Психологические тесты, которые помогут вам лучше узнать себя

Чернильные пятна Роршаха

Швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах разработал тест, в основе которого — интерпретация чернильных пятен разных цветов: пастельного красного, серого и черного. По мнению исследователя, цвета, контуры и формы оказывают определенное эмоциональное воздействие на испытуемого и влияют на то, что он видит в кляксе — животное, человека, фантастическое существо или неодушевленный предмет.

Тест Роршаха. Клякса № 2  Hans Huber Medical Publisher, Bern (CH) / Wikimedia Commons

Если кто-то или что-то из вышеперечисленного видится не во всем рисунке, а во фрагменте, или образ выстраивается по белым промежуткам между пятнами, это свидетельствует об оборонительной позиции испытуемого.

Если образ видится прежде всего благодаря форме, а не цвету — это признак хорошо контролируемой эмоциональности, показатель превосходства мысли над чувством

Напротив, если испытуемый в первую очередь обращает внимание на цвет, в нем преобладают эмоции и аффекты

Тест «Твоя самая яркая черта характера»

Этот интересный тест основан на утверждении того, что левое и правое полушарие нашего мозга отвечают за выполнение разных функций, плюс ваша привычка писать левой или правой рукой так же накладывает след на характер. Так ли это или нет, проверьте, сделав небольшой психологический тест по следующим заданиям.

Будет интересно! К тому же он заставит вас немного подвигаться.

 Задания

1. Сплетите пальцы двух рук и посмотрите, большой палец какой руки оказался наверху? Если правый – запишите на листе бумаги П, если левый – Л.
2. Прицельтесь в невидимую мишень, протянув указательный палец. Если при этом остался открытым левый глаз, запишите Л, если правый – запишите П.
3. Скрестите руки на груди. Если кисть левой руки окажется сверху, запишите Л, если правой – запишите П.
4. Поаплодируйте. Если вы бьете левой ладонью по правой, напишите Л, если правой по левой, напишите П.

У вас получилась формула из 4 букв. Узнайте яркие черты своего характера по данной формуле.

Ключ

ПППП – консерватизм, нежелание спорить и ссориться, бесконфликтность, следование стереотипам.

ПППЛ – нерешительность, застенчивость

ППЛП – чувство юмора, артистизм, кокетство, решительность

ППЛЛ – редкое сочетание, ненавязчивые лидерство и решительность

ПЛПП – аналитический склад ума и мягкость

Осторожность, терпимость, некоторая холодность

ПЛПЛ – самое редкое сочетание. Беззащитность, подверженность чьему-то влиянию.

ЛППП – частое сочетание. Дружелюбие, эмоциональность, нехватка решительности.

ЛППЛ – Мягкость характера, наивность

ЛЛПП – Дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, самокритичность.

ЛЛПЛ – Простодушие, мягкость, доверчивость.

ЛЛЛП – эмоциональность, энергичность и решительность.

ЛЛЛЛ – Эгоизм, упрямство, замкнутость, креативные способности.

ЛПЛП – самый сильный тип характера. Энергичность, упорство в достижении целей, неспособность менять свою точку зрения.

ЛПЛЛ – Сильный характер, склонный к самоанализу. Может испытывать трудности в общении с поиском друзей.

ПЛЛП – легкий характер. Умение избегать конфликты. Непостоянство.

ПЛЛЛ – Непостоянство и независимость. Желание все сделать самому.

Что у вас получилось? Обсудите с друзьями, есть ли совпадение? Стали ли бы вы рекомендовать такой забавный тест знакомым или близким?

Диагностика уровня невротизации Вассермана

Другой аналогичный тест — в нем 40 вопросов, по которым можно определить уровень эмоциональной нестабильности, повышенной раздражительности, тревожности и других проявлений невротизации.

Опросник разработали в Центре психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева под руководством д. м. н. Людвига Вассермана.

***

Думается, что-то новое о себе узнает каждый, кто пройдет хотя бы несколько из предложенных тестов. А чтобы новое знание не преумножало скорби, отнеситесь к полученной информации философски. В конце концов, иногда правду о себе лучше узнавать из бездушного опросника, чем от близких, родных или знакомых.

Тест Роршаха

Время прохождения: около 5 минут

Благодаря необычному формату тест Роршаха является одним из самых узнаваемых инструментов для исследований человеческой психологии. Он определяет индивидуальные свойства и характеристики личности: склонен ли человек к конфликтам, насколько хорошо умеет контролировать эмоции и насколько для него важна самореализация. Респонденту показывают несколько карточек с бесформенными пятнами и просят рассказать о том, с чем у него ассоциируются данные изображения. Тест Роршаха – это сложный инструмент, который используется в психологии и психиатрии, но упрощенный вариант можно пройти онлайн.

Тесты для детей и подростков

В этой категории я собрала самые интересные и полезные методики для подрастающего поколения. Подростки могут пройти их самостоятельно, маленькие дети – с помощью родителей.

Очень популярная у психологов проективная методика. С помощью нее можно провести глубокий анализ личности испытуемого. Подходит для любого возраста, но особенно часто используется для тестирования детей. Испытуемому предлагается нарисовать на листе A4 дом, дерево и человека. После этого нужно ответить на 158 вопросов по поводу готового рисунка.

Методика поможет выявить самые эффективные способы обучения для вашего ребенка. От правильного подхода к выбору обучающего стиля зависит скорость и качество усвоения материала. Желательно, чтобы ребенок прошел его до поступления в школу. Это даст вам возможность помочь ему быстрее пройти адаптацию.

Этот тест нужно проходить родителям. В нем 45 вопросов, касающихся поведения и самочувствия ребенка, на которые нужно ответить “да” или “нет”. Он позволяет оценить выраженность таких расстройств, как вегетативные дисфункции, нарушение аппетита, сна и поведения, депрессивные и астенические расстройства, фобии и страхи.

Методика помогает определить отношение детей в возрасте 10–16 лет к себе и к другим людям

Очень важно, чтобы у ребенка в этом возрасте сформировалась способность принимать не только человеческие достоинства, но и недостатки, проявлять терпимость к чужим слабостям и ошибкам. Это залог эффективного межличностного взаимодействия

Ближе к окончанию школы ребенок начинает задумываться о выборе профессии. Выбор этот очень непростой и важный. Чтобы работа приносила удовольствие и была максимально успешной, нужно учесть индивидуальные особенности. Для этого и создана методика. Она помогает определить, с чем у человека лучше всего получается взаимодействовать в процессе деятельности: с людьми, природой, техникой, знаковыми системами или художественными образами.

ЯЗЫКИ ЛЮБВИ

Ну да, да, уже все уши прожужжали этими языками любви, но тест реально интересный. Вы, наверное, знаете теорию Чапмена (5 languages of love), которая говорит о том, что у каждого из нас свой способ выражать любовь. Так вот, этот тест помогает, прежде всего, разобраться в себе и в том, какие из языков любви приоритетны конкретно для вас.

Если вы лучше знаете и понимаете себя, то вам будет проще объяснить вашему партнеру то, что имеет для вас приоритет в отношениях. Ну а лучше отправить ему тест и попросить пройти (занимает 5 минут), а потом вместе обсудить результаты. Посмеяться, но намотать на ус.

Есть очень упрощенная русскоязычная версия этого теста вот здесь, или много разных вариантов (для детей, для пар, для те, кто пока не в отношениях) на сайте автора проекта.

Многофакторный опросник Кеттела, 187 вопросов

Методика, разработанная в 1940-е годы прошлого века британским и американским психологом Реймондом Кеттелом. Это одна из первых структурных моделей личности, основанная на «лексикографическом подходе» психологов Гордона Олпорта и Х. С. Одберта. С их точки зрения, наиболее значимые индивидуальные личностные различия членов того или иного общества рано или поздно становятся закодированными в их языке, в определенных словах.

Исследователи перелопатили самые подробные на тот момент словари, отобрали 18 000 слов, важных для характеристики индивидуумов, и выделили из них 4500 прилагательных, описывающих, по их мнению, относительно устойчивые личностные черты.

Кеттел, используя компьютер, сократил список до 171 слова, составив 16-факторный личностный опросник. В стандартном его варианте — 187 вопросов (16PF). Есть сокращенная версия из 105 вопросов и варианты для детей (8–12 лет и 12–16 лет).

По результатам опроса получаем график с подробным описанием результатов по шкалам и факторам. Например, фактор А — это особенность характера в диапазоне «замкнутость/общительность». Для высокого значения (А+) — от 5,5 до 10 — характерна «естественность, непринужденность, готовность к сотрудничеству, приспособляемость», для низкой (А-) — от 1 до 5,5 — «замкнутость, критичность, склонность к ригидности, холодности, скептицизму и отчужденности — вещи привлекают больше, чем люди…» Схожим образом описываются интеллект, эмоциональная стабильность/нестабильность, интроверсия/экстраверсия и т. д.

6 HUMAN NEEDS

На страничке этого теста я оказалась случайно — на него ссылался один из психологов, которых я давно читаю. Пост психолога был о том, как правильно определять приоритеты в жизни на каждом из этапов, и этот тест как раз и помогает вам понять, что же является приоритетом конкретно для вас.

К сожалению, этот тест я нашла только на английском, так как он авторский

В основе теста лежат 6 главных потребностей человека, и он помогает оценить важность каждой из этих потребностей конкретно для вас. И даже несмотря на то, что результаты довольно общие, все равно видны главные закономерности, которые помогают лучше ставить себе цели и задачи

Тест Белбина

Фото: Unsplash.com

Время прохождения: около 15 минут

Тест Белбина – это действенный инструмент для тех, кто работает в команде. Его создатель, профессор Рэймонд Мередит Белбин, выделил восемь типов участников, которые присутствуют практически в каждом коллективе. У каждого из них свои особенности характера, и тест позволяет выявить функции, которые человек может выполнить лучше всего. Еще интереснее пройти этот тест вместе со своими коллегами или друзьями, чтобы проверить, насколько органично построена ваша командная работа. Результаты могут быть самыми неожиданными, а правильная интерпретация поможет вам лучше понять не только себя, но и ваших коллег.

Психологический тест

Изображение, которое вы первым увидите на картинке, раскрывает основные аспекты вашей личности.

Для начала взгляните на картинку.

Как только вы увидите очертание животного, прокрутите вниз, что узнать результат теста.

Итак, если вы увидели…

1. Лошадь

Лошади представляют собой движущую силу жизни, которая побуждает вас следовать вашей страсти. Они являются признаком того, что вы способны поддерживать равновесие между инстинктивной природой и социальной жизнью. Кроме того, те, кто увидели лошадь являются воплощением сильной сексуальной энергии. У вас хватает сил для тяжелой работы. Драйв и амбиции – залог успеха во всех аспектах жизни.

2. Курица(петух)

Если вы увидели курицу, значит обладаете большим энтузиазмом и желанием показать свое великолепие в полной мере. Но это не значит, что вы дерзкие. Учитывая надежность петухов, китайцы приписывают им пять добродетелей: гражданскую ответственность, супружескую верность, мужество, доброту и уверенность.

Как известно, петухи довольно жесткие и могут атаковать без промедления. Вы можете выглядеть безобидным, но когда нужно сражаться, вы действуете уверенно и напористо.

3. Краб

Краб крепкий снаружи и мягкий внутри. Вы застенчивый и чувствительны человек, потребности близких ставите выше своих. И, несмотря на внешнюю броню, всегда будете надежной опорой для своей семьи. Вы любите проводить время в одиночестве, оно необходимо вам, чтоб привести мысли в порядок. В отличие от остальных, вы можете находить не стандартные способы решения проблем.

4. Молитвенный богомол

Вы потрясены хаосом и шумом, поэтому имеете высокую потребность в мире и спокойствии. Но вы также настоящий мастер терпения. Как молитвенный богомол способен стоять неподвижно, следя за своей добычей, так и вы спокойны, рассудительны, холодны и безжалостны. У вас сильные инстинкты, которым нужно доверять.

Вы достаточно умы и проницательны, чтоб принимать решения, но, как правило не можете отважиться на радикальные поступки. Ключ успеха – это внутренняя гармония и познание себя.

5. Волк

Если вы увидели волка, тогда ваш внутренний мир жестокий и бесстрашный. Вы можете жить в стае, но личность всегда будет выделяться, потому что вы любите показать свою уникальность. Хорошей новостью является и то, что вы достаточно сильны, чтоб вынести одиночество.

Кроме того волк – организованная личность, которая понимает баланс между гармонией и дисциплиной. Вы достаточно умны, поддерживаете крепкую связь с друзьями и родными, но потребность в структуре и границах, делает вас жестоким.

6. Собака

Собаки смелые верные и бескорыстные. К сожалению очень мало людей обладают такими же чертами. Если вы увидели собаку на картинке, значит вы один из немногих, кто имеет такие качества. Вы умеете расположить к себе людей и нравитесь всем знакомым, лояльны к близким людям и способны броситься на их защиту, не думая о себе. Вас сложно сломить, но вы часто пренебрегаете собой и отдаетесь другим без остатка.

7. Ястреб (орел)

Орлы дикие, свободные и рождены для высокого полета, кроме того, они сильные хищники. Вы очень целеустремленный человек, всегда получаете желаемое и ничто не может заставить вас отказаться от желаемого. Вы быстро берете то, что хотите, не оставляя шанса другим. Потому что пока остальные думают – вы действуете. Вам необходима свобода и уверенность в будущем, тогда вас не сломить.

8. Бабочка

Бабочка – символ перемен и красоты. Вы прошли тяжелый путь, который другим и не снился, чтоб стать тем, кто вы есть. Люди считают вас очаровательным и легкомысленным человеком, совершенно не понимая богатства внутреннего мира бабочки. Вам легко меняться и адаптироваться под окружение. Вам легко даются перемены, и вы ни к чему не привязываетесь.

10. Голубь

Голубь – символ мира и вечной любви, а еще это одно из самых красивых существ. Если вы увидели голубя, значит имеете сильный ум и мудрость. Вы терпеливы и живете в гармонии с собой. Внутренний баланс – это то, чего не хватает многих из нас, поэтому голубь – уникальный вид. Вам следует быть осторожным, поскольку другие могут использовать вашу чистоту и наивность для манипулирования.

Расскажите друзьям об интересном тесте на познание личности!

Больше интересного: Мини-ТЕСТ: угадайте, на какой картинке изображена НЕ семья и заодно узнайте кое-что о себе)

Вопросы психологического теста

Для достоверности результатов необходимо правдиво и искренне отвечать на вопросы теста «Да» или «Нет».Для удобства вооружитесь листом бумаги и ручкой и запишите свои результаты.

1. У вас много хобби?

2. Вы вдумчиво подходите к новому делу?

3. У вас часто случаются перепады настроения?

4. Вы присваивали чужие заслуги себе?

5. Вас беспокоят ваши долги?

6. Вы впадаете в апатию без причин?

7. Вы жадный человек?

8. Вы считаете себя оптимистом?

9. Вы расстраиваетесь, когда видите страдания чужого ребенка или животного?

10. Вы постоянно переживаете за свои действия или слова, сказанные сгоряча?

11. Вы всегда выполняете то, что обещали?

12. Вы получаете удовольствие от экстрима?

13. Способны ли вы веселиться в шумной компании?

14. Вас не сложно вывести из себя?

15. Вы когда-нибудь отводили от себя подозрения за какие-то действия, даже если были виноваты сами?

16. Вы легко сходитесь с людьми?

17. Вы обидчивы?

18. «Я подумаю об этом завтра» — это фраза про вас?

19. Есть ли, по вашему мнению, у вас «плохие» привычки?

20. Вам нравиться выделяться?

21. Будите ли вы принимать препараты, приводящие в измененное состояние сознания (наркотики или алкоголь)?

22. Вы любите ходить в гости?

23. Вы получаете удовлетворение, если обижаете тех, кого любите?

24. Вас часто посещает чувство вины?

25. Вы вели диалоги на тему, в которой не разбираетесь?

26. Книги – ваши лучшие друзья?

27. Как вы считаете, ваше психологическое состояние стабильно?

28. Вы вежливы со всеми, даже неприятными вам людьми?

29. Вас окружает большое количество друзей?

30. Вам нравиться устраивать «злые» шутки?

31. Вы постоянно находитесь в состоянии покоя?

32. Вы были исполнительным ребенком?

33. Вы постоянно переживаете из-за своих или чужих проблем?

34. Манеры и опрятность для вас на первом месте?

35. Вы переживаете по поводу не случившегося или упущенных моментов?

36. Вы теряли или портили вещи, которые не принадлежат вам?

37. Вы первый заговариваете с новым человеком?

38. Вы проявляете понимание, когда человек делится своими проблемами и переживаниями?

39. Часто ли вы нервничаете?

40. Нормально ли для вас сохранять молчание в обществе?

41. По вашему мнению, брак – это атавизм?

42. Жалеете ли вы себя?

43. Хвастовство – это ваша черта?

44. На дороге вас раздражают осторожные водители?

45. Вы думаете о своем здоровье?

46. Общение с людьми – ваш конек?

47. Вы расстраиваетесь, когда узнаете о своих промахах в работе?

48. У вас есть проблемы со сном?

49. Вы всегда соблюдаете правила личной гигиены перед приемом пищи?

50. Вы всегда приходите раньше на встречу?

51. Апатия без причины – это норма для вашего психологического состояния?

52. Вы иногда обманывали в играх?

53. Вас привлекает работа, где нужно действовать максимально оперативно?

54. Вы когда-нибудь использовали чужую ошибку себе во благо?

55. Есть ли люди, которые не хотят с вами общаться?

56. Вы беспокоитесь о собственной внешности?

57. Вы считаете, что люди слишком много времени тратят на обеспечение собственного будущего?

58. Вы когда-нибудь отстаивали собственное мнение?

59. Вы намерено когда-нибудь обижали кого-либо словами?

60. Вас нередко посещает чувство одиночества?

61. Вы адреналиновый наркоман?

62. Вы когда-нибудь опаздывали на заранее запланированное мероприятие, встречу или работу?

63. Для вас было не сложно ответить на вопросы психологического теста?

Тест Майерс-Бриггс

Фото: Unsplash.com

Время прохождения: около 30 минут

Тест Майерс-Бриггс – один из самых известных в мире опросников. Его результаты применяются в самых различных областях: при выборе профессии и определении карьерных целей, для самопознания и личностного роста, для решения личных проблем и даже в семейной психологии. Вопросы исследования направлены на то, чтобы выявить, как человек принимает решения, реагирует на различные обстоятельства, насколько он коммуникабелен и целеустремлен. В результате прохождения вам будет присвоен один из шестнадцати типов личности, который поможет вам лучше понять свои цели, приоритеты и отношения с окружающими.

Я-структурный тест Аммона, 220 вопросов

Немецкий психиатр и психоаналитик Гюнтер Аммон — один из создателей и лидеров динамической психиатрии. Его тест выявляет множество деталей о личности, типизируя каждую из характеристик по трем видам. Например, Аммон различает следующие виды агрессии:

• конструктивная — целенаправленная активность, способность сохранять отношения и волевым образом решать задачи, активно строить собственную жизнь,
• деструктивная — неверно направленная, разрушительная для себя и окружающих, разрывающая отношения, обесценивающая других,
• дефицитарная — уход в себя, отсутствие активности, безучастность, избегание соперничества и конструктивного спора, душевная пустота (согласно Аммону, это тоже агрессия).

Тревога или страх, оставаясь в конструктивных пределах, помогают адекватно воспринимать ситуацию и реалистично оценивать опасность. Деструктивный страх переполняет психику и парализует. Дефицитарный — свидетельствует о том, что защитная функция психики и регулирование поведения более не служат пациенту добрую службу.

Гюнтер Аммон выделяет также конструктивный нарциссизм (адекватное позитивное отношение к себе, признание своих слабостей), деструктивный (нереалистично высокая самооценка, неспособность принимать критику) и дефицитарный (отсутствие контакта с самим собой, ведомость, зависимость от мнения других, отказ от собственных интересов и потребностей).

Тест Сонди

Время прохождения: около 5 минут

Самый «неприятный» тест в нашей подборке. Он может вызвать у человека чувство тревоги и волнения, а порой и отторжения. Именно в этом и заключается задача тестирования – определить предрасположенность респондента к психическим отклонениям. В тесте представлены портреты нескольких людей, некоторые из них отталкивающие и даже пугающие. Из них нужно выбрать более симпатичный для вас вариант. В результате вы получите список наиболее свойственных вам черт характера, эмоций и страхов. Не стоит слишком доверять результату теста (любые диагнозы может поставить только специалист), но зато вы сможете чуть лучше понять свои переживания.

Первые психологические тесты и история возникновения

Первые тесты на психологию человека появились в конце XIX века. Их создателем стал Джеймс Маккин Кеттел, американский психолог, автор статьи «Интеллектуальные тесты и измерения», которая была опубликована в 1890 году. После этой статьи психологические тесты обрели большую популярность, а их проведением стали заниматься профессионально. Однако тогда подход к тестам сильно отличался от привычного нам и напоминал, скорее, клинические испытания.

Форма тестирования в виде «вопроса-ответа» появилась только в 1904 году благодаря Альфреду Бине. Именно по его формату и разработке Джеймса Кеттела стали создавать тесты и другие специалисты. Спустя несколько лет, в 1917 году появился заказ армии США на разработку коллективной методики формирования тестов, не требующей от специалистов каких-либо знаний по теме психологии. Артур Синтон Отис выполнил этот заказ и сделал новый виток в эволюции тестов на психологию. После этого в Соединенных Штатах Америки началась массовая разработка новых способов познания человеческого мозга и принципов его работы.

Психологический тест на подсознание

1. Представьте себе, что вы находитесь в старом, заброшенном здании, где много лет не ступала нога человека и обнаружили лестницу, ведущую вниз под землю. Вы медленно спускаетесь вниз, считая ступени лестницы. Сколько ступеней у лестницы?

2. Подземная комната очень темная. Неожиданно в темноте вы услышали голос другого человека. Этот человек тихо всхлипывает или стонет без слов? Голос разговаривает с вами?

3. Как вы реагируете на звуки голоса другого человека? Вы пытаетесь найти источник голоса? Хотите ли вы убежать обратно по лестнице наверх, не оглядываясь? Или вас парализует страх, и вы стоите, как вкопанный на месте?

4. Вы слышите, как человек зовет вас по имени, и видите фигуру, появившуюся из света сверху лестницы. Кто этот человек, спускающийся по лестнице?

Тест-игра «Веселая анкета»

Приготовьте всем гостям по ручке и листу бумаги. Они могут понадобиться. Прежде чем приступать к ответам, дам несколько советов:

1. Не забегайте вперед и не смотрите ответы к анкете, иначе потом будет не интересно.
2. Когда нужно будет указывать имена в ответах, назовите людей из вашего окружения – близких, родственников, присутствующих друзей. Так будет веселее.

Вопросы

1. Как вас зовут?
2. Какой ваш любимый цветок?
3. Какое ваше любимое блюдо?
4. В каком городе вы живете?
5. Какая у вас самая заветная мечта?
6. Напишите название любого предмета
7. Какой самый смешной и одновременно ужасный поступок вы могли бы совершить в жизни?
8. Назовите любое имя человека противоположного пола.
9. Вспомните или придумайте хвалебное послание или оду (только без имен).
10. Назовите любое имя, помня о совете
11. Назовите любое имя, помня о совете
12. Назовите любое имя, помня о совете
13. Напишите название любой песни в признанием в любви.
14. Вспомните песню или стихотворение с описание внешности или характера человека.
15. Вспомните песню из известного фильма о людях-дикарях, напишите любые строчки из нее.
16. Напишите название любой песни
17. Напишите название любой песни
18. Напишите название любой песни

Если вы не хотите слишком серьезно отвечать на данные вопросы, укажите свои шуточные варианты.

Ключ к анкете

Вы можете оглашать ответы на пройденный тест вслух и вместе со всеми посмеяться над интересными сочетаниями или оставить разгадку при себе.

Итак:

• Песню под номером 14 вы относите к себе, то есть к пункту 1
• Под номером 8 – человек, который вам небезразличен и с ним ассоциируется цветок под цифрой 2
• Хвалебное послание из пункта 9 адресовано тому, что указано под цифрой 3
• Песня под номером 15 относится к номеру 4
• Под номером 7 таится то, что вы не побоитесь сделать ради пункта 5
• Песню под номером 13 вы посвятите тому, кто спрятан под цифрой 6
• Слова песни под номером 16, вы сказали бы тому, что указан под номером 10
• Слова песни под номером 17, вы сказали бы тому, что указан под номером 11
• Слова песни под номером 18, вы сказали бы тому, что указан под номером 12

В результате проведения такого теста-анкеты могут получиться интересные сочетания, которые смогут повеселить всю компанию.

DISC

Этот тест был разработан для HR-нужд, и он помогает оценить ваши качества в общении и сотрудничестве с другими людьми. В профессиональном варианте это инструмент, который нужен HR-менеджеру при подборе людей в команду, но на самом деле он интересен и простым смертным — можно попробовать оценить свой социальный потенциал.

Тест строится на анализе качеств вашей личности по четырем шкалам:

• Доминирование (D) – реагирование на трудности;
• Воздействие (I) – влияние на окружающих;
• Постоянство (S) – реакция на изменения;
• Соответствие (С) – следование общеустановленным правилам.

Я когда-то проходила этот тест в компании, в которой я работала, но и короткие онлайн версии помогают более-менее четко понять свои сильные и слабые стороны. Русскоязычная версия теста вот здесь. 

Работа тестов в современных реалиях

Стоит понимать, что тест – это стандартизированная, годами отработанная методика, посредством которой человек всегда приходит к одному из ранее заготовленных сценариев. Он и определяет его тип личности, характер, склад ума и другие характеристики. Каждый ответ в системе предопределен заранее, и выйти за его рамки невозможно. Сегодня психологические тесты проводят везде: в школах, при устройстве на работу, в медицинских учреждениях, в социальных структурах. Среди них есть специальные для детей, для женщин или мужчин, людей определенных категорий. Каждый из таких тестов имеет свои нюансы, некоторые направлены на выявление психических отклонений, другие определяют насколько продуктивный или творческий человек. В интернете можно найти даже тесты, которые смогут определить тотемное животное по ответам человека. Конечно, это уже будет не научный тест, и относиться к нему крайне серьезно не стоит. В принципе, можно ли верить психологическим тестам в интернете – вопрос достаточно спорный. Можно, скорее всего, только в том случае, когда этот тест находится на каком-то серьезном портале, посвященном психологии.

Игра на подсознание

Заброшенные здания и подземные комнаты символизируют собой забытые воспоминания и старые психологические травмы.

У нас у всех есть опыт, который мы не хотим вспоминать, или сердечные раны, о которых мы забыли.

Но воспоминания не так легко стереть, они могут оставаться дольше, чем мы думаем. Ваша реакция на эту ситуацию может рассказать о болезненных воспоминаниях вашего прошлого.

1. Количество ступеней лестницы говорит о степени воздействия психологической травмы, которую вы в себе несете.

Люди, которые увидели несколько ступеней, не сильно страдают от отрицательного опыта прошлого.

Если же вы представили себе много ступеней, которые ведут вниз, то внутри вас остались глубокие душевные раны.

2. Звуки, которые вы услышали в темноте, говорят о том, как вы пережили плохой опыт в прошлом. Если вы услышали всхлипывания, то вы получили поддержку и утешение в сложный период и смогли пережить травмирующий опыт.

Люди, которые позаботились о вас, помогли вам стать тем, кем вы являетесь сейчас. Ваши слезы были не напрасны.

Если вы услышали безмолвные стоны, то в прошлом вы прошли через трудные времена  в одиночку. Стоны, которые вы услышали в темноте, являются вашей скрытой болью. Пришло время открыть двери и отпустить прошлое.

Если вы услышали, как голос с вами разговаривает, то вы с гордостью несете свои травмы, отказываясь считать их таковыми. Ницше однажды сказал: “Все, что нас не убивает, делает нас сильнее”. Вы придерживаетесь этого же принципа. Будьте осторожны, чтобы не стать черствым к чужим чувствам.

3. Ваша реакция на звуки в темноте говорит о том, как вы справляетесь с болезненными аспектами своего прошлого.

Если вы начали искать источник звука, то к проблемам вы относитесь ответственно и берете инициативу в свои руки. Сталкиваясь с проблемами лицом к лицу, вы сможете найти решение.

Если вы побежали наверх, то вы склонны игнорировать проблемы в надежде, что они сами решатся. Такой подход иногда работает, но не удивляйтесь, если проблемы останутся дольше, чем вы ожидали. Иногда нужно взглянуть трудностям в лицо.

Если вы застыли на месте в страхе, у вас есть нерешенные конфликты в прошлом, которые продолжают вас преследовать и мешают двигаться дальше.

4. Человек, который появился наверху и звал вас по имени — это тот, на кого, как вы считаете, вы можете положиться в сложные минуты. Этот человек может вас утешить и исцелить ваши душевные раны.

Насколько правдивыми оказались ответы?