Что почитать для саморазвития: список 10 новинок

Содержание:

№17. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови

Общий смысл: Описание 7 штук для развития личной эффективности

Эта книга предназначена для тех, кто стремится по максимуму реализовать свой потенциал. Однако она подойдет и тем, кто только знакомиться с темой саморазвития. В общем, «7 навыков высокоэффективных людей» – это настоящее книжное золото.

Представьте, что от выдающихся личностей и знаменитостей вас отделяет всего 7 навыков. Здорово, не правда ли?! Но не все так просто. Книга не дает простых решений и не обещает скорых результатов. Вам предстоит долгое системное изучение, а затем непрерывная работа над собой.

Из бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей» вы узнаете:

  1. Как стать проактивным?
  2. Почему нужно начинать, представляя конечную цель?
  3. Почему сначала нужно делать то, что необходимо?
  4. Что такое «Выиграл/Выиграл»?
  5. Почему сначала нужно стремиться понять, а потом быть понятым?
  6. Что такое синергия и как ее достичь?
  7. Как «затачивать пилу»?

Цитата:

Скачать на Литрес за 459р

«От хорошего к великому»

Сегодня далеко не каждая книга о бизнесе полезна для читателя и будущего предпринимателя, многие авторы, добившиеся успеха, выставляют свою кандидатуру на публику исключительно для славы. Но только не Джим Коллинз, автор издания «От хорошего к великому», это поистине литературный шедевр, который должен прочитать каждый предприниматель.

Итак, далеко не все книги по бизнесу понятны простому человеку, и эта в том числе. То есть читать, конечно, ее не запрещено, даже не имея своего предприятия, но огромную ценность все же она представляет только для тех, кто начал свой путь и добился определенного уровня и стабильности. Как правило, у предпринимателя, который уже работает и зарабатывает «хорошо», по словам автора, пропадает стремление расти и развиваться дальше. Так, в издании описывается необходимость двигаться дальше и покорять небывалые высоты.

Сам автор — известный в Соединенных Штатах Америки маркетинговый исследователь, тренер по бизнесу и консультант. Кроме того, лучшие книги про бизнес написаны именно им, а их у автора всего пять, они выпускаются миллионными тиражами и переводятся на 13 языков. Среди них бестселлер «Построенные навечно», который внесли в список 25 лучших книг о бизнесе.

Искусство любить

Книга о любви и проблемах современного общества, которое имеет потребительское мышление. Любовь рассматривается как красивая вещь. Она должна быть социально выгодной. Люди концентрируются на внешнем, а не внутреннем.

По мнению автора, это и составляет основную проблему. Фромм описывает разные виды любви: матери к ребёнку, братскую и т. д.

Автор говорит: любовь — это искусство, а значит этому можно научиться. Главное умение — способность отдавать, а не брать. Книга не содержит конкретных советов и пошаговых действий. Это философия длиной в 250 страниц, доносящая истину.

Каждый найдёт в этих книгах что-то своё, что поможет увеличить личностный рост в разы. Мысли, идеи и конкретные шаги, отображённые в данных бестселлерах, станут действенными инструментами для саморазвития.

№13. «Женщина, у которой есть план» – Мэй Маск

Общий смысл: Биография мамы Илона Маска

Перед вами увлекательная и откровенная исповедь матери сына, который в будущем откроет жизнь на Марсе!

Ну а если точнее, то «Женщина, у которой есть план» – это история насыщенной жизни сильной и независимой женщины. На страницах данной книги можно найти как дельные житейские советы, так и захватывающие приключения.

О том, как быть уверенной и стильной женщиной, оставаться хорошей матерью, поддерживать здоровый образ жизни и быть самой возрастной фотомоделью. Все это вы можете прочитать в биографии Мэй Маск.

Цитата:

Скачать на Литрес за 399р

Приобрести в Лабиринте за 693р

Список произведений, которые стоит прочесть всем

Какие же произведения стоит прочесть каждому человеку? Список книг не может быть единственно верным, поскольку существует невероятное количество авторов, чье творчество достойно внимания. Однако можно выделить несколько книг, заслуживающих внимания.

Одна из таких интересных и глубоких работ — «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Ее написал Джон Грэй. Это психологическое произведение, позволяющее:

  • по-новому взглянуть на психологию женщин и мужчин;
  • отыскать ключевые отличия между этими «полюсами»;
  • посмотреть на яркие примеры различий между полами.

Интерес к книге Джона Грэя подтвержден не только многомиллионной публикой, но и экспертами. Бестселлер поможет после прочтения сделать более качественными отношения с противоположным полом, так как он учит осознавать собственные поступки и действия второй половинки.

Еще одно произведение, которое стоит прочитать каждому, кто стремится к самосовершенствованию и развитию, — это «Великий Гэтсби». Популярный бестселлер написал Фрэнсис Скотт Фицджеральд. Роман помогает переосмыслить отношение к людям в целом. Произведение создает «правильный» внутренний настрой, предлагая отказаться от осуждения.

Уникальная особенность книги заключается в том, что она не утратила своей актуальности почти через 100 лет. Причем, во времена создателя этого литературного шедевра работа не завоевала широкой популярности. Произведение получило любовь аудитории только после Второй мировой войны. Автору удается удивительно колоритно и реалистично передать эпоху середины 20-ых годов прошлого столетия. Цинизм, тотальное стремление к наживе, пренебрежение моральными устоями – вот то, что ярко рисует Фицджеральд.

Альфи Кон “Воспитание сердцем”

Мы часто слышим от профессиональных психологов, что большинство проблем взрослого человека связано с детством, неудачами, душевными переживаниями, страхами

Если вы увлекаетесь психологией, то понимаете важность воспитания детей. Возможно, они у вас уже есть или еще нет, в любом случае стоит об этом задуматься, хотя бы для излечения своих детских психологических травм

Книги Альфи Кона и конкретно “Воспитание сердцем” о безусловной любви родителей к детям и о том, как к ней прийти, как сделать так, чтобы ребенок чувствовал, что его любят и принимают всегда, даже если он ведет себя неправильно. Возможно, идеи автора не во всех ситуациях можно применить, но они заставляют о многом задуматься и пересмотреть некоторые свои установки на взаимоотношения родителей и детей.

Мои путешествия. Федор Конюхов

«Мои путешествия» станет ценным подарком для любителей путешествий, туристов, и вообще всех, чья жизнь связана с «поисками» во всех смыслах этого слова. Федор Конюхов – российский путешественник, художник и священник. Он совершил в одиночку 5 кругосветных плаваний и 17 раз пересек Атлантику. Это воистину великий человек!

В своей книге Федор Конюхов рассказывает о своих первых путешествиях, об одиноком походе на Северный полюс, о подъеме на Эверест и о многом другом. Этот человек бросил вызов стихиям и не раз подвергал себя опасности.

Бывали и случаи, когда в своих путешествиях Конюхов чуть не погиб, например, когда полетел в пропасть… А во время плавания он переживал сильнейшие штормы. Обо всех приключениях российского путешественника вы узнаете из книги «Мои путешествия».

«Язык телодвижений» — Аллан Пиз

Долгое время я был скромным и малообщительным человеком. В средней школе доходило до того, что я боялся выйти во двор, где в беседке сидела местная компания, переживая, что они будут прикалываться, а я в ответ не смогу найти нужных слов, буду мяться и мычать.

«Язык телодвижений» стал для меня той книгой, которая помогла научиться понимать других людей и общаться без страха.

Это книга о том, как:

  • читать сигналы тела других людей и понимать, что они чувствуют и как относятся к тебе
  • влиять на других людей с помощью собственных сигналов тела

Я всегда вспоминаю книгу Аллана Пиза, когда вижу, как человек трогает ухо или прикрывает рот во время разговора, а также стараюсь как можно реже общаться с людьми, скрестив руки на груди. А уж сколько пользы она мне принесла в деле общения с противоположным полом, уххх! 🙂

Плюсы книг по саморазвитию

Благодаря изучению литературы по саморазвитию у человека появляется возможность переоценить имеющиеся приоритеты, свои поступки, восприятие жизненных ситуаций и т. п. Например, книги по психологии для саморазвития позволяют пересмотреть личные отношения, улучшить их, измениться самому. Они иллюстрируют истинное понятие дружбы и близкого общения.

Победа над жизненными препятствиями.

Книги для саморазвития личности, например, по практической психологии, — это своего рода литература первой помощи, когда нужен срочный совет и поддержка. В них человеку представлены разные жизненные ситуации и способы выхода из них. Описываются истории тех, кто столкнулся с подобными препятствиями и в итоге успешно справился с проблемами.

Обучение.

Книги — это всегда новая информация, обогащение, развитие и повод задуматься. Читая ту или иную литературу, мы начинаем осознавать, что вопросов осталось больше, чем ответов. В такой ситуации человек подсознательно продолжает поиск информации в других книгах самопомощи и неожиданно может открыть для себя новое в той или иной области. Мы начинаем размышлять над положением дел и обязательно находим способ чему-то научиться и изменить жизнь к лучшему.

Способы выхода из конфликтных ситуаций.

Проблеме конфликтов и способам их решения посвящено немало литературы. Исследуются разные типы конфронтации: внутри семьи, с самим собой, в социуме. Многим людям сложно разобраться в ситуации; они плохо понимают свои чувства, что приводит к усугублению проблемы. Неверная оценка собственной позиции и обстоятельств отражается на реакции человека, его восприятии ссоры и даже на поведении. Разобраться в себе и окружающих помогают книги.

Лучшие книги для саморазвития представлены сегодня в различных видах. Речь идет не только о традиционной бумажной форме, но и об электронном виде, аудиофайлах. Созданы все условия, чтобы наша лучшая книга всегда была «под рукой». Каждый читатель выбирает наиболее удобный для себя носитель.

Переоценка ценностей является одним из важнейших факторов, который открывают книги для саморазвития своим читателям. Мы не только учимся новому, но начинаем по-другому смотреть на обстоятельства, людей, ситуации. Наше мировоззрение меняется.

Предлагаем познакомиться со списком лучших книг для саморазвития.

Большая книга божественной женщины

Книга будет интересна тем, кто хоть раз задавался вопросом о том, как построить здоровые полноценные отношения, правильно распределив роли основных участников — мужчины и женщины.

Читатель получит полную информацию о том, как должны взаимодействовать партнёры, каково их истинное природное предназначение без налёта современности.

Автор рассматривает суть из самой глубины, утверждая: всё, что происходит во взрослой осознанной жизни каждого человека формируется в далёком детстве в плоскости семейных взаимоотношений, отношения родителей к ребёнку.

Именно в детстве закладывается конкретный психотип человека, который впоследствии руководит действиями и поступками взрослых людей. Причём всё это происходит на бессознательном уровне.

Поменяв поведение и мировосприятие (автор приводит конкретные рекомендации, как именно это сделать), возможно изменить ход событий на 180 °C и найти:

  • любимого человека;
  • удачно выйти замуж;
  • вырастить и воспитать счастливых детей;
  • найти прибыльную работу или то дело, которое позволит выйти на более высокий уровень дохода;

Автор предлагает конкретные методы достижения целей, уверяя читателя, что это работает в реальной жизни.

№6: «Рывок. От отличного к гениальному»

Какие мысли посещают людей, глядя на выдающихся спортсменов, знаменитых ученых, врачей, преуспевающих бизнесменов? Это баловни судьбы, которые отмечены печатью уникальности, любимчики фортуны. Мифы о связи успеха и везения развеивает Мэтью Сайед на страницах книги «Рывок. От отличного к гениальному».

Бывший чемпион Англии по настольному теннису анализирует,
благодаря чему именно он, обычный мальчик из простой семьи, смог завоевать
высокий спортивный титул:

  • смелость;
  • ловкость;
  • трудолюбие;
  • хитрость;
  • быстрые рефлексы;
  • стрессоустойчивость;
  • способность адаптироваться к новым условиям.

Только гибкое мышление и тяжелая монотонная работа над собой определяет будущую успешность. За его плечами тысячи упорных тренировок в течение длительного времени. В своей книге Сайед показывает, как стереотипы мышления становятся препятствием на пути к достижению главной цели и как их преодолеть. Ведь мастерства невозможно достичь, полагаясь только на природный талант.

Sapiens: Краткая история человечества

Эта книга, написанная израильским профессором — попытка рассказать о занятиях существ вида Homosapiens со времён появления до сегодняшнего дня. Почему именно этот вид смог построить мегаполисы и совершить ряд грандиозных открытий. В книге подробно разбирается несколько основных тезисов:

  • Sapiens не единственный подвид Homo, но только он выжил;
  • другие подвиды исчезли из-за геноцида или смешивания;
  • язык и мифы обеспечили преимущества;
  • рост численности людей ускорило сельское хозяйство;
  • наука началась с признания человечества своей неосведомлённости;
  • современные люди ненамного счастливее далёких предков;
  • в современном мире рынок, общество, государство заменили семью;
  • в будущем появится новый подвид Homosapiens, обладающий суперспособностями и имеющий совсем другие ценности.

Книга вызвала ряд неоднозначных отзывов и будет интересна тем, кто интересуется разными точками зрения, не зацикливаясь на чём-то одном.

Книги о бизнесе для начинающих с нуля

№ 1. «Богатый папа, бедный папа»

Бестселлер «Богатый папа, бедный папа» основан на жизни самого автора. Идея книги исходит из того, что в детстве Роберта Кийосаки воспитывали два разных отца. Первый, который родной – был бедным госслужащим. Второй, который отец друга – был богатым бизнесменом. Их мышление и советы кардинально отличались. А, как и в чем, узнаете в книге.

Не случайно я поставил данную книгу на первое место в нашем списке бизнес литературы. Ведь этот бестселлер повествует о принципах и законах материальной независимости. На страницах вы найдете определения таким понятиям, как:

  • Актив;
  • Пассив;
  • Финансовая дисциплина;
  • Платеж самому себе;
  • И т.д.

Я уверен, что «Богатый папа, бедный папа» поможет вам встать на путь финансовой свободы, и вы получите от прочтения максимальное удовольствие.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 399р

Бумажная версия в Лабиринте – 620р

№ 2. «Думай и богатей»

«Думай и богатей» – это настоящий «мастодонт» среди книг по саморазвитию и финансам. Этот бестселлер повлиял на жизнь таких людей, как Олег Тиньков, Кен Нортон и Мохаммед Али. Что же в ней такого? Давайте попытаемся узнать.

Во-первых, книга наполнена практическими заданиями в каждой главе.

Во-вторых, принципы и законы, описанные в ней, помогут достичь успеха не только в финансовом плане, но и в любой другой сфере. Благодаря данной книге вы станете богаче, целеустремленнее, энергичнее и счастливее.

В-третьих, «Думай и богатей» подойдет абсолютно каждому человеку. От людей, у которых нет целей, до опытных бизнесменов, управляющих многомиллионными компаниями.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 199р

Бумажная версия в Лабиринте – 740р

№ 3. «Самый богатый человек в Вавилоне»

Дата публикации: 1926 год (апдейт – 2017 год)

«Самый богатый человек в Вавилоне» – это любимая книга Роберта Кийосаки, автора двух бестселлеров, которые включены в наш список книг о бизнесе.

Книга опубликована в далеком 1926 году, однако все еще остается актуальной на сегодняшний день. Дело в том, что в ней вы найдете простые решения из сложных финансовых ситуаций. Вы удивитесь, насколько, описанные в книге принципы сходятся с вашими проблемами.

Я бы назвал ее «лекарством от нищеты», так как «Самый богатый человек в Вавилоне» заставляет действовать. К примеру, после прочтения я решил откладывать 10% своих доходов. В результате у меня больше нет боязни отсутствия денег. Я обрел надежду и уверенность в завтрашнем дне.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 249р

Бумажная версия в Лабиринте – 393р

№ 4. «Как стать бизнесменом»

Дата публикации: 2012 год

Олег Тиньков – выдающаяся личность, легенда бизнеса в России, и по-настоящему «герой нашего времени». Он основал уже несколько компаний из разных сфер, и имеет состояние в 1,7 млрд. долларов. Я думаю, что это самый подходящий человек для того, чтобы объяснить начинающим, как стать бизнесменом.

По названию книги думаю, всем понятно, что ее суть в том, как создать успешный бизнес и честно зарабатывать деньги. В книге описаны сжатые и конструктивные знания, которые Тиньков накапливал на всем своем пути.

Несмотря на то, что книга больше о бизнесе, в ней есть место мотивации и саморазвитию.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 149р

Бумажная версия в Читай Город – 612р

№ 5. «Квадрант денежного потока»

Дата публикации: 2010 год

Это уже вторая книга Роберта Кийосаки в сегодняшнем топе. Я не мог ее пропустить, так как «Квадрант денежного потока» – это продолжение бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Не могу сказать, что книга переплюнула первую часть, но мне она понравилась больше.

В книге автор делит всех людей на 4 категории:

  • Рабочие по найму;
  • Люди, работающие на себя (самозанятые);
  • Бизнесмены;
  • Инвесторы.

Из содержания вы поймете, к какой группе относитесь вы, и узнаете, как перейти в другой сектор.

«Квадрант денежного потока» объяснить вам принцип работы деньги в круговороте этих 4 категорий. Несомненно, после прочтения вы задумаетесь о будущем и поставите цели.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 225р

Бумажная версия в Лабиринте – 563р

Как выбрать книги по саморазвитию, которые стоит прочитать?

Если совсем недавно польза книг по саморазвитию вообще не ставилась под сомнение, то сегодня многие психологи называют подобную литературу чуть ли не шарлатанством. Мол, она не способна изменить мировоззрение человека, вытащить его из депрессии, а только «запудривает мозги». Это отчасти так. Некоторые книги (названные, кстати, бестселлерами) попросту невозможно читать. Автор настолько хвалит себя, так кичится своими достижениями, что спустя пару-тройку страниц задаешься вопросом «А что, собственно, я делаю?». Вот такие книги стоит откладывать.

Но есть те, которые реально работают. При этом они могут не иметь наград, не называться бестселлером, и не занимать каких-то позиций в каких-то рейтингах.

Выбирая книгу, не ориентируйтесь на ее популярность.

От неудачной книги не застрахован никто. Но есть пару советов, которые помогут вам подобрать максимально подходящую для себя литературу.

Шаги Описание
Шаг №1. Определите свою цель Дезориентирует. Вникнув в чью-то историю, вы можете забыть о собственной жизни. Успехи автора будут восприниматься, как свои собственные.
Шаг №2. Познакомьтесь с автором Вгоняет в еще большую депрессию. На всех книги по саморазвитию действуют совершенно по-разному. И гарантии того, что литература станет для вас позитивным “пинком” нет.
Шаг №3. Обложка Отвлекает от проблем. Вы можете так сильно увлечься, что просто будете читать книги по саморазвитию и радоваться чужим победам. А сами при этом будете стоять на месте.
Шаг №4. Название Не берите книгу с громким названием, вроде «Как стать миллиардером за один день?» Ну, вы же объективно понимаете, что это нереально. Так зачем забивать себе голову бесполезной (скорее всего, именно такая она и будет) информацией?!
Шаг №5. Прочтите ознакомительный фрагмент Перед покупкой очень желательно узнать о книге как можно больше. Прочтите отзывы, ознакомительный фрагмент – поймите, в каком стиле написана книга.
Шаг №6. Не интересно – бросайте! Итак, вы купили книгу, начали ее читать и с ужасом осознали, что она вам не подходит. Будь-то манера автора раздражает, будь-то сам автор (такое тоже бывает). В этом случае советую четко определить, что именно смущает в книге, и оставить ее. Не стоит насиловать себя, «вливая» ненужную информацию. Поверьте, это пустая трата времени.
Шаг №7. Интересно – читайте правильно Если же книга вам понравилась, зацепила и стала интересной, читайте ее правильно. Что это значит? Под «правильным прочтением» я подразумеваю максимальную внимательность, выписывание цитат, полезных фраз. Кстати, я всегда делаю какие-то пометки в книге, подчеркиваю нужную мне мысль.
Шаг №8. Используйте на практике Как по мне, книги для саморазвития носят абсолютно практический характер. Поэтому все рекомендации, приемы и методики имеет смысл пробовать в реальной жизни. Узнали о способе избавления от телесных «зажимов» во время публичного выступления – попробовали этот способ на практике.

История о том, как книга помогла мне выбраться из постоянного беспокойства

Лично мне книга помогла избавиться от беспокойства.

Я – творческий человек. Помимо плюсов, которые имеет моя креативная натура, есть и несколько недостатков. Самым главным я считаю беспочвенное беспокойство. Думаю, это мерзкое мучительное явление знакомо многим. Не буду перечислять темы, которые вызывали мое беспокойство (иначе читать вам придется часа два), скажу вот что: книга реально помогла мне бороться с ним. Вряд ли я кого-то удивлю: это Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Я практически законспектировала ее всю. Советы, изложенные там, настолько действенны и просты, что диву даешься. Думаю, старина Дейл сможет помочь и вам!

В этом видео вы узнаете о десяти книгах, которые стоит прочитать каждому:

Уверена, вопрос, какие книги стоит прочитать для саморазвития, волнует не меня одну. Поэтому примите к сведению небольшой топ лучших книг по моей версии, и растите над собой!

Бойцовский клуб. Чак Паланик

По культовому роману Чака Паланика был снят одноименный фильм «Бойцовский клуб» в 1999 году. Роман был слишком хорош, чтобы не взяться его экранизировать!

Стоит отметить, что не все увидели глубокий смысл в книге, обращая внимание на жестокие сцены и пошлость, но если вы не из изнеженных, то оцените роман, как и множество других читателей. «Бойцовский клуб» – это роман-откровение, вызов обществу

Автор представляет читателю безымянного героя, смысл жизни которого – потребление. Его жизнь проходит в душном и скучном офисе, а сам он мечтает вырваться из рутины. Но, когда он знакомится с Тайлером Дерденом, его жизнь кардинально меняется…

«Бойцовский клуб» – это роман-откровение, вызов обществу. Автор представляет читателю безымянного героя, смысл жизни которого – потребление. Его жизнь проходит в душном и скучном офисе, а сам он мечтает вырваться из рутины. Но, когда он знакомится с Тайлером Дерденом, его жизнь кардинально меняется…

Книги по финансовой грамотности для мужчин

№13. «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися» — Дэн Вальдшмидт

(Личностный рост)

Об авторе: Дэн Вальдшмидт, бизнес-стратег и популярный оратор, исследовал классическую концепцию того, как добиться успеха, и обнаружил, что она не работает.

О книге:

«Ставьте большие цели», «Будьте уверены и настойчивы», «Работайте усердно»: вы слышали эти банальности об успехе так много раз, что можете легко повторить их, даже если проснетесь глубокой ночью. Однако произнесение этих «мантр» вряд ли даст какой-либо результат.

Автор книги исследовал более 1000 реальных историй о неудачах и успехах и придумал формулу, которая действительно помогает добиться «всего из ничего». Идеальное чтение для тех, кому нужно вдохновиться историями успеха других людей, художественные приемы автора делают книгу понятной и удобной для чтения.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

№14. «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» — Хэл Элрод

(Личностный рост)

Об авторе: Хэл Элрод — популярный американский поэт и журналист.

О книге:

Речь идет о том, чтобы читатель понял следующее: 1-й час после сна чрезвычайно важен, ведь он оказывает прямое влияние на вашу деятельность в дальнейшем.

Если вы будете прислушиваться советам из книги, то обязательно научитесь правильно распределяться своим свободным временем, быстро снимать стресс и направлять всю энергию только в положительную сторону.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

№15. «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» — Шон Янг

(Личностный рост)

Об авторе: О Шоне Янг знают многие. Этот методист сумел оставить заметный след не только в медицине, но и в литературе

О книге:

Данная работа посвящена сугубо саморазвитию и личностному росту. Она основана исключительно на достоверных сведениях (касаемо влияния различных привычек на деятельность человека).

Кроме того, здесь вы можете получить ответы на следующие вопросы:

  • Какая часть тела несет “ответственность” за ту или иную привычку? (с физиологической точки зрения);
  • Каким образом происходит ее образование? (исходя из психологии);
  • Оказывает ли наш мозг хоть какое-то сопротивление возникновению привычки?

Ответить на все вышеназванные вопросы и поможет произведение американца.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

(Личностный рост)

Об авторе: Гривз и Бредберри — основатели централизованной подготовки в “ТэлэнтСмарт”, где проводятся различные консультации и лекции для развития интеллекта личности.

О книге:

Точно подойдет для начинающего директора или оратора, человека, который занимает руководящую должность и осознает, что наличие такого качества, как коммуникабельность — очень важная деталь для самовосприятия.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

_

№11. «Жизнь, рассказанная ею самой» – Коко Шанель

Общий смысл: Автобиография Коко Шанель

Если вы не знакомы с Коко Шанель, достаточно прочесть следующее предложение и все встанет ясно. Коко Шанель – это единственный человек из мира моды, который вошел в рейтинг журнала Time «Топ-100 самых влиятельных людей ХХ века».

Автобиография под названием «Жизнь, рассказанная ею самой» впервые проливает на свет самые тайные страницы жизни Шанель. В ней начертаны откровенные признания величайшей женщины ХХ века.

Книга очень мотивирует и заставляет задуматься о том, что для успеха нужно не только трудолюбие, но и отказ от всеобщих правил.

Цитата:

Скачать на Литрес за 349р

«Как работать по 4 часа в неделю» — Тим Феррис

Также известна как «Четырехчасовая рабочая неделя».

Книга, которая открыла для меня новый мир и показала, что можно добиться успеха, занимаясь тем, что тебе нравится и не занимаясь тем, что тебе глубоко противно. Один из рассказов внутри книги — о том, как Тим работал менеджером и избавлялся от клиентов-мудаков, перевернул мои представления о том, как нужно делать дела на работе.

Используя его подход, я реально улучшил свои показатели и стал больше зарабатывать, и это реальная история, не хвастовство. Проанализировав обязанности, из которых складывается моя зарплата (я получал сдельно), я нашёл те самые 20% из принципа Парето, пообщался с руководством и перераспределил свою работу так, чтобы больше времени тратить на то, что приносит больше пользы мне (и компании), а не наоборот.

Здесь же я прочитал о том, как построить свою работу полностью удалённо, и не в общих словах, а со всей конкретикой — цифрами, названиями, ссылками. Феррис говорил об интернет-заработке и инфобизнесе, когда об этом ещё никто не говорил.

А ещё о том, как построить план на жизнь. А ещё — как работать меньше, а получать больше. Максимум полезностей, и я никогда не пожалел о том, что купил его довольно дорогую книгу в бумажном варианте (и с тех пор всегда покупаю его только в бумаге).

За что я люблю книги Ферриса, так это за то, что он пишет их как гик — конкретно и дотошно, никакой пустой болтовни. Этот человек обогнал время, написав десять лет назад о том, что сейчас стало трендом.

Могут ли книги по саморазвитию «вытащить» из беспричинной хандры?

Забавная игра слов, да? А ведь причин у, казалось бы, беспричинной хандры хоть отбавляй. Готовы? Запоминайте:

  1. Питание.

    Я, наверное, миллионный человек, который говорит вам: питаться надо правильно. Тем не менее, я скажу это еще раз. От питания действительно зависит наше психическое состояние. Скажем, когда я ем шоколад на протяжении нескольких дней, меня не настигает радость и наслаждение жизнью (а ведь должна, да, серотонин?). Напротив, я чувствую себя во всех смыслах паршиво.

    Но бывают дни, когда я напрочь отказываюсь от вредного и такого вкусного, отдав предпочтение полезному и не менее вкусному (да-да, эти качества могут быть совмещены в правильном питании). И знаете что? Я чувствую себя превосходно. Серьезно. Я оптимистична, бодра и уверенна. Не верите? Попробуйте сами.

  2. Отношения.

    Без этого никуда. Если в отношениях с близкими что-то неладное, знайте: это и есть причина вашей хандры.

  3. Физическая активность.

    Подоспел еще один совет из категории «я сто раз об этом слышал». Как ни крути, без двигательной активности вы попросту «загнетесь». Проведите эксперимент: на протяжении трех дней не покидайте пределы своей квартиры и старайтесь по минимуму подниматься с дивана. Не благодарите.

  4. Самореализация.

    Даже если вы живете с позицией «мне много не надо, я и так всем доволен», самореализация все-таки важная вещь. Вне зависимости от того, кем вы работаете, вы нуждаетесь в том, чтобы ощущать свой рост и успех.

  5. Общение.

    Человек – существо социальное, ясно? Переписка в соцсетях не считается общением.

Причем здесь книги по саморазвитию?

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506, 38863, 38890, 38931) ) ) { ?><?php } ?>
Вы уже наверняка успели подумать: «Ок, причины беспричинной хандры мы разобрали, но ведь тема-то другая…» Нет, не другая.

Наше психоэмоциональное состояние напрямую связано с информацией, которая поступает к нам извне. Замечали, как становится тошно после разговора с вечно ноющим человеком? А после выпуска криминальных новостей? Про «Дом2» я вообще молчу. Так вот, чтобы питать мозг и душу «полезной» информацией, читайте книги.

Только не просто книги, а правильные книги. Таковыми могут быть все те, от которых на душе становится комфортно, тепло и спокойно. Женские романы, триллеры и классику оставим на потом. Книги для саморазвития – вот то, что вытащит вас из любой хандры!

Психология любви

Здесь представлены книги для саморазвития для женщин. Ведь нужно самосовершенствоваться и многому учиться не только мужчинам.

Именно поэтому и предлагаем вам прочесть книги для саморазвития и самосовершенствования. Список таких изданий большой, но мы остановимся на двух самых лучших, которые научат правильно вести себя в разных ситуациях.

Автор Наталья Толстая написала отличную книгу — «Поединок с изменой». В ней раскрывается боль, крик души женщины. Автор рассказывает о чувствах, учит разбираться в происходящем и не горячиться преждевременно. После прочтения этой книги вы сможете вернуть счастье. Благодаря этому изданию найдёте выход, забудете, что такое депрессия.

Автор Наталья Грейс написала уникальную книгу «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации». Автор учит женщин реализовать себя не только в семье, но и на работе. Говорят, что это несовместимые вещи. Женщина может быть карьеристкой или хозяйкой. Однако в книге рассказывается о том, как лучше определиться, расставить приоритеты и обрести внутреннюю гармонию. Благодаря этому пособию, вы найдёте свой путь в жизни и отбросите всё ненужное. Другими словами, наведёте порядок в своей жизни.

Эти две книги для саморазвития для женщин очень важны. С их помощью вы поверите в свои силы, возможности, научитесь ставить цели и на пути к ним избегать препятствий. У вас появится новое мировоззрение и вы сможете начать жизнь с чистого листа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector