Лучшие книги для женщин о любви, жизни, отношениях, психологии и саморазвитии

Андрей Зберовский книга «15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!», отзыв

Как раз когда у меня закончился небогатый библиотечный выбор, и я размышляла что же теперь почитать, мне пришло сообщение от писателя и семейного психолога Андрея Зберовского с предложением выслать книги по психологии любовных и семейных отношений.

«Как вовремя», – подумала я, и поинтересовалась у интернета самим А.В. Зберовским. «Семейный психолог, доктор наук, профессор Красноярского государственного университета», – ответил Интернет. Читаем)

Книги автора об отношениях мужчины и женщины охватывают разные периоды совместной жизни: «Грабли для молодоженов: учимся на чужих семейных ошибках», «Семьятресения», «30 советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда».

Кроме того, есть книги для тех, кто еще не замужем, например «Стратегия успешного любовного знакомства» или для столкнувшихся с проблемами в интимной жизни: «Ссоры вокруг секса или поиск интимного компромисса с мужчинами».

Я выбрала наиболее подходящую тему, для тех, кто «глубоко» замужем – «15 мифов о любовных  и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!»

К психологическим «учебникам» отношусь с осторожностью, понимая, что они не сделают невозможного – не помогут одним махом разрешить твои конкретные проблемы, но в душе все равно на это надеясь. С таким же чувством начинала чтение этой книги

Но пробежав пару страниц расслабилась, в раздаче обширных советах «ни о чем» автора упрекнуть нельзя

С таким же чувством начинала чтение этой книги. Но пробежав пару страниц расслабилась, в раздаче обширных советах «ни о чем» автора упрекнуть нельзя.

Плюсы

Большинство понятий разложены «по полочкам».

Примеры, причины приведены конкретные. В конце глав даны практические рекомендации. Ко всем советам и рекомендациям прилагаются подробные разъяснения.

Автор ни принимает ни сторону мужчин, ни сторону женщин. Казалось бы, изначально правильная позиция, но, как ни странно, встречается не всегда. Как бы ни старался психолог быть беспристрастным, все равно сквозь строки частенько проглядывает его «приверженность к какому-либо лагерю»: женщины-психологи на стороне женщин, мужчины, соответственно наоборот. Не знаю, на чьей стороне Андрей Зберовский , но по его книге я не смогла этого определить.

Видно, что А.В. Зберовский практикующий психолог, множество примеров, писем с историями из жизни, и точный пересказ нашего поведения: «Подавляющее большинство мужчин и женщин наивно полагают, что все окружающие четко разделяются на тех, кто любит ссориться и тех, кто не ссоры не любит и очень от них страдает. При этом, все упорно относят себя именно к последним…». Так и есть же

Как обычно, в каждой шутке…

Еще одни плюс хорошие шутливые сравнения и ассоциации. При объяснении, откуда же у нас берется привычка манипулировать, он написал:

Смешно и точно))

Самый полезный вывод, извлеченный при прочтении этой конкретной книги, причем вывод удививший меня, и которым я хочу поделиться с вами – ссоры это необходимая составляющая отношений между мужчиной и женщиной, и чаще всего это не плохо, а правильно и естественно, просто нужно учиться ими управлять.

Осталось только заставить прочитать эту книгу свою вторую половинку, ведь не могу же я одна в семье оставаться такой умной и психологически подкованной)).

Минусы

В целом читать было легко, и познавательно, что не так часто бывает, и я даже наметила, какую книгу хотела бы прочитать следующей. Тем более, что выбор не маленький.

Моя субъективная оценка: 4/5.

Приятного и полезного вам прочтения

В этой статье посмотрите отзыв про другие, более известные и популярные книги по психологии, которые тем не менее впечатления произвести не смогли.

Что нужно знать об отношениях

Многое в жизни зависит от того, насколько налажены личные отношения. Если нет доверия, взаимопонимания и уважения между партнерами, то нет никакой любви. Возникновение проблем между женщиной и мужчиной может привести к полному непониманию, постоянным конфликтам, а иногда и к расставанию. Книги по психологии отношений или посещение всевозможных семинаров, консультации у опытного специалиста помогают преодолеть временные трудности и наладить былые теплые отношения.

Психология мужчин отличается от женской психологии. На многие вещи они смотрят по-другому. По сравнению с женщиной, представитель сильного пола более сдержанный.

Часто в парах возникают ссоры из-за непонимания психологии друг друга. Мужчины отмечают со своей точки зрения основные ошибки избранниц, которые приводят к расставаниям. Порой это те мелочи, которые женщины просто упускают из вида. Поэтому девушка или женщина всегда должна оставаться ухоженной и красивой. Недопустимо переставать следить за своим внешним видом после замужества.

Ревность — это показатель неуверенности в себе. Постоянно следить за мужчиной не получится. Если муж захочет изменить своей жене, то он обязательно это сделает

Важно научиться доверять друг другу. Не стоит ограничивать личное пространство своей половинки

Каждый человек в любом случае остается индивидуальностью. Если у мужчины возникают какие-то проблемы, он не всегда хочет об этом говорить. Не будьте навязчивы, он успокоится и сам все расскажет.

Не стоит сосредотачиваться сугубо на своих отношениях. У каждого человека должна быть активная жизненная позиция, какие-то интересы и увлечения. Если этого нет, то с таким партнером становится скучно, поэтому отношения быстро заканчиваются. Однако не следует и слишком много времени уделять друзьям и работе. Так партнеры могут отдалиться друг от друга.

Если у девушки плохое настроение, то лучше рассказать о причинах парню. Это поможет избежать скандалов, ссор и недопонимания

Чтобы сохранять счастливые отношения в течение долгого времени, важно оценивать партнера должным образом. Нельзя постоянно указывать на его недостатки

Даже в самых тяжелых и неприятных ситуациях следует сохранять позитив и спокойствие. Попробуйте отнестись к происходящему с юмором. Жизнь покажется намного легче и прекрасней. В любом противоречии можно найти компромисс в ходе спокойной беседы. Не решайте проблемы с помощью криков и истерик.

Живя с мужчиной, не пытайтесь изменить его характер. Иначе, почему был остановлен выбор именно на этом человеке, если он не такой, как хотелось бы? Психология отношений считается очень серьезным направлением в науке. Читая книги по данной тематике, человек набирается опыта. Особенно непростыми являются отношения мужчин и женщин. В книгах подробно и понятно описывается, как их построить и сохранить на долгие годы.

Книги, которые стоит прочитать каждому мужчине

Топ интересных книги по психологии личности. Рекомендуем мужчинам ознакомиться с данными произведениями.

1. «Семейный роман невротиков» Зигмунд Фрейд

Книга о проблемах обыденной жизни в семейных парах. Затрагивает все главные вопросы, которые возникают у мужчин к женщине во время конфликтов и споров. В очень доступной форме помогает понять некоторые особенности поведения женщины.

Фрейд делает отсылки к своей врачебной практике и на примере проблем пациентов методом психоанализа помогает разобраться парам в их недопониманиях.

Книга будет полезна тем, кто хочет понимать природу женщины, научится находить общий язык со второй половиной и жить спокойной семейной жизнью. Написанная в 19 веке остается актуальной и в наше время, ведь природа человека осталось прежней.

2. «Наука общения» Ванесса Эдвардс

Данное произведение направлено на развитие в себе навыков коммуникации и умения расположить к себе человека.

Наше тело все говорит за нас, и тот кто умеет этим пользоваться, точно знает нужную манеру поведения, будет всегда успешен в обществе. Применяя знания психологии автор по полочкам раскладывает все типы жестов и движений человека.

Применяя данные знания на практике вы сами увидите насколько они действенны. Коммуникабельность и умение найти нужное слово в незнакомом обществе — основная мысль этой книги.

3. «Как распознать лжеца» Пол Экман

Культовая личность в мире психологии эмоций. Данная книга стала собранием всех знаний и опыта Экмана в области отражения эмоций на лице. Автор до мельчайших подробностей разбирает движение всех мускулов лица человека и точно указывает на те, которые сигнализируют о лжи.

Многие крупные бизнесмены и главы служб безопасности брали консультации у этого автора, для более качественного приема на работу и отсеиванию тех, кто решил обхитрить работодателя. Возвращаясь периодически к книге Пола Экмана вы будете все отчетливее замечать весь спектр человеческой мимики.

4. «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови

Книга о развитии собственной личности. Помогает раскрыть свои сильные стороны и лучше понять в каких вещах вы добьетесь больших успехов. Написанное простым и понятным языком данное произведение является одним из настольных для людей с продающими профессиями.

Многие бизнесмены ссылаются на эту книгу, когда им задают вопросы о скачке их производительности. Отлично подойдет современным мужчинам, кто стремится к личностному росту и успешной жизни.

Подойдет людям с комплексами, для избавления от них, а также неуверенным в себе мужчинам. Личность многогранна и главное уметь видеть свои сильные стороны.

5. «Психология убеждения» Роберт Чалдини

Имеет звание лучшей книги по убеждению людей и решению конфликтов в свою пользу. Написана научным языком с большим количеством отсылок к другим источникам.

В работе Чалдини до мельчайших подробностей разобраны психологические реакции человека, когда происходит спор. Даны индикаторы реакций человека и четкие указания, когда и что нужно говорить.

Незаменимая книга для управленца и человека, кто хочет из большинства ситуаций выходить победителем. Любой мужчина, прочитавший эту книгу, заметит, как выросло его умение убеждать людей и внушать им свою точку зрения.

6. «Сила мгновенных решений» Малкольм Гладуэлл

Книга об остроумии и принятии мгновенных решений в критической ситуации без ущерба для себя. Гладуэлл с точки зрения психологии разбирает наши реакции и поступки в ситуации, когда нужно быстро принять решение.

В книге даны яркие примеры наших поступков и их последствий, а также упражнения по тренировке быстрого мышления. Произведение для тех, кто в жизни много рискует и находится в состоянии постоянной нехватки времени. Пригодится всем, для кого важен каждый шаг с успехом для себя.

7. «Психопатологии обыденной жизни» Зигмунд Фрейд

Лучшее произведение Фрейда о поступках людей. Все мы подвержены бессознательным действиям и на вопрос «почему?» ответит данная книга.

На примерах из жизни автор разъясняет поведение людей путем психоанализа. Прочитав книгу вы сможете оценивать поступки людей и их мотивы.

Для мужчин хороша тем, что детально разбирается природа поведения женщин в разных ситуациях. Помогает вникнуть во все аспекты психологии человека в частной жизни, исходя из учения Фрейда о психоанализе.

Любовные отношения мужчины и женщины

Если не будет счастья в любовных отношениях между мужчиной и женщиной, то счастья в жизни не будет вообще. Любовные отношения не подразумевают под собой только интим. Любовная связь намного глубже, интереснее, серьёзнее и опаснее. Безусловно, интимные отношения – это огромная часть жизни, однако все же часть. По большому счёту интим является составляющей отношений мужчины и женщины, а не наоборот. Отношения никогда не будут составляющей интима.

Что же такое счастье в семейных отношениях? Чаще всего женщины и мужчины представляют семейное счастье по-разному. Для женщины счастливый союз – это когда мужчина нежен и заботлив, когда берёт на себя ответственность, когда не замечает других представительниц женского пола, серьёзно относится к каждому желанию и просьбе, нежно разговаривает, звонит, признаётся в любви. Слабая половина требует от мужчин полного поклонения себе. Однако реализовать все вышеперечисленное достаточно тяжело для мужчины

Так, например, сконцентрировать своё внимание на одной представительнице женской части населения ему довольно трудно, ведь он любит фокусироваться на какой-то определенной деятельности в обществе

Мужчинам тяжело разговаривать со слабым полом так, как любят они. Они не понимают, как они будут нести ответственность за человека, который более непредсказуем, чем они сами. Мужчины никогда не знают, что можно ожидать от той или иной представительницы слабого пола. Отсюда напрашивается следующий вывод – все, что счастье для женщины, для мужчины проблема. Получается, что для женского счастья в семейных отношениях, мужчина должен потерять себя и стать несчастным. Разве это честно? Как несчастье одного может принести счастье другому? Никак. А если все же подчинить своим требованиям мужчину, то в итоге можно получить сломавшуюся личность.

Что для мужчины заключается в понятии счастливые любовные отношения с женщиной? Это безусловное послушание женщины, беспрекословное принятие его авторитета. Женщина обязана заботиться о нём и о его благополучии. Она должна быть всегда спокойной и терпеливой. Подруг у неё не должно быть априори. Подруги – это вселенское зло. На первом месте для женщины всегда должен быть мужчина, а затем дети. Это типичные ошибки мужчин в отношении женщин. Они думают, что с такими женщинами они станут счастливее. Однако так ли это на самом деле? Женщины не могут быть спокойными, так как ими управляют эмоции. Они любят перемены. Если прекрасная часть населения планеты хотя бы на неделю станет такой, какой ее хотят видеть мужчины – сильная половина просто погибнет от скуки.

Женщины и мужчины жители разных планет – это давно установленный факт. Понимание «счастье» у них абсолютно противоположное, но это не означает, что они не могут вместе построить гармоничные и комфортные отношения, основанные на доверии, уважении, взаимопонимании и любви. Любым отношениям нужно учиться, как мы обучаемся деятельности в процессе взросления.

Так сложилось, что женщины не понимают и не хотят понимать мужчин, однако все они требуют понимания со стороны мужчин. Фемины считают, что для гармоничных отношений вполне достаточно, если мужчина будет их понимать. Прекрасную половину не интересует, что именно хочет сам мужчина. В большинстве случаев они убеждены, что для любого мужчины важен и нужен только интим. Также женщины не пытаются задуматься о том, что же в них самих имеется хорошего, чтобы заинтересовать представителя мужского рода, и он захотел посвятить им свою жизнь, воплотить их мечты в реальность. И после этого женщины жалуются, что мужчины эгоисты, а сами ведь такие же.

Теперь о мужчинах. Они не стараются понять женщину, им абсолютно плевать на её внутренний мир, поэтому они легко ведутся на все их манипуляции, для того чтобы урвать хотя бы немного душевной теплоты, сбежать от одиночества, почувствовать себя хоть кому-то нужным. Мужчинам нужно научиться видеть в женщине, прежде всего личность, а не объект страсти. Женщина для мужчины может и должна стать в любовных отношениях лучшим другом, идейным вдохновителем, любовницей и напарником. Ей просто нужно помочь раскрыться в этом направлении.

Не стоит также забывать, что любовные отношения являются самой лучшей почвой для развития и личностного роста. Ведь именно во взаимоотношениях полов раскрываются все самые сильные и слабые стороны характера. Нужно понимать то, что станут ли отношения своеобразным двигателем в сторону самосовершенствования или превратятся в яму, где скоплены обиды и неудовлетворенные желания, зависит только от вас двоих.

Идеальная жена или яркая соблазнительница?

Лучшая книга по психологии для женщин и мужчин – это наше бессознательное, психика. Главное – научиться ее читать. С точки зрения системно-векторной психологии, идеальная жена – женщина с анальным вектором (одного из восьми типов психики). Она преданна, хозяйственна, заботлива. Для этого ей не нужно читать книги о том, как стать мудрой женщиной, хорошей женой и лучшей мамой. Нужные качества у нее есть от природы. А вот ходить на высоких каблуках и стрелять глазками она не хочет и не умеет. Надев такие туфли по совету из книг о женской психологии, в два счета заработает так называемый комплекс неполноценности.

Яркая соблазнительница всегда имеет в наборе зрительный и кожный вектора. Это женская сексуальность как ее показывают в кино – Мэрилин Монро, Грейс Келли, Скарлетт Йоханссон. Природа одарила их способностью вскружить голову любому, но к созданию семьи они чаще не стремятся и мучаются, если принуждают себя по книгам по психологии для женщин варить борщ и ждать мужчину с работы.

Особняком стоит женщина со звуковым вектором. Соблазнение не интересует ее, она думает о причинах мироздания. И пока она не разрешит метафизические вопросы в своей голове, брак и семья не всегда входят в систему ее ценностей. Для такой девушки книги по психологии, эзотерике интересны по другим причинам – она ищет в них смысл жизни, первопричины бытия.

Итак,

Обобщая всех и вся, десятки книг о женской психологии приводят кожно-зрительных женщин в пример для подражания. Высокий каблук, непринужденный флирт и особая грация – именно так выглядят в психологических книгах для женщин лучшие представительницы прекрасного пола. В противовес этому анально-зрительные авторы психологической литературы дают для женщин совсем другие рекомендации – мягкость, ведомость, «домашний» образ.

Только попытки влезть в чужую шкуру не помогают, а лишь усложняют задачу системному Купидону – принципу притяжения в пары по феромонному фону. Какому же образу из психологической литературы для женщин будет правильно следовать? Правильный ответ – своему собственному, который задан вам от рождения, а не вычитан из якобы лучшей психологической книги для женщин.

Состояние человека имеет запах, который бессознательно считывается, «вкуснее» всего он у психологически сбалансированного человека.

По закону совместимости векторов для каждого мужчины есть своя муза, так что нет необходимости выдавать себя за другую, слепо копируя примеры из книг по саморазвитию женщины. Наоборот, нужно понять свои врожденные особенности и использовать подаренные природой таланты – тогда подходящие мужчины сами захотят познакомиться и не будут засматриваться на других. Тренинги по женской психологии от сомнительных психологов даже не понадобятся.

Кэмерон Диас, Сандра Барк «КНИГА О ТЕЛЕ»

Эта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом – рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины – в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.

Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие.

Про личную жизнь

Личная жизнь — одна из важнейших составляющих жизни человека, если человек счастлив в отношениях, то он будто бы чувствует крылья за спиной, у него все получается и он ощущает истинное вдохновение, за что бы ни брался! А если на личном фронте не ладится, то картина становится печальной — ни успехов, ни побед, одни самокопания.

Поэтому наладить личную жизнь очень и очень важно – и для женщин, и для мужчин. Порой помогает просто поговорить, высказать все свои недовольства и взаимные упреки

Но что делать, если есть более глубокие проблемы? Далеко не все семейные пары готовы идти к психологу (кстати, и наличие проблем признают не все), поэтому порой проще и эффективнее обратиться к книге.

Множеству женщин не хватает искренних отношений, они хотели бы встретить человека, с которым можно строить настоящую семью – но в то же время большинство женщин не готово к саморазвитию, они находятся в своеобразной ловушке и мыслят теми категориями, которые они почерпнули от своих родителей, подруг, других женщин. Чтобы научиться строительству отношений, нужно начать понимать представителей сильного пола.

Первая книга об отношениях, которую я хочу посоветовать, пригодится для женщин. Это книга «Вы ничего не знаете о мужчинах» Стива Харви.

Между прочим, он профессиональный комик, а вовсе не психолог, но мне кажется, что прислушиваться нужно не к мнению тех, кто добросовестно просидел все лекции в университете, а к тем, кто имеет практический опыт — здесь Харви уделает множество психологов, ведь у него за плечами два бракоразводных процесса и три брака (согласитесь, это дает ему право рассуждать насчет отношений, а также женщин и их мужей).

На мой взгляд, книга поможет и незамужним девочкам, и женщинам, которые давно в браке — согласитесь, всегда можно что-то улучшить. Множество мужчин рекомендует эту книгу к прочтению, называя её инструкцией по саморазвитию для женщин, которые хотят замуж.

Наверное, я никого не удивлю, включив в свою подборку 10 лучших книг по психологии произведение «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» Джона Грэя — если вы не читали эту книжку, то наверняка слышали о ней.

И наконец одна из книг, благодаря которой я спасла свой брак — «Почему мужчины врут, а женщины ревут» Барбары и Алана Пиз.

Мое знакомство с Аланом Пизом началось с книги о телодвижениях — как наши жесты говорят о нас больше, чем слова, и как себя вести, чтоб добиться желаемого. Поэтому когда в моей личной жизни начались проблемы, я подыскивала литературу среди знакомых авторов, и книга четы Пиз была тем, что надо.

Если у вас есть проблемы с эмоциональным взаимодействием, если вы чувствуете, что вами манипулируют в отношениях, а ваша семейная жизнь стоит под большим вопросом, то самое время прочесть эту книгу – это будет полезно для отношений.

Есть еще много прекрасных книг, которые понравятся и женщинам, и мужчинам, но лучше всего начать с чего-то действительно стоящего, что поможет вашему саморазвитию.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной

Все отношения между мужчиной и женщиной проходят 6 этапов.

Состояние влюбленности. На этом этапе отношения строятся на эмоциях и романтике. И этому этапу свойственна идеализация партнера. Влюбленные постоянно находятся вместе, ходят обнявшись или взявшись за руки. Этот этап обычно длится 3-4 года.

Поиск компромиссов. Этот этап закономерен. Невозможно все время идеализировать человека, и это сложное время для многих пар – люди начинают ссориться, некоторые пары распадаются. На этом этапе многие партнеры высказывают друг другу претензии: “Как ты изменилась”, “Ты стал совершенно другим человеком”.

Чтобы сохранить отношения, надо постараться принять своего партнера таким, какой он есть – с его недостатками и достоинствами. Если он что-то делает неправильно, то нужно ему об этом сказать, но деликатно, так, чтобы он понял и не обиделся.

Борьба за власть. Со стороны одного из партнеров прослеживается давление, контроль, которых раньше не наблюдалось. Возникает недовольство друг другом. На этом этапе часто можно услышать “Ты думаешь только о себе”, “Ты ничем не лучше своей мамы”.

Для сохранения отношений придется перестроиться и научиться говорить “Я знаю, что тебе больно”

7 лет совместных отношений. Именно на этом этапе многие пары расходятся из-за того, что партнер ищет интрижки на стороне. В головах некоторых женщин возникают мысли “А как я буду жить без него”, “Справлюсь ли я одна”.

Чтобы сохранить отношения, придется научиться говорить своей половинке “нет”, если его требования противоречат вашим интересам. Уметь идти на уступки, совместно обсуждать возникающие проблемы.

Примирение. После периода терзаний в семье царит мир и спокойствие. Чтобы стать еще ближе, надо научиться принимать различия друг друга и открыто обсуждать причины возникновения конфликтов.

Принятие друг друга. Это этап счастья и умиротворения. К сожалению, немногие пары могут справиться и дойти до последнего этапа. Но если это произошло, они будут вместе до старости.

1. «ПАРИЖСКИЙ ШИК»

Француженки всех возрастов вызывают всеобщее восхищение своей легендарной манерой подачи себя. Они делают это так непринужденно, что даже самая простая одежда выглядит шикарно. Они выглядят естественно, и умеют не создавать впечатления, что долго и основательно выбирали наряд. Также никогда не возникает ощущения, что они потратили массу усилий на макияж и прическу, даже в том случае, если это правда, – особенно в этом случае. Неустанно совершенствуя свою внешность, они не забывают работать над внутренним содержанием. Внешний облик, хотя и важная составляющая их личности – далеко не самое главное. Живой ум, обаятельная натура, образованность и интеллигентность – вот их настоящие козыри. Добавьте к этому невероятному коктейлю утонченную элегантность и получите совершенно неотразимое, околдовывающее женское очарование. Оставаться неуловимо интригующей на протяжении всей жизни – это настоящее искусство, но овладеть им может любая женщина, со страниц этой книги вы узнаете как.

Как разговаривать с кем угодно, где угодно и когда угодно

Навык грамотного взаимодействия с людьми — важная составляющая успешного гармоничного развития. Эта книга поможет приобрести его.

Главная идея, которую Ларри хочет донести до читателя заключается в следующем: залогом успешного и продуктивного диалога является искренний интерес к рассказу собеседника и уважение к оппоненту.

Автор уверяет: не стоит терять уважение к себе ради уважительного отношения к собеседнику. Нужно постараться найти гармоничный баланс.

Кинг поднимает тему ошибок, которые делают все без исключения, кто пробует что-то новое и пытается развиваться. Это нормально и не стоит бояться делать шаги вперёд. 

Как пережить разрыв отношений и стать счастливой

Расставание – часть отношений. После разлуки вы остаетесь наедине с собой и просто вынуждены пересмотреть свою жизнь. Расстаться можно с пользой для себя и будущих, более благополучных, отношений с новым избранником. Как с наименьшими потерями выйти из ситуации расставания?

Об этом пишет Евгений Тарасов, психотерапевт, в своей книге «Как пережить разрыв отношений и стать счастливой». Для девушек предлагается подборка тестов на самопознание, о том, какие мужчины подходят именно вам. Автор дает рекомендации по восстановлению после разрыва, поиску своего счастья, поддерживает и ободряет, помогает направить мысли в позитивное русло.