Правила женской самодостаточности

она социально успешна и профессионально реализована

Такая девушка не будет жаловаться, что ее заперли на кухне муж и дети, и вместо того, чтобы добиваться успехов на работе, она пропадает среди кастрюль. Ее диплом не пылится в тумбочке, ее уважают в коллективе, и над ее рабочим столом висят грамоты за профессиональные достижения.она интересна как личностьС девушками такого типа всегда есть о чем поговорить: они в курсе модных тенденций и индекса Доу – Джонса, они знают, какие на этой неделе идут вечеринки и показы (и наверняка имеют в сумочке пару приглашений). О чем бы вы ни заговорили, она всегда с готовностью подхватит тему. А если вдруг окажется не в курсе – и такое случается с этими небожительницами – в ближайшее время восполнит этот пробел в своей образованности. Конечно, ведь она привыкла все знать.

Качества самодостаточного человека

Развитие самодостаточности доступно каждому из нас, но для начала нужно узнать, какими качествами отличается любой самодостаточный человек, и которые нужно в себе развивать. К ним относятся:

• Уверенность в себе, позволяющая достигать целей и развиваться без посторонней помощи;
• Целеустремленность, необходимая для того самого достижения целей и развития;
• Внутренняя сила, помогающая нести полную ответственность за свои решения и поступки;
• Дистанцированность, без которой невозможно держаться на некотором расстоянии от людей и не давать им пересекать свои собственные границы;
• Переносимость одиночества, выражающаяся в отсутствии страха остаться одному.

Для самостоятельной личности важно развивать в себе такие качества, но не менее важно также стремиться и к материальной независимости от людей, ведь в противном случае не зависеть ни от кого просто не получится. Это, конечно, не основное условие, но его нужно иметь в виду. Чтобы стать самодостаточным человеком, нужно научиться с особым трепетом относиться к своей свободе и независимости, ценить их и всячески культивировать, перестать оглядываться на авторитеты, переживать из-за чужого мнения, искать помощи, горевать о прошлом и осуждать себя

Чтобы стать самодостаточным человеком, нужно научиться с особым трепетом относиться к своей свободе и независимости, ценить их и всячески культивировать, перестать оглядываться на авторитеты, переживать из-за чужого мнения, искать помощи, горевать о прошлом и осуждать себя.

Об этом очень хорошо сказал американский консультант по вопросам управления жизнью Стивен Кови. В своей книге «7 навыков высокоэффективных людей» он говорит, что независимость личности выражается я-парадигмой, что означает:

• Я могу это сделать
• Я несу ответственность
• Я полагаюсь на самого себя
• Я могу выбирать

Если человек независим в плане социальном, он может все делать сам; если в плане интеллектуальном – он свободен самостоятельно мыслить; если в плане эмоциональном – все его действия и слова исходят из внутреннего состояния. Независимый человек сам управляет своими действиями, а на его чувство собственного достоинства не влияет то, как к нему относятся другие люди.

Настоящая независимость выражается в самомотивации к действиям, но противопоставляется нахождению под влиянием кого-то со стороны. И только благодаря ей можно освободиться от власти обстоятельств и окружающих. Опять же, это никак не противоречит таким понятиям как взаимовыгодное сотрудничество, совместное достижение целей или коллективный интеллектуальный труд, взаимовыручка и поддержка.

Стремление к полной независимости должно стать первой целью, а сама она может послужить основой самодостаточности, на которой будут выстраиваться все остальные ее составляющие. Но, конечно же, это не единственный способ развития этого качества.

Как стать самодостаточным человеком?

Начать развивать в себе самодостаточность можно с рекомендаций психологов:

• Учитесь максимально просто относиться к любым ситуациям – и когда вас хвалят и восхищаются вами и когда за что-то отчитывают, в чем-то упрекают, выражают недовольство.
• Когда приходится оставаться в одиночестве, принимайте это состояние, взращивая в себе восприятие личного пространства и свободного от всего и всех времени как серьезной ценности.
• Тренируйте себя: проводите дни наедине с самим собой, отправляя в «нокаут» все гаджеты, не включая телевизор, не заходя в Интернет, не общаясь с родственниками, друзьями и знакомыми.
• Проецируйте в сознании ситуации, где вы остаетесь без поддержки дорогих вам людей, чтобы получать опыт одиночества и самостоятельности и развивать в себе волевые качества, присущие самодостаточным людям.
• Мысленно воссоздавайте в памяти приятные для вас воспоминания и эмоции, думайте о том, есть ли какой-то способ получать те же самые ощущения без участия других людей – будучи лишь одному.
• Анализируйте свою жизнь и людей из круга своего общения, и подходите к этому критически: что и кто нужен вам по-настоящему, есть ли с кем-то духовная связь, а что и кто просто отнимает время?
• Как можно чаще практикуйте самостоятельное принятие решений, реже обращайтесь к другим людям за советами и подсказками – так будет формироваться новая привычка и развиваться навык принятия ответственности за все происходящее.
• Проанализируйте себя и составьте список всех качеств и навыков, которые могут пригодиться вам в абсолютно самостоятельной жизни; подумайте о том, достижение каких целей приведет вас к полной независимости.
• Читайте книги, цитаты и афоризмы известных людей и выдающихся личностей на тему самодостаточности, уверенности в себе, независимости и других качеств, необходимых самостоятельному человеку.
• Перестаньте чего-либо требовать и ждать от других людей, надеяться на чью-то помощь, искать в других поддержку и сочувствие – начните думать, вести себя и жить, как взрослый человек.
• Привыкайте обслуживать себя и свои потребности сами. Это касается всего: от подъема по утрам, приготовления пищи, стирки белья и уборки по дому до заработка денег, выбора места работы, постановки целей и задач.
• Заботьтесь о себе и своем теле, правильно питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями, начните вести здоровый образ жизни – все это позволит вам сохранять молодость и здоровье, получать удовольствие от каждого прожитого дня.
• Ставьте цели. Они должны затрагивать разные временные отрезки, т.е. нужно ставить цели на день, неделю, месяц, год и даже больше, но самое главное – ежедневно самостоятельно делайте хоть что-то ради их достижения.

Вместе с этими рекомендациями возьмите на заметку правила самодостаточных людей. В общем-то, их не много, но они представляют особую ценность.

Признаки и качества самодостаточного человека

Если говорить именно про здоровые проявления, то самодостаточная личность:

• Не берет на себя чужую ответственность, но и понимает свою.
• Спокойно принимает решения, берет на себя ответственность за последствия.
• Не поддается манипуляциям.
• Заботиться о теле и здоровье.
• Имеет стабильную адекватную самооценку. Умеет показать границы, сказать «нет». Не высокомерна, трезво оценивает свои возможности. Стабильный эмоциональный фон.
• Спокойно относиться к уединению, спокойно проводит время наедине с собой, не стараясь его чем-то заполнить.
• Умеет разговаривать, чаще всего спокойно разрешает конфликты.
• Осознает необходимость личного пространства и времени, своего и других людей.
• Не пытается переделать других.
• Яркая индивидуальность.
• Низкий уровень тревожности.
• Свобода от любых зависимостей.
• Это признак взросления на определенном этапе развития.

Качества, которыми обладает самодостаточный человек.

Свойственно	Не свойственно
Целеустремленность	Зависть
Независимость от чужого мнения	Ведомость
Развитая сила воли	Злорадство
Дисциплина	Мстительность
Уверенность в себе	Самовлюбленность
Самоуважение	Злопамятность
Стрессоустойчивость	Паника
Рациональность	Поверхностность
Смелость	Тревожность

Самодостаточные люди нередко притягивают к себе интерес своей индивидуальностью. Или вызывают страх и беспокойство у окружающих, потому что ими тяжело управлять, не за что зацепиться. С ними не работают привычные манипуляции на чувстве вины, запугивания и др.

Каких качеств больше у вас?
Самодостаточности 83.33%

Не самодостаточности 16.67%

Проголосовало: 6

Женщины

Женская самодостаточность заключается в умении соблюдать баланс.

Если женщина перегибает, то становиться грубой, холодной, делает упор на карьеру, ставит много целей. Обычно такая женщина одинока, потому что не может дать мужчине теплоту и заботу, которых он ждет. Такой женщине тяжело налаживать близкие отношения и сходится с людьми

Это не самодостаточность.
Если самодостаточности не хватает, женщина напоминает инфантильного ребенка, которому все должны: деньги, внимание, помощь. Оставшись без помощи, такая женщина не способна будет зарабатывать, построить здоровые отношения

Это постоянная зависимость от других людей.

Самодостаточная женщина четко понимает свои потребности, она способна найти творческий подход к решению проблем. Она заботится о своем теле, здоровье, красоте. Имеет свое хобби, которое иногда перерастает в дело жизни. Занимается им с любовью, через удовольствие.

Самодостаточность позволяет женщине быть гармоничной в семье. Чаще приоритет женщины смещается именно на заботу о близких и пространстве вокруг. В этом и есть женская природа, она наполняется ресурсом через заботу о себе и близких. Именно благодаря этому ресурсу, она способна развиваться в своей деятельности.

При этом женщина умело совмещает семью и любимую деятельность. Ее не обижает, что надо выполнять работу по дому или другие задачи. Ведь если домашняя рутина перестает приносить удовольствие, она способна себе признаться в этом, остановиться и отдохнуть. Затем обсудить проблему с мужем спокойно и перераспределить обязанности, а не срываться без причины.

Мужчины

Самодостаточный мужчина — это идеальный образ многих женщин. Ведь он спокойный и уверенный, дисциплинированный. Четко понимает, чего хочет. Спокойно относится к элементарным обязанностям: приготовление еды, глажка одежды, порядок в доме.

Мужчина действительно реализует себя как мужчина, когда четко знает свои цели и ценности. Уже одно только это защищает мужчину от непрошенного чужого мнения и советов, вселяет уверенность в собственные силы. Эта уверенность и передается окружающим.

Самодостаточный мужчина никогда не выберет женщину, которая рада поскорее переложить на него свои забыты и проблемы. Самодостаточный человек не перекладывает ответственность сам и не позволит делать это другим.

С психологически зрелым мужчиной не пройдут манипуляции. Но зато можно рассчитывать на спокойный обстоятельный разговор. Такой мужчина не будет перетягивать одеяло на себя, и постарается найти лучшее решение.

У самодостаточного мужчины всегда есть деньги, возможно собственное дело. И это естественно, ведь он четко знает, чего хочет. Мужчина открыт критике, новым идеям, у него живой мозг.

Отсутствие стеснения в близости

Женщина со знаком высшей категории никогда не станет разыгрывать из себя недотрогу, как-то стесняться партнера, себя, своего собственного тела и обстановки. По ее понятиям, когда двое строят отношения, то главной составляющей этой связи являются именно интимные отношения.

И по этой причине умная и мудрая женщина никогда не видит ничего зазорного в том, чтобы обсудить какие-то интимные моменты друг с другом. Такая женщина совершенно спокойно, без скованности и зажатости всегда озвучивает свои постельные желания.

Эта женщина не забывает и про мужчину. Она способна спокойно выслушать все его фантазии и пожелания воплощая, по возможности, эти желания в действительную реальность.

Как стать такой женщиной

Чтобы женщины стали самодостаточными необходимо придерживаться определенных правил в становлении такой личности.

Никогда не думайте о том, что рядом есть кто-то сильнее, лучше. Всегда сравнивайте себя с той, какой были месяц, год назад, оценивайте свои успехи.
Не нужно в достижениях своей цели идти по головам других людей, ощущать над ними силу

Важно научиться просить, если нужна чья-то помощь.
Никогда не думайте о своем прошлом, об ошибках, совершенных в нем. Планируйте свое будущее, смотрите в него с позитивом.
Как бы тяжело не было, какие бы трудности не свалились на Вашу голову, Вы не должны себя жалеть

Необходимо быть сильной и верить в то, что все проблемы временны, они нужны, чтобы извлечь урок, стать мудрее и сильнее.
Никогда не врите себе. Не нужно заниматься самообманом, если душа лежит к выполнению какого-то дела, а мозг протестуют против этого.
Не нужно постоянно бояться потерять мужчину, работу, Вы должны с легкостью относиться к жизни.
Не стоит прислушиваться к чужому мнению, зависеть от него. Женщина должна сама принимать правильное решение, основываясь на своих внутренних инстинктах.
Чтоб быть успешной необходимо заниматься любимым делом, работа должна быть по душе.
Кроме профессии, в жизни должны присутствовать увлечения, которые будут доставлять максимальное удовольствие.
Женщина не должна жертвовать своими принципами, желаниями и, тем более, карьерой ради мужчины, на первое место должна ставить свои жизненные приоритеты.
В жизни должно присутствовать большое количество друзей, свой круг общения.
Женщина не должна рассказывать всем о своих проблемах, но и не обязана внутренне переживать.
Если в жизни появляется молодой человек, не нужно рассказывать ему о своих тайных, оставайтесь загадкой.
Никогда не позволяйте, чтобы кто-то Вас унижал, плевал на мнение.
Женщина не должна устраивать истерики, скандалить — это признак распущенности и неуверенности в себе.
Женщина должна любить себя, приобретать все самое лучшее, радовать себя подарками.

Виды самодостаточности

Самодостаточность – это состояние, когда ты не боишься одиночества, ведь тебе вполне хватает самого себя. Так трактует это понятие большинство. Если ты имеешь всё, что тебе нужно и обходишься без сторонней помощи – значит, ты значительный человек. Но самодостаточность есть разная: психологическая, социальная и хозяйственная. Если ты, пропустив очередную серию любимого сериала, ведёшь себя спокойно, значит, обладаешь психологической самодостаточностью. Если же ты не только образованный, всесторонне развитый, но ещё успешный и обеспеченный, то тебя будут считать социально самодостаточным человеком. Третий вид – хозяйственная, она проявляется в умении самостоятельно позаботиться о своих повседневных потребностях. 

Быть самодостаточным – это хорошо или плохо?

Качество, о котором мы говорим, подразумевает не только наличие определённых жизненных умений, но и состояние души. Нужные жизненные умения – это способность самостоятельно организовать свой быт, достаточно зарабатывать на жизнь, без сторонней помощи решать необходимые вопроси и тому подобное. Состояние души – это когда чувство самодостаточности не покидает тебя при любых обстоятельствах. Но в этой черте характера очень тонкая грань.

Если ты её переступаешь, становишься одиноким и несчастным. Ведь ты ограждаешь себя от любого общения, потому что тебе никто не нужен. Думать своей головой и самостоятельно принимать решения – это хорошо, но отказываться от советов друзей и близких не стоит. Например, хорошая самодостаточность, это когда ты с удовольствием проводишь время с друзьями, но без них тоже прекрасно себя чувствуешь. Если же ты все делаешь для того, чтоб ни с кем не встречаться, это уже проблемное состояние. 

Как приобрети здоровую самодостаточность?

Быть успешным, самостоятельным, ответственным, а, значит, самодостаточным, – это отличные характеристики для каждого человека. И к этому надо стремиться. Первое, что нужно, – это научиться вести себя по-взрослому, наркомана или алкоголика тоже можно назвать самодостаточной личностью, потому, что ему ни кто не нужен, но эта самодостаточность называется вынужденной.  Не надо ждать, что за тебя всё сделают или предоставят готовое. Нужно смело идти вперёд и самостоятельно решать все проблемы, которых у нашей жизни не так уж мало. Каждый должен зарабатывать столько, чтоб обеспечить себя всем необходимым. Также надо уметь самостоятельно позаботиться о себе. Когда этот этап будет позади, надо начинать заботиться о других. Всегда нужно стремиться к большему, чтоб быть полезным не только самому себе, но и близким.

Как стать самодостаточным человеком — практики

Самодостаточность опирается на внутренние ценности

Поэтому важно расставить приоритеты — это фундамент (например, семья важнее, потом саморазвитие, бизнес, путешествия и другое). Иначе будет качать из стороны в сторону

Во-первых, заведем дневник. И выполним задание из четырех этапов:

Как я вижу свою самодостаточность сейчас? Опишите своими словами все три сферы и зависимости, все что есть.
Как я хочу? Опишите, к чему вы хотите прийти.
Что я буду делать в течение месяца? Напишите план по каждой сфере, какие действия вы будете предпринимать. Не надо писать 30 пунктов. Напишите на каждую сферу по одному-два.
И наше любимое — ежедневное ведение дневника

Все что делаете по работе с самодостаточностью, записывайте в дневник каждый день.Радуйтесь успехам, на них нужно обращать основное внимание. Пишите, что дала вам новая модель поведения, какие плюсы.Анализируйте, то что не получается, ищите почему, и возвращайтесь цели

На неудачах фокусироваться не нужно. Поправили и пошли дальше.

Во-вторых, мы подготовили две вспомогательные практики, на случай крайних проявлений. Ведь у кого-то проблема с эгоцентризма. Кто-то наоборот излишне отстраненный самостоятельный человек.

• Чувствуете отстранение, просите помощи у других людей. Подумайте, где вам действительно нужна поддержка. Не ждите случая, создавайте повод сами.
• Чувствуете эгоцентризм и высокомерие. Во время разговора, постарайтесь слушать человека, задавать ему вопросы. Сделайте не себя центром всего, а другого человека. Вы удивитесь, как это здорово и интересно.

Главное, не зацикливаться на самодостаточности. Помнить, что не надо убегать в крайности. В какой-то момент жизни быть зависимым, например, от семьи, не так страшно. И вполне нормально.

Спасибо за внимание к статье и теме. Нам очень интересно узнать ваше мнение о противоречивых крайностях самодостаточности

Рассказывайте примеры из жизни. И конечно, выполняйте домашнее задание. Делитесь, если возникли трудности. Ваши рассказы, будут мотивировать других участников.

Статья помогла1Не помогла

Как стать шикарной женщиной: все о стиле, гардеробе, макияже и внутренней красоте

Наступил знаменательный день, и вы решили начать новый жизненный цикл, стать шикарной женщиной. Точного определения, кто такая шикарная женщина, не существует. Многие для себя определили, что это ухоженная, роскошно одетая, уверенная в себе женщина. Хотя некоторые представители сильного пола уверены, что это женщина, у которой повышена сексуальность, разжигающая в сердцах мужчин страсть и вожделение.

Шик, в первую очередь, – это жизнеощущение, которое позволяет использовать внутренние ресурсы организма для наслаждения жизнью, а также разнообразить красоту в ней собственным появлением. Для начала необходимо задать себе четкий вопрос: а ощущаете ли вы в себе шикарную женщину хоть чуть-чуть?

Разберемся для себя, как стать шикарной женщиной, что для этого необходимо. Наличие красивой внешности от рождения не делает вас шикарной. Вас окружающие будут считать эталоном красоты – это да. Но не шикарной леди. Вы можете воспользоваться услугами стилиста, подобрать макияж, прическу, одежду, но и это не сделает вас шикарной.

Шикарная женщина, какая она? Признаками шикарности женщины будут служить элегантность, правильно подобранный макияж, самостоятельность в принятии любых решений. Вот в чем загадка, чем отличается элегантность шикарной женщины от просто красивой. Одежда ее подчеркивает не только фигуру, но и показывает ее внутренний мир.

Но даже гардероб, который идеально подходит, не сделает вас шикарной, он будет элегантным и только. Никогда нельзя экономить на качестве косметических средств, необходимо создание собственного, неповторимого образа.

Но даже если вы одеты со вкусом, ваш макияж безупречен, вы передвигаетесь на дорогом авто, купленном самостоятельно – вы станете объектом зависти не только женщин, но и мужчин. Но их взгляд может только скользнуть по вам, и тут же ваш образ их покинет.

И все же шикарная красивая женщина, какая она? Имидж необходимо поддерживать, но не только он важен, главную роль играет внутренний мир, который отличает такую даму от остальных окружающих.

Естественно, первое впечатление начинается с внешнего вида и имиджа – все это важные элементы. Но нельзя быть просто красивой куклой, о вас сразу же забудут. Шикарной красивой женщиной вы станете только в том случае, если общение с вами будет являться наслаждением для окружающих вас людей. Отличительными чертами внутреннего мира будут богатство и утонченность, ваша речь будет без изъянов.

Возраст шикарной женщины невозможно определить ни на первый взгляд, ни позднее, пообщавшись. Это женщина без возраста. Именно эти женщины – покорители мужских сердец, их образ забыть невозможно.

Можно создать образ шикарной женщины. Но нельзя в один момент ею стать. Это кропотливый труд. Самосовершенствование постоянно. Характер такой дамы независимый, хотя с элементами интриги. Она восхищает и внешним видом, и разговорами, и поведением. В ее образе нет ничего дешевого и вызывающего, все продумано до мельчайших деталей. Вся одежда от дорогих модельеров, но не шокирующая, хотя с элементами шика.

Такая женщина не только накапливает опыт из жизненных ситуаций, она в любой момент может этими знаниями воспользоваться. Она уверена, что в ее силах сделать жизнь такой, какой она хочет.

Только она сама несет ответственность за свои действия и поступки. Все ее знания и умения прилагаются к тому, чтобы вести ее в нужном направлении. Она создает сама себя без помощи извне. Ее отличает полный контроль эмоциональной среды. В ее силах управлять стрессами, которые на нее обрушиваются.

Эта женщина не думает о проблеме постоянно, она решает, как от нее избавиться. Благодаря этому, она удаляет весь негатив, заключенный внутри. Ее суть и красота – это гармония внешнего и внутреннего миров.

Какой должна быть настоящая леди

Примеры, как и с чем правильно носить джинсовую рубашку

Выбираем обувь по правилам

Какой человек самодостаточен?

Начнем с определения. Быть самодостаточным значит быть в согласии с собой и испытывать чувство безопасности, внутренней полноты и стабильности. Если смотреть очень поверхностно, самодостаточность похожа на правильную самооценку, то есть оценку себя как порядочного и достойного человека. Но все-таки самодостаточность – более глубокое, фундаментальное чувство целостности.

Её основные признаки:

Люди с развитой самодостаточностью не слишком озабочены чужим мнением о себе. Обиды не так сильно влияют на них, потому что они имеют глубоко укоренившееся чувство собственного достоинства

И наоборот, похвала и порицание не затрагивает их слишком сильно, так что они никогда не станут слишком упиваться чувством собственной важности.
У самодостаточного человека сильный внутренний локус контроля. То есть, у него (или у нее – в зависимости от того, говорим мы о мужчине или о женщине; для удобства я буду использовать только местоимение «он», имея в виду людей обоих полов) есть возможность – и желание — самому определять свой путь, принимать свои собственные решения

Он верит своей интуиции и готов пойти своим путем, даже если это означает идти вразрез с ожиданиями общества, и из-за этого столкнуться с непониманием и насмешками.
Самодостаточному человеку не нужны дорогие вещи для подтверждения своего статуса. Если он покупает какую-то вещь, то значит именно эта вещь ему нужна для удовлетворения его потребностей, а не для того, чтобы быть «не хуже других».
Самодостаточному человеку нравится оставаться наедине с собой. Он может быть очень общительным, и вообще душой компании, но не меньше он любит и одиночество. Оставшись в тишине, он не бросается заполнять образовавшуюся пустоту телевизором или смартфоном.

Причины потери или дефицита самодостаточности

Зачастую ребенок получает от родителей опыт невнимания, критического отношения к своим победам и достижениям, высмеивания за любые промахи, что приводит к замкнутости и неуверенности в своих силах. У него еще не выработался навык противостоять критике родителей и насмешкам окружающих взрослых и сверстников. Но это время прошло, вы повзрослели и способны стать самодостаточным человеком.

За ребенка все решают мама, папа, бабушки и дедушки. Ему необходимо следовать сценарию, прописанному в обществе. Если к его мнению никто не прислушивался, то он и не привыкнет его отстаивать. Если ребенка приучали жить, как все, то это и будет его правилом во взрослой жизни. Но потом он обязательно столкнется с непониманием того, кем же он сам является, какие у него таланты, чего он достоин.

Вернуться в состояние целостности можно, если понять, что вы не принимаете в себе, какие чувства сдерживаете. Невозможно обрести самодостаточность, чувствуя постоянный страх и неуверенность, не видя своих сильных и слабых сторон.

Человек обладает широким спектром чувств, от радости и восхищения до злости, печали и раздражения, и как он их проявляет при общении с окружающими – это его зона ответственности.

Гнев помогает освободить энергию, печаль выразить глубину потери, скупость позволяет сберечь заработанное.

Разнообразие чувств имеет большое значение для развития личности. Мы должны учиться управлять ими, не блокировать негативные проявления, не отказываться от них, а правильно проживать все, что мы чувствуем. Принимая себя целиком, можно ощутить истинную целостность.

Я занимаюсь тем, что мне нравится.

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена, и полна энергии

Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность

Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело. Ее глаза горят, ее переполняет страсть к жизни, ее мысли заняты не только им. И это опять же про смелость быть самой собой и следовать за своими желаниями. А если любимое занятие дает еще и прекрасный доход, то тогда мужчина понимает, что ты выбираешь его не потому, что гонишься за его деньгами, а потому что он тебе интересен как личность.

Основные черты характера самодостаточной личности

Вне зависимости от вида самодостаточности, которого хочет добиться человек, волевым и самостоятельным личностям, уверенным в собственных силах, присущи следующие качества:

Отсутствие страха перед одиночеством. Ответственность за сделанные поступки и сказанные слова. Уверенность в собственной правоте, подкрепляемая мощной внутренней силой. Целеустремленность, с помощью которой вы добьетесь заветных результатов. Отстраненность, обеспечивающая необходимую дистанцию от окружающего мира. На таком расстоянии в жизни остаются только искренние люди, нуждающиеся в вас. Эгоизм, с которым вы будете беспокоиться первостепенно о собственной выгоде и удобстве.

Без подобных черт характера и духовных качеств достичь поставленной цели невозможно. Милосердие и сострадание при этом не становятся «врагами», главное, рационально руководствоваться собственной гаммой чувств и эмоций.

Как становиться самодостаточным человеком

У самодостаточного человека есть все. Но есть ли у него любовь к людям?

Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то от других, начать жить и вести себя, как взрослый и самодостаточный человек.

Самообслуживание

Первые шаги: научиться обслуживать себя, научиться зарабатывать деньги и самостоятельно решать все свои жизненные проблемы. Справитесь? Если не будете ныть и у вас нормально с интеллектом — справитесь. Да?

Забота о себе

Обязательно — заботиться о своем теле, о его красоте, бодрости и здоровье. Чем раньше вы научите себя здоровому образу жизни, тем дольше останетесь человеком самодостаточным. Подробнее см.→

Круг вашего общения

Разберитесь со своим кругом общения, со своими друзьями и приятелями: теперь рядом с вами должны быть только те, кто вам нужен, только тогда, когда это нужно вам, и вовлекать только в те дела и разговоры, которые вам нужны и интересны. Это особое искусство: иметь друзей без того, чтобы они «имели» вас. Не сразу осваивается умение одновременно быть и самодостаточным, и востребованным, привлекательным для окружающих. См.→

Готовность к одиночеству

Многим пригодится опыт продуктивного одиночества. Если у вас есть страх одиночества, через него нужно пройти и понять, что ничего страшного в нем нет. Вы просто живете самостоятельно, занимаясь своими делами. Одиночество подобно разгрузочной диете. Все лишнее и ненужное удаляется в процессе внутренней проработки собственных программ и ограничений, нарабатываются новые навыки и закрепляются изменения.

Самостоятельность решений

Привыкайте принимать решения самостоятельно. Не надо плыть по течению, глупо плыть против течения, плывите туда, куда вам нужно. Слушайте советы всех, но поступайте по своему. Помните, что решение в конечном итоге принимаете вы, а не ваши советчики, и отвечать за него вам, а не им. См.→

Наличие собственных целей: на день, на год, на жизнь

Учитесь ставить цели. Тот, у кого есть свои цели, живет свою жизнь. Кто не определил свои цели, все равно живет тем, что ему предлагает жизнь и окружающие. Наверное, все-таки лучше жить свою жизнь. Учитесь ставить цели! См.→

Оказывается, самодостаточность вовсе не таинственна. Она не падает с неба, с другой стороны, вполне доступна: нужно просто поработать над собой. Как работать над собой, посмотрите .

Перспективы развития: что там дальше, за самодостаточностью?

Фильм «Москва слезам не верит»

Гоша жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил свою любимую женщину.

​​​​​​​Всему свое время. Самодостаточность на определенном этапе — это признак взросления, признак качественного развития личности: «я умею по жизни стоять на своих ногах сам», и это уже — хорошо! Но самодостаточность — вовсе не верх развития личности, не застревайте на этом. Начинайте думать о других и заботиться о других. Наверное, вас ждет упражнение «Если бы я любил». Лучше, когда личность на самодостаточности не застревает, а учится дарить заботу окружающим людям. См.→

На определенном этапе самодостаточность — признак взросления, признак качественного развития личности.

«Я умею по жизни стоять на своих ногах сам» — это достойно.

Но самодостаточность вовсе не верх развития личности, умение позаботиться о себе — только начало. Не застревайте на самодостаточности. Начинайте учиться думать о других, заботиться о других, учитесь дарить заботу окружающим людям.

Гоша из фильма «Москва слезам не верит» жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил любимую женщину. После этого он, возможно, в какой-то мере потерял свою самодостаточность, но приобрел любовь и новый смысл жизни. Чего и вам желаем. Заинтересовавшимся рекомендуем упражнение «Если бы я любил»!

>Как стать самодостаточной: 10 мантр уверенной в себе женщины

У меня есть свой круг общения, друзья и поклонники.

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной. Круг друзей и поклонников сохраняет свежесть восприятия, обмен новой информацией, знаниями, а также ощущение того, что ты интересна многим людям и мужчинам в том числе

Важно, что вы лишь общаетесь и флиртуете с другими мужчинами, но ни в коем случае не изменяете своему любимому, так как это разрушает близость. Интерес других мужчин держит в тонусе не только вас, но и вашего мужчину, который понимает, что находится в конкурентной борьбе , и не факт, что пальма первенства всегда останется за ним

Это придает отношениям легкую непредсказуемость и в тоже время делает их крепче.

Внешняя оболочка

Поскольку встречают у нас по одежде, то и я начну с внешности. Не только мужчинам нравятся красивые женщины. Люди в принципе тянутся к прекрасному. Именно поэтому внешний вид очень важен для произведения необходимого впечатления, которое потом дополнится внутренним содержанием.

Наверное, одним из главных факторов будет комфорт. Женщине должно быть удобно в одежде, которую она носит. Если у вас активная профессия, где необходимо много двигаться, то вариант юбки-карандаш и туфель на десяти сантиметровых шпильках не ваш случай. Лучше будет подобрать одежду, которая не будет стеснять движения, позволить ногам не устать за день. Когда вы работаете в офисе и в основном сидите за столом, тогда, конечно, можно и шпильки, и юбки. Помните об удобстве. Не стоит гнаться за модой и красотой, если это навредит.

Кроме того, вопреки всем модным тенденциям такая девушка знает какие фасоны ей подходят, что из одежды она может себе позволить, а что нет. Какой длины должна быть юбка, насколько откровенным может быть декольте. Для нее не будет главным одевать так, как модно сегодня. Мода, вообще, понятие очень относительное. Поэтому женщина ищет собственный стиль и с каждым годом улучшает его небольшими деталями. Но в целом она придерживается одной определенной политике в одежде.

Трудно ли обрести самодостаточность?

Долог и сложен путь, в конце которого вас ожидает самодостаточность. Определение целей и ориентиров на ближайшее время — первое, что нужно сделать, ступив на эту извилистую тропу. Не стоит сразу ставить глобальные и невыполнимые цели, это принесёт лишь разочарование и уныние. Лучше всего решать небольшие, полезные задачи, которые со временем приведут вас к полной независимости и самостоятельности. Так вы сможете проследить свой прогресс, поэтапно двигаясь к цели.

Нужно быть готовым к тому, что прежние привязанности и привычки не захотят уходить без боя. Измениться всегда тяжело, но ещё тяжелее почувствовать необходимость в переменах. В любом случае каждого, кто решил добиться самодостаточности, ожидает немало трудностей, но результат этих усилий превзойдёт любые ожидания.

Отношения с людьми

Никогда и не при каких условиях не позволяйте пользоваться собой. Все что отныне вы делаете должно быть нужно вам сомой в первую очередь. Думаете это эгоизм? Отнюдь, кто сказал что человек должен жить для того что бы удовлетворять чужие интересы и желания? Каждый живет для себя. Также вы должны научиться быть независимой как в эмоциональном плане, так и в плане финансовом. Даже если у вас нет времени работать (маленькие дети), есть множество вариантов заработка на дому, было бы желание. Забудьте о гордыне, и завести, это съедает вас изнутри не давая построить гармоничные отношения с окружающими. Всегда будьте готовы в спорах идти на компромисс.

Научитесь принимать важные для вас решения с холодной головой, иногда спешка и эмоции являются самым злейшим врагом, не забывайте об этом. Вы можете прислушаться к совету родных и близких, но выбор в решении той или иной проблемы делаете вы сами. Никогда некого не вините в своих неудачах.