11 форм проявления агрессии

Введение

В этой книге приведены данные о проявлениях и симптомах детской и подростковой агрессии. Показано, как она начинается, развивается, оформляется в виде жестокого поведения.

Рассматриваются основные виды агрессии. Жестокость ребенка может быть направлена на родителей, младших братьев и сестер, животных, обитающих в квартире, т. е. ограничиваться домашним кругом. Она может выходить за пределы семьи, проявляться в школе, в конфликтах со сверстниками, учителями. Агрессивность – питательная среда, основа антисоциальности, индивидуальных и групповых насильственных актов, садизма, немотивированной, необъяснимой жестокости.

Отношение к агрессивности детей бывает разным. Она воспринимается, например, как нормальное возрастное поведение, как проявление «бури и натиска», свойственные растущему организму, созревающей личности. Родители долгое время не предпринимают действий для коррекции поведения такого ребенка. Другой тип отношения состоит в мощном «воспитательном» прессинге, когда агрессия расценивается как социальное зло. При этом любые протесты, любое, даже вполне оправданное недовольство, подлежит наказанию. Часто единичные проступки служат поводом вызова милиции, постановки на учет в комиссии по делам несовершеннолетних и т. д. В школе ребенок с трудным, проблемным характером, страдающий депрессией, проявляющий повышенную раздражительность и оппозиционность, встречает непонимание, категорический «социальный отпор», с ним обращаются как с хулиганом. Он подвергается дисциплинарным наказаниям; родители со своей стороны подключаются к проведению тактики репрессий. В результате глубинные проблемы личности, истинные причины агрессии не вскрываются и по-прежнему оказывают свое влияние. Невыясненные причины продолжают существовать, а наказания только способствуют их усугублению. Формируется «порочный круг».

Агрессия детей и подростков может восприниматься как психологическая проблема. В этом случае в дело идут многочисленные варианты психологической коррекции, масса всевозможных психологических тренингов, сессий. Наконец, и это бывает совсем уж нечасто, в агрессии ребенка замечают расстройство психики и прибегают к консультации психиатра.

Надо признать, что обращение к психиатру является «последним аргументом». К нему прибегают в самых крайних случаях, когда ребенок/подросток совершает садистские действия, ломает мебель, наносит телесные повреждения и т. д. Почему к психиатру обращаются так редко и поздно? Родители не хотят видеть в ребенке психические аномалии. Педагоги и работники милиции не могут в полной мере выявить психопатологию. Пока не существует возможности обнаружить болезненную подоплеку агрессивности с помощью каких-либо анализов. На сегодняшний день маркеры патологической агрессии в крови и моче не выявлены. Поэтому раскрыть ее сущность, определить болезнь можно только при помощи опроса, анализа поведения, рассказов родителей и учителей.

Наверное, ни один способ терапии агрессивного поведения не может быть с успехом использован изолированно. Нельзя уповать только на психологический подход, игнорируя использование лекарств. Только одни наказания или только лекарства также не способны изменить поведение в лучшую сторону. В книге изложены приемы, тактика лечения, учитывающая различные параметры агрессии и способы ее коррекции. Говорится о том, как правильно вести себя при встрече с агрессивностью ребенка, куда обратиться за помощью, какие лекарства являются максимально эффективными.

О шизофрении

Шизофрения — это эндогенное психическое заболевание хронического течения, поражающее мышление человека. Оно является достаточно распространенным и встречается примерно у 1 человека из 100 независимо от пола, национальности, страны проживания и других особенностей. Чаще болезнь манифестирует в молодом возрасте, но может развиться как в старости, так и у школьников.

Пока шизофрения изучена слабо. Данных о ней много, однако у ученых до сих пор нет представления об истинных причинах ее развития. Также медики не могут дать 100-процентный прогноз относительно течения каждого конкретного случая. Болезнь настолько индивидуальна и уникальна, что делать какие-либо выводы сложно. У одних пациентов бывает всего один приступ за всю жизнь, а потому они живут также, как и все остальные люди. Другие, напротив, быстро деградируют и утрачивают свою личность всего за несколько лет.

Однако непредсказуемость и сложность шизофрении не исключают наличия закономерностей, которые врачи выявили, изучая истории болезней пациентов. Существует два типа симптомов этого расстройства — негативные и позитивные.

Первые связаны с пассивным состояние психики. Поведение человека характеризуется апатией, равнодушием, безволием, отсутствием интересов и замкнутостью. Больной отдаляется от близких, обрывает социальные контакты, бросает учебу, работу и перестает заниматься теми вещами, которые раньше приносили удовольствие.

Позитивная (продуктивная) симптоматика говорит об активности психики. В данном случае наблюдаются такие симптомы, как бред и галлюцинации. Они, в свою очередь, разделяются на множество подтипов. При этом не при каждой форме шизофрении больных беспокоят подобные признаки. Просто их наличие повышает вероятность того, что развивается именно шизофреническое расстройство.

Агрессию, как симптом шизофрении, сложно отнести к той или иной группе. С одной стороны, агрессивное поведение свидетельствует об активности психики. Однако она может быть и при негативной симптоматике.

Предположим, человек ничем не занимается или увлечен каким-то странным занятием. Его деятельность пытаются прервать родственники, которым кажется поведение близкого странным. Он же в состоянии апатии может ответить родным агрессивно.

Но после внезапной вспышки агрессии он, вероятно, снова замкнется в себе и станет спокойным. Неслучайно психотерапевты консультируют окружение пациента относительно правил общения с шизофреником.

Что делать, когда вы столкнулись с агрессией впервые

Мари Пезе советует реагировать сразу. Вы можете четко обозначить границу, сказав, что «Такое поведение неприемлемо». Или: «Мне не нравится подобная манера вести разговор, мне неудобно, не продолжайте».

Психолог рекомендует быть максимально убедительным: «Я чувствую, что меня оскорбили. Возможно, вы не собирались этого делать, но я вижу ситуацию именно так, и для меня это крайне неприятно».

Важно использовать «Я» («Я чувствую, что на меня напали»), а не обвинительное «Вы» («Вы оскорбили меня»). Это не напоминает ответную агрессию, которая приведет к эскалации конфликта

К тому же, вы ясно дадите понять отношение к ситуации

Это не напоминает ответную агрессию, которая приведет к эскалации конфликта. К тому же, вы ясно дадите понять отношение к ситуации.

Химия агрессии

Многочисленные химические вещества влияют на агрессию, в том числе тестостерон, кортизол, серотонин и алкоголь.

Тестостерон — это мужской половой гормон. У мужчин и женщин есть тестостерон, но у мужчин его намного больше.

Роберт Сапольский, автор книги «Проблемы с тестостероном», писал: «Удалите источник тестостерона и уровень агрессии, как правило, стремительно падает. Восстановите нормальный уровень тестостерона и агрессия вернется».

Кортизол. Второй важный для агрессии гормон. Кортизол является гормоном стресса человека.  Агрессивные люди имеют низкий уровень кортизола, что говорит о том, что они испытывают низкий уровень стресса.

Как это может объяснить агрессию? Люди с низким уровнем кортизола не боятся негативных последствий своего поведения, поэтому они могут быть более склонны к агрессивному поведению.

Кроме того, людям с низким уровнем кортизола, как правило, быстро становится скучно, что может привести к поведению, ведущему к острым ощущениям (как вариант, к агрессии).

Серотонин. Еще один вариант химического воздействия. В мозге информация передается между нейронами (нервными клетками) путем перемещения химических веществ через небольшой промежуток, называемый синапсом.

Химические мессенджеры называются нейротрансмиттерами. Серотонин является одним из этих нейротрансмиттеров. Он был назван нейромедиатором «чувствуй себя хорошо». Низкие уровни серотонина связаны с агрессией как у животных, так и у людей.

Например, у насильственных преступников наблюдается дефицит серотонина.

Алкоголь. Давно ассоциируется с насильственным и агрессивным поведением. Более половины преступлений совершаются лицами, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Означает ли все это, что агрессия как-то содержится в алкоголе?

Нет. Алкоголь увеличивает, а не вызывает насильственные или агрессивные тенденции. Факторы, обычно усиливающие агрессию: провокация, разочарование, агрессивные сигналы и жестокие СМИ, оказывают гораздо более сильное влияние на людей в состоянии алкогольного опьянения, чем на трезвых людей.

Примеры пассивно-агрессивного поведения

Пассивная агрессия – это очень распространенное явление. Иногда её проявляют очень близкие люди, сами того не замечая. Иногда – незнакомцы, которые под видом доброжелательности стараются показать своё превосходство или просто унизить случайного человека. Рассмотрим несколько типичных примеров пассивной агрессии из повседневной жизни.

Пожилые женщины очень любят раздавать советы проходящим мимо молодым мамам о том, как те должны ухаживать за детьми, как одевать их и какие игрушки им покупать. Разумеется, ни о какой заботе речи не идёт. Это скорее попытка унизить незнакомую женщину, показав, что она некомпетентна в вопросах ухода за ребёнком или просто безответственна.

Наверняка у вас есть родственники или близкие знакомые, которые любят учить вас, как правильно жить, когда жениться или выходить замуж, какой должна быть свадьба, когда и сколько нужно рожать детей… Здесь примерно та же ситуация, что и в предыдущем примере. Стремление «учить жизни» обычно является лишь попыткой сказать «Я знаю о жизни всё, а ты постоянно совершаешь глупые ошибки!».

Очень часто пассивная агрессия проявляется в виде плохо скрываемой зависти. К примеру, человек может высказывать колкости в адрес того, кто смог бросить курить (в отличие от него), и выражает уверенность, что «Это всё равно не надолго!». Похожей критики удостаиваются и любые другие успехи, вызывающие зависть (например, продвижение по карьерной лестнице).

Чаще всего пассивная агрессия проявляется в виде таких действий как:

• комплименты с «ненавязчивой» критикой;
• жалобы на несправедливость («Он не заслужил этого повышения!»);
• психологическое давление (навязчивость, излишнее дружелюбие, поток негатива и жалобы на повседневные события);
• показательное «шутливое» злорадство;
• акцентирование внимания на чужих ошибках (иногда также подсчёт этих ошибок);
• саботаж работы, обещаний и иных обязательств;
• конфликтные формулировки, замаскированные под вежливые («Вот объясни мне, пожалуйста!»);
• игра в жертву («Я с тобой не разговариваю!»).

Особенности проявления агрессии у женщин

Принято считать, что женская агрессия – это самозащита. Однако сильная раздражительность у женщин далеко не всегда бывает связана с потребностью защитить себя. Агрессивность у женщин редко сочетается с физическим насилием, чаще всего она реализуется вербально, в виде криков, ругани, споров. Приступы агрессии у женщин и девушек могут быть спровоцированы следующими причинами:

• Слабые характер и воля, нечуткость и отсутствие способностей к адаптации
• Слишком быстрый ритм жизни, большое количество обязанностей, неприятности в личной жизни
• Сложности, сопутствующие беременным женщинам в связи с их потенциально незащищенным состоянием, сложные роды, послеродовая депрессия
• Гормональные изменения, сопровождающие наступление старости,способствуют повышению психоэмоционального напряжения, которое у пожилых женщин легко может преобразоваться в агрессивность

Причины

Причины агрессии многогранны и разнообразны, их огромное количество. Сила агрессивности, ее направленность и продолжительность различны у каждого человека, так как совокупность влияния на него разных факторов и его восприятие индивидуальны.

Тем не менее, вне зависимости от особенностей каждого конкретного индивида, всегда причиной является конфликт. А вот на восприятие его, как на повод агрессировать, уже влияют различные проблемы. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся из них.

Личностные проблемы

В первую очередь связаны с внутренним самовосприятием человека и тем, как он выстраивает отношения между собой и миром. К личностным причинам агрессивного поведения относятся:

• Неудовлетворение жизнью, статусом, личными и сексуальными отношениями;
• Страхи и фобии;
• Четко ощущающийся недостаток энергии, знаний, силы воли;
• Нежелание развиваться, повторяющиеся кризисы развития.

Развитый невроз на фоне неблагополучных отношений

Понятие невротических отношений – относительно новое в психологии. Однако оно наиболее точно отражает суть проявления невроза на фоне неблагополучия. Агрессивность является логически вытекающим из этого последствием, так как на фоне постоянно подпитываемых отрицательных эмоций ситуация сама по себе порождает агрессию:

• Человек находится в состоянии подконтрольности;
• Отношения сопровождаются постоянно подавленным состоянием и ощущением вины;
• Один из пары часто болезненно зависим от другого, пытается заслужить одобрение и уважение;
• Отношения не сопровождаются взаимной поддержкой, на заднем фоне всегда присутствует ожидание разрыва.

Авторитарное и строгое воспитание

Обстановка в семье, при которой не разговаривают, а отдают приказы, способствует превращению детей в потенциальных агрессоров. Жесткие рамки и наказания в детстве способствуют тому, что ребенок:

1. Либо замыкается в себе, накапливая внутреннюю агрессию, не имеющую выхода (повышается риск развития психических отклонений)
2. Либо обращает агрессивное поведение на себя самого (аутоагрессия)
3. Либо после избавления от родительского диктата «пускается во все тяжкие», что проявляется неконтролируемыми приступами агрессии.

Также способствуют развитию агрессивности:

• Отсутствие эмоционального контакта
• Агрессия в семье, насилие родителей по отношению друг к другу
• Отсутствие уважения к ребенку
• Недостаточная свобода
• Запрет физической активности

Злоупотребление психоактивными веществами (алкоголем, наркотиками и т. д. )

При алкогольном опьянении или под действием туманящих сознание веществ гибнут нервные клетки, и человек перестает адекватно оценивать ситуацию, возвращаясь к первобытным инстинктам, что ведет к всплескам немотивированной агрессии. При курении никотин, попадающий в кровь, стимулирует повышение адреналина и норадреналина, что также поднимает уровень агрессии.

Неполноценный отдых, переутомление

Когда организм работает, что называется, «на износ», его силы направлены в первую очередь на поддержание относительно нормального функционирования и уровня рефлексов. При этом понижается психическая защита и способности держать необходимые границы.

Если человек при этом обладает скрытой агрессивностью, ему становится сложно справляться с раздражительностью и подавляемая прежде агрессия вырывается наружу.

Психические расстройства

Агрессивные люди часто пытаются оправдать свое поведение наличествующими расстройствами, однако реально агрессия проявляется как отклонение в психическом состоянии лишь у двенадцати процентов агрессоров. Но вот у этих двенадцати процентов агрессия действительно является симптомом заболевания или патологических процессов, чаще всего проходящих в мозге. К ним относятся:

• Неврастения;
• Психопатия, социопатия;
• Шизофрения, расстройства личности;
• Стрессовые расстройства;
• Энцефалит;
• Менингит.

Виды агрессии в психологии

Психологи различают несколько видов агрессивности.

Прямая или косвенная

Прямая агрессия направляется непосредственно на человека, а косвенная – является реакцией в виде действия, направленного на кого-то (недобрые шутки, несправедливые сплетни) или в виде бесконтрольных действий (взрывы ярости, швыряние вещей, битье кулаками по стене или столу и так далее).

Физическая и вербальная

При физической агрессии используется физическая сила против другой личности или объекта. При вербальной агрессии отрицательные эмоции проявляются в виде крика, ругани, визга и так далее.

Провоцирующая и защитная

При защитной агрессии человек пытается дать отпор оппоненту и его агрессивным действиям. При провоцирующей происходит первая «атака» в разговоре.

Внешняя и аутоагрессия

Вектор внешней агрессии направлен на окружающих. Внутренняя – на собственную личность. Второй случай выражается самобичеванием, а в критических случаях – даже самоубийством.

Враждебная и инструментальная

В основе враждебной агрессивности находится гнев, и ее итоговая цель – причинения вреда. Если нанесение вреда не самоцель, а только средство обретения иной цели – речь идет об инструментальной агрессии.

Здоровая (обоснованная) и необоснованная (деструктивная)

Границы агрессии определить сложно, и каждый имеет о ней свое представление. Кто-то агрессией называет то, что иные назовут энергичностью. Если для такого поведения имеются веские основания (пример: защита слабого) и оно вызывает симпатию, то такую агрессию называют здоровой.

Подавлять или выражать свой гнев?

Гнев как паровая бомба, чем больше сдерживать, тем громче взрыв…

В наше время уже практически каждому известно, что опасно для здоровья  сдерживать и подавлять свой гнев. Он подобен разъедающей ржавчине внутри организма. Чем больше гнева подавляется в его внешних проявлениях, тем сильнее он начинает раъедать человека внутри. Он разрушителен. Его невозможно уничтожить, запрятав  в себя.

«Вы не избавляетесь от раздражения, даже если Вам удается избежать открытого конфликта» (Энджел).

 Ваше раздражение обернется сплетнями об обидчиках, предъявлением им претензий и постоянными спорами, что также работает против Вас в общении.

 Признаки того, что Вы не даете волю Вашему гневу:

• позволяете другим вымещать злость на себе
• боитесь выразить свой гнев
• предпочитаете по-тихому отомстить обидчику, вместо того, чтобы выразить гнев
• позволяете другим обращаться с Вашими детьми так, как Вам кажется неправильным 

Однако, бывают случаи когда даже проявленный гнев не несет разрядки – причина этого кроется в том, что выраженные эмоции ушли не по адресу. Иными словами Вы «ругались не про то». И чем чаще Вы выпускаете свою злость наружу этим способом, тем сильнее впадаете в зависимость от таких разрядок.

Цели такого выражения гнева, как правило, две: или добиться того, чтобы объекту вашего гнева было так же плохо, как вам, или привлечь его внимание к тому, что, по вашему мнению, не в порядке. Иногда потеря самообладания является единственным способом дать человеку понять, насколько серьезен вопрос, поэтому наша культура допускает это

Иногда потеря самообладания является единственным способом дать человеку понять, насколько серьезен вопрос, поэтому наша культура допускает это.

Выражать гнев целесообразно только в ситуациях, удовлетворяющих трем условиям: первое, когда гнев  это обоснованная потребность в справедливости; второе, когда он направлен именно на того, кто вызвал гнев; и последнее, когда он не является местью.

Представьте себе ситуацию — вы постоянно ловите себя на том, что кричите на своих детей и получаете от этого психологически временное облегчение, хотя позднее испытываете угрызения совести за свое поведение. А можно было бы заняться поисками более подходящей линии поведения — за это время объект вашего гнева подготовится к восприятию ваших наставлений, а вы постепенно успокоитесь.

Обработка результатов

Шкала	Прямые утверждения	Обратные утверждения	Коэффициент
Физическая агрессия	1, 25, 33, 48, 55, 62, 68	9, 17, 41	10
Косвенная агрессия	2, 18, 34, 42, 56, 63	10, 26, 49	8
Раздражение	3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72	11, 35, 69	11
Негативизм	4, 12, 20, 23, 36	20
Обида	5, 13, 21, 29, 37, 51, 58	44	9
Подозрительность	6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59	65, 70	10
Вербальная агрессия	7, 15, 28, 31, 46, 53, 60, 71, 73	39, 66, 74, 75	13
Чувство вины	8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67	11

Индекс враждебности включает в себя 5 и 6 шкалу, а индекс агрессивности (как прямой, так и мотивационной) включает в себя шкалы 1, 3, 7.

По Рогову Е.И., значение показателей враждебности и агрессивности равно сумме показателей составляющих их шкал:

• Враждебность = Обида + Подозрительность;
• Агрессивность = Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная агрессия.

По Хвану А.А. с соавт., значение этих показателей равно среднему арифметическому составляющих показателей (так как максимальным уровнем во всех случаях является 100 стандартных баллов):

• Враждебность = (Обида + Подозрительность)/2
• Агрессивность = (Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная агрессия)/3

Психологическая агрессия

Отдельно хочу рассмотреть психологическую агрессию как самый популярный вид. К ней относится:

• навязывание нам товаров, услуг, чьего-то общества, убеждений;
• непрошеные советы;
• перекладывание ответственности;
• запугивание;
• формирование зависимости;
• эмоциональные лишения;
• клевета;
• побуждение чувства вины;
• ущемление чувства собственного достоинства;
• принуждение;
• несправедливые требования;
• назойливые просьбы;
• оскорбления и хамство.

Иногда истинная цель не осознается даже самим агрессором. И нередко эта цель – самоутверждение, принуждение. Например, манипуляция – та же агрессия с целью оказать влияние, добиться своего.

10 признаков пассивной агрессии

Существует множество проявлений и признаков пассивной агрессии, но в качестве наиболее распространенных и очевидных можно привести такие особенности поведения как:

1. Игра в «молчанку». Пассивный агрессор может заставить вас самостоятельно догадываться, что происходит или в чём вы перед ним провинились. Это может быть демонстративная обида, отказ говорить или полное игнорирование ваших вопросов.
2. Избегание открытых конфликтов. Объясняя, что такое пассивная агрессия, всегда упоминают данную особенность поведения. Человек не проявляет агрессию открыто, но его поступки направлены на то, чтобы причинить человеку моральный или иной ущерб неявным образом.
3. Склонность скрывать свои чувства. Такой человек редко признается, что чувствует. Практически каждому из нас доводилось слышать фразу «Всё хорошо!» или «Всё нормально!», прекрасно зная при этом, что в действительности всё наоборот. Человек, отвечающий таким образом, не обязательно настроен по отношению к вам агрессивно. И всё же такие ответы свойственны именно людям, склонным к пассивной агрессии.
4. Неумение отказывать. На самом деле, это распространенная проблема. И если человек не умеет говорить «Нет!», это ещё не подразумевает каких-либо нежелательных намерений. Но при наличии пассивной агрессии люди, как правило, практически никогда не отказывают прямо. Они соглашаются, но впоследствии ищут «легальный» повод нарушить договорённость.
5. Саботаж работы и других обязанностей. Люди, склонные к пассивной агрессии, ищут повод не того, чего от них ждут. Они саботируют работу, не выполняют обещания или делают всё наперекор, при этом виноватым останетесь, конечно же, вы.
6. Неявные провокации на конфликт. Пассивный агрессор стремится вывести ничего не подозревающего человека из равновесия, заставить того первым вступить в открытое противостояние. После этого он будет обвинять оппонента в том, что тот спровоцировал конфликт. Он постарается убедить в этом всех, включая саму жертву агрессии.
7. «Случайные» и «ненавязчивые» оскорбления. Довольно часто пассивная агрессия проявляется в виде колких фраз или мимолетных замечаний, в которых оскорбительное или унизительное утверждение замаскировано под нейтральную фразу или даже комплимент.
8. Угрюмость. Он может вести себя демонстративно угрюмо. При этом он не показывает, что плохо относится к вам, но его настроение во время общения может быть крайне негативным.
9. Токсичность. Человек, склонный к пассивной агрессии часто ведёт себя токсично, критикуя всё, что вам нравится. К примеру, вы собираетесь в отпуск и уже выбрали курорт. Такой человек не упустит возможности сказать, что «там очень грязное море, а в местных кафе подают несвежие закуски».
10. Упрямство. Пассивный агрессор часто ведёт себя упрямо только для того, чтобы раздражать этим окружающих (всех или кого-то конкретного).

Причины пассивно-агрессивного поведения

У пассивно-агрессивного поведения нет одной точной причины. Однако психологи и терапевты выделили несколько факторов, которые в той или иной мере провоцируют проявление пассивной агрессии. Во-первых, всё может идти из детства. Жестокое отношение, пренебрежение, отсутствие любви и поддержки в семье — в таких условиях ребёнок практически сразу начнёт проявлять скрытую агрессию по отношению к окружающим.

Основные факторы:

• синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ);
• стресс;
• тревожные расстройства;
• депрессия;
• расстройства поведения;
• оппозиционно-вызывающее расстройство;
• биполярное расстройство;
• шизофрения;
• злоупотребление алкоголем;
• синдром отмены некоторых наркотических препаратов.

Как поступать, если сталкиваешься с человеком, во время вспышки агрессии

Если вы столкнулись с неадекватностью, то стоит придерживаться простых правил:

• Не вступайте ни в какие споры с агрессором.
• Говорите с ним дружелюбно, тихо и успокаивающе.
• Сохраняйте спокойный внешний вид, не кричите, не бегайте, не поворачивайтесь к нему спиной.
• Старайтесь не подпускать такого человека близко.
• При первой возможности постарайтесь уйти (убежать), или позвать других людей на помощь.

Заметили, что у вас или близкого вам человека стали появляться приступы агрессии? Помните, что чем раньше вы обратитесь за помощью, тем меньше времени понадобится для коррекции поведения. Звоните и записывайтесь на консультацию – мы обязательно поможем вам!

Лечение агрессии в Брей Клиник проводится по специально разработанным авторским психотерапевтическим методикам. Лечение агрессии в клинике всегда успешно. Применяются стационар замещающие методики и технологии восстановительной медицины. В тяжелых случаях лечение агрессии рекомендуется проводить в продленном дневном стационаре.

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

Первичная консультация и обследование 2 500

Лечебно-восстановительная терапия от 5000

Лечение в клинике гарантированно на анонимной основе. Мы поможем!

Причины

Причины агрессии многогранны и разнообразны, их огромное количество. Сила агрессивности, ее направленность и продолжительность различны у каждого человека, так как совокупность влияния на него разных факторов и его восприятие индивидуальны.

Тем не менее, вне зависимости от особенностей каждого конкретного индивида, всегда причиной является конфликт. А вот на восприятие его, как на повод агрессировать, уже влияют различные проблемы. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся из них.

Личностные проблемы

В первую очередь связаны с внутренним самовосприятием человека и тем, как он выстраивает отношения между собой и миром. К личностным причинам агрессивного поведения относятся:

• Неудовлетворение жизнью, статусом, личными и сексуальными отношениями;
• Страхи и фобии;
• Четко ощущающийся недостаток энергии, знаний, силы воли;
• Нежелание развиваться, повторяющиеся кризисы развития.

Развитый невроз на фоне неблагополучных отношений

Понятие невротических отношений – относительно новое в психологии. Однако оно наиболее точно отражает суть проявления невроза на фоне неблагополучия. Агрессивность является логически вытекающим из этого последствием, так как на фоне постоянно подпитываемых отрицательных эмоций ситуация сама по себе порождает агрессию:

• Человек находится в состоянии подконтрольности;
• Отношения сопровождаются постоянно подавленным состоянием и ощущением вины;
• Один из пары часто болезненно зависим от другого, пытается заслужить одобрение и уважение;
• Отношения не сопровождаются взаимной поддержкой, на заднем фоне всегда присутствует ожидание разрыва.

Авторитарное и строгое воспитание

Обстановка в семье, при которой не разговаривают, а отдают приказы, способствует превращению детей в потенциальных агрессоров. Жесткие рамки и наказания в детстве способствуют тому, что ребенок:

1. Либо замыкается в себе, накапливая внутреннюю агрессию, не имеющую выхода (повышается риск развития психических отклонений)
2. Либо обращает агрессивное поведение на себя самого (аутоагрессия)
3. Либо после избавления от родительского диктата «пускается во все тяжкие», что проявляется неконтролируемыми приступами агрессии.

Также способствуют развитию агрессивности:

• Отсутствие эмоционального контакта
• Агрессия в семье, насилие родителей по отношению друг к другу
• Отсутствие уважения к ребенку
• Недостаточная свобода
• Запрет физической активности

Злоупотребление психоактивными веществами (алкоголем, наркотиками и т. д. )

При алкогольном опьянении или под действием туманящих сознание веществ гибнут нервные клетки, и человек перестает адекватно оценивать ситуацию, возвращаясь к первобытным инстинктам, что ведет к всплескам немотивированной агрессии. При курении никотин, попадающий в кровь, стимулирует повышение адреналина и норадреналина, что также поднимает уровень агрессии.

Неполноценный отдых, переутомление

Когда организм работает, что называется, «на износ», его силы направлены в первую очередь на поддержание относительно нормального функционирования и уровня рефлексов. При этом понижается психическая защита и способности держать необходимые границы.

Если человек при этом обладает скрытой агрессивностью, ему становится сложно справляться с раздражительностью и подавляемая прежде агрессия вырывается наружу.

Психические расстройства

Агрессивные люди часто пытаются оправдать свое поведение наличествующими расстройствами, однако реально агрессия проявляется как отклонение в психическом состоянии лишь у двенадцати процентов агрессоров. Но вот у этих двенадцати процентов агрессия действительно является симптомом заболевания или патологических процессов, чаще всего проходящих в мозге. К ним относятся:

• Неврастения;
• Психопатия, социопатия;
• Шизофрения, расстройства личности;
• Стрессовые расстройства;
• Энцефалит;
• Менингит.

Факторы риска

Агрессивная реакция на внешние раздражители, то есть на действия и слова других людей, у шизофреников наблюдается редко. Ключевыми факторами риска становятся внутренние состояния больного. В их числе:

• бредовые идеи, преимущественно бред преследования;
• императивные галлюцинации, при которых пациенту кто-то отдает приказы;
• склонность к насилию, имеющиеся в истории больного случаи агрессивного поведения, которые приводили к нарушению закона;
• асоциальный образ жизни, алкоголизм и наркомания.

Также фактором риска является полное отсутствие лечения. Почти все формы шизофрении характеризуются наличием приступов и ремиссий. Когда болезнь обостряется, наблюдаются преимущественно активные симптомы, а до начала обострения в поведении больного просматривается негативная симптоматика. Если человек лечится, принимает препараты и занимается профилактикой приступов, то вероятность пролонгированности ремиссии повышается.

В случаях, когда пациент игнорирует рекомендации врача, обострения происходят чаще. Причем каждый новый приступ сопровождается все большим количеством признаков. Частые госпитализации, как правило, сопровождаются более агрессивным поведением. Обычно оно и становится причиной принудительного лечения.

Взаимодействие с психологом через агрессию

Что мы делаем для того, чтобы взаимодействие произошло или не состоялось? Это могут быть как осознанные, так и не совсем, транзакции. То, как человек себя ведет в определенных обстоятельствах, располагает к общению или нет

Если клиент этого не замечает и не понимает, почему именно так происходит, то очень важно обратить на это внимание в сессии

Клиент привносит из своей жизни в контакт с психологом то, что свойственно его личности. Если человек привык жестко себя вести, требовать, повышать голос и так далее, то рано или поздно, психолог, который работает с этим человеком, также станет мишенью для эмоционального посыла. В сессии очень удобно, обнаружив это, вывести данный паттерн на уровень осознавания личностью.

Агрессивные проявления клиента в сторону психолога могут свидетельствовать о его беспомощности, невозможности получить то, что хочет. Не всегда клиент способен вербализовать свои желания. Желание человека сместить собеседника в нужную ему позицию, может происходить через манипулирование. Например, это может быть провоцирование специалиста на проявление сильных чувств, или нарушение психологических границ, или сеттинга. В каких ситуациях в жизни так поступает клиент, и с какими людьми, какого результата ожидает? Насколько он осознает те инструменты, которые использует для достижения своих целей? Есть ли в его арсенале альтернативные варианты получить то, что он хочет? Все эти вопросы требуют ответов в рамках психологической сессии.

Теория социального научения

Теория социального научения объясняет многие психические явления, в том числе и агрессию. Суть теории заключается в том, что люди не имеют врождённых агрессивных реакций, но приобретают их в процессе наблюдения за другими людьми.

Также имеет значение прошлый опыт человека. Например, если в его социальной среде агрессия поощряется, это способствует её развитию.

Отсюда следует, что если порицать агрессию, сформировать у людей мнение, что это архаизм, животное поведение и т.д. и т.п., они станут менее агрессивными. Изменяя отношение людей к агрессии и сокращая количество её проявлений, мы делаем общество менее агрессивным.

3