, Шуберта. Почему классическая музыка так полезна и активно применяется в музыкотерапии, способствует успокоению, нормализации работы организма?

Главная особенность этой музыки — она написана в ритме сердца (60-70 Гц), поэтому легко воспринимается организмом и способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и других органов. Замечено позитивное влияние этих композиций даже на примере животных и растений, они быстрее растут и развиваются.

При проведении исследований МРТ под воздействием классической музыки, заметили активизацию всего головного мозга, а не только определённой части, человек полностью вовлекается в прослушивание. Кроме влияния на здоровье, наблюдается и улучшение интеллектуальных способностей — рост IQ, что происходит за счёт мозговой активности во время прослушивания.

Поэтому важно с детского возраста включать классическую музыку для успешного развития ребёнка, формирования чувства гармонии, улучшения памяти, мышления. Кстати, замечено, что у детей есть послеродовая память

Так, если мама во время беременности включала определённую музыку, то и после рождения ребёнок узнаёт её и отлично засыпает под знакомые мелодии.

Особо целебной считается музыка Моцарта. Она наиболее активно воздействует на кору головного мозга, задействует все участки, даже те. что влияют на зрение, координацию, ориентацию в пространстве. Очень рекомендуют для активизации мышления, развития интеллекта «Сонату для двух фортепиано» и другие произведения.

Учёные давно заинтересовались феноменом Моцарта, как удавалось ему создавать такие чудесные мелодии? Возможно, главный секрет в его развитии на ранних этапах. Его родители были очень музыкальные — мама часто напевала песни, будучи беременной, а папа — исполнял произведения на скрипке, ещё ребёнком он впитал дух музыки и искусства, что помогло ему стать великим композитором.

Ещё один секрет влияния классической музыки на психику человека: она находится в пределах высоких частот — от 5000 до 8000 Гц, что также благотворно влияет на мозговую деятельность. При этом такая музыка оказывает положительный эффект не только на здоровье, поднимает настроение, улучшает психоэмоциональное состояние человека — бодрит, заряжает позитивом. Спокойные композиции наоборот — способствуют расслаблению организма, снятию стресса, усталости.

Классическая музыка помогает во многих заболеваниях:

• повышенная тревожность, депрессивные состояния (Моцарт)
• общеукрепляющие, иммуностимулирующее воздействие (позитивные композиции)
• в комплексе с другими методами лечит от заикания
• нормализует работу сердца и других органов
• стимулирует память и умственные способности
• нарушения слуха — улучшает его состояние
• при головных болях в результате перенапряжения, стресса (зачёты, контрольные)
• способствует развитию творческих способностей, росту работоспособности на 50%

Учёные заметили также, что особую энергетику несёт «Второй концерт» Рахманинова. Он оказывает позитивное влияние на психику и здоровье людей, содержит заряд победы. Чем это вызвано? История говорит о том, что композитор пережил сильную депрессию после провала первого концерта и находился в полном отчаянии.

Только знакомый доктор смог вернуть его к жизни и воодушевить на написание музыки, предрекая её успешность во всём мире. Это оказалось истинной правдой, Рахманинов создал шедевр — победу жизни над смертью, а человека — над своими слабостями.

Таким образом, воздействие музыки на психику человека зависит от её энергетики, смысла, заложенного автором, на какой волне с жизнью находился, какие мысли преобладали. Музыка — это код, через который композитор передаёт свои идеи, мысли. У Вивальди и Моцарта в музыке много позитива, они любили жизнь и старались передать эти чувства слушателям.

Доклад №2

Музыка, безусловно, самое трогательное и волнующее искусство. Многие мировые шедевры были созданы под влиянием различных музыкальных произведений. Музыка умеет достучаться до каждого. Она вдохновляет, побуждает к смелым поступкам и великим свершениям. Музыка влияет не только на человека, но и на окружающий его мир. Всё вокруг состоит из звуков: громких и тихих, понятных человеку и тех, которые он просто не способен услышать. В конце концов, музыка – внутри каждого живого существа.

Философы античности считали, что музыка появилась вместе с созданием мира. На их уроках всегда играла арфа. Так древние философы настраивали своих учеников, на лучшее усвоение знаний.

По данным учёных, звук воздействует на живые существа. Своего рода лечение музыкой. Некоторые мелодии могут заглушить боль или нормализовать кровеносное давление. Другие, учащают пульс и могут способствовать развитию мигрени.

Сильнейшее воздействие на настроение человека оказывают ритм и мелодия. От одних произведений ощущается бодрость, прилив сил, повышается работоспособность. Лёгкую грусть и раздумья могут навевать мелодии другого склада.

У каждого человека есть песня, которая связана, с каким-то воспоминанием или важным событием. Стоит услышать эту мелодию, и человек переносится в прошлое. Это потому, что музыка имеет память.

Мелодия это не только звук, который можно услышать. Но ещё и тонкие колебания, которые можно почувствовать. Благодаря им, даже люди с нарушениями слуха, имеют возможность «услышать» музыкальное произведение.

Музыка объединяет. Существует много фан-клубов разных исполнителей. Люди, из разных стран и семей, имеющие разные образ жизни и род занятий, находят друзей по музыкальным предпочтениям. Они общаются, делятся переживаниями, вместе посещают концерты.

Музыкальный вкус может много сказать о личности. Классическую музыку, в основном, слушают серьёзные и спокойные люди. Вспыльчивые, жизнерадостные и активные личности предпочитают рок или RnB. Популярную музыку выберут добродушные и общительные.

Музыка обладает невероятными способностями. Она может достучаться до самых закрытых уголков души, подтолкнуть к решению сложных вопросов. Музыка помогает найти новых друзей ил пробудить память об уже прожитых моментах жизни. Я считаю, что влияние музыки на человека, его личность, здоровье и физическое состояние очень велико

И люди сами не могут до конца понять, насколько важно это искусство

8 класс

Какую музыку слушать?

Теперь, когда мы узнали, как прослушивание музыки влияет на мозг человека, давайте разбираться, какие мелодии слушать для каких целей!

Для расслабления

В результате эксперимента, проведённого специалистами департамента внутренней безопасности США, выяснилось, что музыка помогает избавляться от стресса. Для подтверждения использовали разные частоты, длительности и амплитуды. Наиболее успокаивающими оказались классические произведения, близкие к музыке Шопена. Они уменьшали боль и снижали уровень кортизола в крови.

Для концентрации

Не можете заставить себя работать после отдыха? Создайте мозгу подходящие условия. Давайте расскажу, как влияет музыка Моцарта на мозг человека

Ведь научные исследования показывают, что внимание и концентрация активизируются именно после прослушивания музыки Моцарта. При этом наиболее активен мозг в промежутках тишины между звуками

Ученые также выяснили, что музыка 200-летней давности, эпохи барокко, помогает мозгу обрабатывать большой поток информации.

Для улучшения памяти

Ещё одно последствие того, как влияет музыка Моцарта на мозг человека. Это назвали эффектом Моцарта. Его сонаты улучшают память и активизируют возможности мозга. Эксперименты показали, что увеличивались даже интеллектуальные показатели . Людям легче давалось запоминание новой информации и решение незнакомой задачи.

Чтобы погрустить с пользой для психологического здоровья

Утверждение, что грустная музыка погружает человека в ещё более депрессивное состояние, не совсем верно. Стефан Келш, музыкальный психолог из немецкого университета, узнал, что грустная музыка развивает эмпатические качества и помогает человеку справиться с проблемами.

Это происходит, потому что, слушая грустные произведения, вы начинаете неосознанно выплескивать лишние негативные эмоции, ассоциируя себя с музыкантом и сопереживая ему. Эта грусть не имеет негативных последствий, наоборот, она помогает нам переживать боль без вреда.

Для выплеска агрессии

В австралийском университете подтвердили, что тяжелая музыка способствует выходу негативных эмоций. Эксперимент выглядел следующим образом:

Значение музыки для человека

Положительное влияние музыки для людей стали замечать еще давно, когда она только стала зарождаться. Ее присутствие в каждой культуре дает понять, что она несет фундаментальное значение. Вместе с человечеством она постепенно развивается в течение всего времени существования, становясь лучше, красивее, значимее

Важное воздействие оказывает музыка на духовную и эмоциональную сторону человека, что позволяет сформировать вкусы, взгляды, характер человека

С помощью музыкального искусства люди всегда выражали взгляды и чувства. Оно стимулирует работу мозга, из-за чего Пифагор проводил занятия с учениками под приятное музыкальное сопровождение. Аристотель говорил, что влияние музыки на психику настолько сильное, что с ее помощью можно сформировать особенную личность. Авиценна считал, что сильным является влияние музыки на здоровье человека, и ставил ее в один ряд с диетой, смехом, лечебными ароматами.

Влияние музыки на человека может стать важным фактором развития

Поэтому важно уделять ей столько же внимания, сколько ежедневным прогулкам или чтению литературы. Но сначала следует подробно разобраться в том, как музыка влияет на человека

Какие сферы она затрагивает?

Воздействие музыки на физические способности

Приятная музыка снижает уровень усталости, нормализует давление, выравнивает пульс и дыхание. Музыкотерапия используется при лечении травм головного мозга.

Известно, что прослушивание музыки повышает выносливость и позволяет эффективнее расходовать энергию.

В 2012 г. было проведено исследование «Займемся спортом: психология музыки для эффективных тренировок». Оно выявило, что музыкальное сопровождение велотренировки способствует сокращению уровня потребления кислорода у спортсменов на 7 %.

Причем скорость и ритмичность текста песни сильнее влияют на показатели, чем плавность музыкального сопровождения.

Музыка уменьшает симптомы депрессии

Исследователи также обнаружили, что музыкальная терапия может быть безопасным и эффективным методом лечения различных расстройств, включая депрессию.

Финские исследователи оценили 79 человек в возрасте от 18 до 50 лет с депрессией. 46 участников получили стандартную медицинскую помощь, тогда как оставшимся 33 дополнительно назначили 20 сеансов музыкальной терапии на протяжении 2 недель. Уже через 3 месяца состояние пациентов, слушавших музыку, было значительно лучше, нежели у тех, кто получал стандартное лечение.

Следует учитывать тип музыки, если вы хотите уменьшить депрессию. Исследование показало, что лучше всего помогает классическая и медитативная музыка, в то время как хэви-метал и техно-музыка оказались неэффективными и даже вредными.

Музыка – простое, дешевое и эффективное средство, которое способно повысить возможности вашего мозга. Она улучшает сон, память, производительность и поднимает настроение. А еще это хорошее лекарство, которое уменьшает стресс, снимает симптомы депрессии и даже облегчает боль.

Но не забывайте, что для разных функций нужна разная музыка. Поднять настроение поможет что-то легкое и приятное, а для тренировок в зале хорошо подойдут быстрые танцевальные или роковые треки. Так что расширяйте свой плейлист и получайте от музыки не только удовольствие, но и реальную практическую пользу. Желаем успехов!

Влияние музыки на эмоции

Мелодия способна вызывать распознаваемые эмоции и испытываемые. Это означает, что человек может понять и прочувствовать любое переживание, заложенное в музыке. И не имеет значения, ощущал ли он нечто подобное ранее, в реальной жизни.

Музыка объединяет. Замечено, что совместное пение сплачивает людей. У поющих частично стираются границы их личностей. И каждый певец начинает чувствовать себя единым целым с хором.

Музыка пробуждает более бурный всплеск эмоций, нежели события извне. Поэтому психологи всего мира успешно практикуют музыкотерапию для лечения психических расстройств.

Вариант 1

(343 слова) Музыка всегда оказывала благотворное влияние на человека. Она успокоит и утешит в сложные времена, она развеселит, когда на душе легко, она сблизит людей в танце и совместном пении. Каждый человек находит в мелодии то, что ищет в данную минуту, и его настроение улучшается. Чтобы доказать это утверждение, обратимся к литературе.

Например, А.И. Куприн в повести «Гранатовый браслет» описал ситуацию, когда героиня смогла найти благодаря музыке утешение в горе. Вера чувствовала себя виноватой в гибели Георгия — ее тайного поклонника. Он получил от нее жестокую отповедь и больше не смог жить с запретом на думы и мечты о ней. И он убил себя. А Вера, узнав об этом, не могла прийти в себя и мучилась от укора совести. Но в прощальном письме она прочитала просьбу героя: он хотел, чтобы Вера послушала сонату Бетховена. И ее подруга сыграла для нее. Слушая мелодию, Вера прониклась чувствами Георгия. Ее душа очистилась и примирилась с неизбежным. Красота и сила музыки вдохнули спокойствие в ее внутренний мир, обуреваемый раскаянием и сожалением. Она поняла, что он ее простил. И после этого заряда эмоций Вера наверняка сможет жить дальше и вспоминать о Желткове только с радостью, без боли.

Музыка утешает и героев поэмы Н.А. Некрасова «Кому на Руси жить хорошо». Матрена Тимофеевна прожила непростую жизнь, и даже рассказы о событиях минувших лет вызывают у нее слезы. Повествуя странникам о своих злоключениях и испытаниях, Матрена разбавляет горькие думы песнями. И народная музыка дает ей силы продолжить свою историю. Теми же средствами воздействует на народ Гриша Добросклонов, народный заступник. Он сочиняет стихи и поет для людей песни о свободе и справедливости. Слушатели находят в них энергию для новых трудов и преодоления невзгод. Благодаря искусству они осознают национальную идентичность и поднимают склоненные головы, чтобы отстаивать свои права. Вот так музыка поддерживает и просвещает героев.

Таким образом, музыкальное искусство является источником сил для человека. Оно утешает и поддерживает его, развлекает и ободряет в трудные часы. Мелодия открывает личности тайные богатства ее души, среди которых любовь, отзывчивость, благородство. Она же может вдохновить нас на поиски своего места в мире и на борьбу за лучшее будущее.

Как воздействует музыка на человека

Музыка вызывает приятные ощущения, если она:

• состоит из многих звуковых элементов, которые периодически повторяются;
• эти звуковые периоды между собой синхронизированы;
• кроме них, в музыке должны быть звуковые элементы, которые постоянно изменяются и зависят от основных периодов.

Если же цель музыки – вызвать тревогу и страх, создать напряженность, как, например, в саундтреках из фильмов-ужасов, периодичность звуковых элементов и их синхронизация нарушаются. Устрашающему действию фильмы-ужасы обязаны именно музыке, а не изображению. Это можно заметить, если выключить звук: изображение будет гораздо в меньшей степени воздействовать на эмоции, чем музыка.

Однообразная же музыка обладает свойством «одурманивать» сознание. Такая музыка у многих людей вызывает раздражение, поскольку их мозг сопротивляется однообразию. Есть мнение, что длительное прослушивание однообразной музыки может привести к деградации разума, тогда как использование отдельных элементов такой музыки расслабляет и вызывает приятные ощущения.

Таким образом, музыка может многое: с ее помощью можно как улучшить, так и ухудшить здоровье, как повысить, так и понизить уровень интеллекта. Некоторые исследователи, изучающие воздействие музыки на человека, считают, что посредством музыки можно влиять на мораль, пробуждая в людях возвышенные или низменные чувства, и даже изменить темперамент либо характер, сделав из робкого и застенчивого человека решительного и инициативного.