«совы» vs «жаворонки»: надо ли себя ломать?

Смешанные типы

Тип характера суточной оживленности определяются по подъемам и нисхождениям умственной деятельности, физической активности на протяжении двадцатичетырехчасового цикла.

За жизнь хронотип у человека может поменяться несколько раз. Рождаясь, малыш изначально принадлежит к подтипу «жаворонок», с началом учебной деятельности дети примыкают к рядам «голубей», институтское бытие вынуждает новоиспеченных студентов трансформироваться в «сов». После рождения малыша бывшие студенты «совы», а ныне ответственные родители, снова делаются «жаворонками». В преклонном возрастном периоде ранний подъем становится таким же естественным явлением, как и в младенчестве.

Многие полагают, что трансформация хронотипов проистекает быстро.

Однако данное суждение не совсем точно, поскольку переход из «жаворонка» в «сову» без пагубных последствий занимает несколько месяцев, а вот обратное преобразование происходит значительно быстрее – до 9 дней. Такое резкое несоответствие обусловлено естественностью раннего пробуждения.

Сегодня довольно редко можно встретить описанные хронотипы в чистом виде. Люди «жаворонки» и «совы», а также «голуби» в несмешанном варианте практически не встречаются. Это обусловлено прогрессом, появлением больших возможностей, стремлениями самих индивидов. Многие могут жертвовать сном ради собственных увлечений, то есть в гости к Морфею приходят после полуночи, а пробуждаются вынужденно около семи, поскольку работа зовет. Таких субъектов смело можно отнести к подтипу «сова-голубь». Существуют, например, «жаворонки-голуби». Индивиды, представляющие данный подтип, способны легко подняться на восходе и на протяжении дня они могут поддерживать активность на одинаковом уровне. Однако длительно придерживаться описанного режима довольно сложно. Постепенно резервы организма буду истощаться вследствие дефицита полноценного сна, который наполняет живительной силой человека. По прошествии некоторого количества времени у таких субъектов будет отмечаться спад физической активности и интеллектуальной деятельности.

Согласно проведенным исследованиям 73% народонаселения планеты относится к смешанному хронотипу.

Жизненные биологические ритмы неприметно для людей воздействуют на все их бытие. Они влияют на их физический потенциал, умственную деятельность, эмоциональный фон, а также на способность адаптироваться

Соблюдение собственных биоритмов весьма важно, особенно в современном мире, когда условия среды неизменно меняются

Определение собственного хронотипа позволит человеку наиболее оптимально и результативно использовать внутренний потенциал и отыскать душевное равновесие.

Для выявления индивидуального хронотипа разработано множество методик, например, определить свой хронотип можно при помощи подсчитывания индекса Хильделбранда путем измерения частоты пульса и движений грудной клетки (дыхания), и их соотнесения между собой. Описываемый тест следует проводить непосредственно после пробуждения.

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Преимущества и недостатки

Ритм жизни в современном индустриальном обществе больше подходит для “жаворонков” или “голубей” — раннее пробуждение, работа в течение светового дня. В этом смысле они находятся в более выигрышном положении. Кроме того, “жаворонки”, как правило, имеют несколько лучшие показатели общего здоровья. В то же время “жаворонки” хуже других переносят временные изменения ритма жизни и дольше приспосабливается к длительным изменениям. Одна-две бессонные ночи могут на несколько дней выбить из колеи, а переезд в другой часовой пояс может потребовать длительной адаптации.

“Совы” при постоянной дневной работе испытывают трудности: им приходится по утрам прибегать к тонизирующим средствам, и всё равно в первой половине дня они не могут по-настоящему активно работать. В то же время они гораздо легче переносят кратковременные изменения в ритме жизни и лучше приспосабливаются к работе по сменам. Кроме того, замечено, что в зрелом возрасте “совы” сохраняют лучшее здоровье и в целом психологически устойчивее “жаворонков”; точно причина неизвестна, по некоторым предположениям, это является следствием многолетней адаптации к жизни в “утреннем” ритме.

“Голуби” хорошо приспособлены для жизни и работы в “дневном” ритме, к тому же они достаточно легко переносят смещение дневного ритма на два-три часа “вперёд” или “назад”. Однако они более чем “жаворонки” и “совы” склонны к психологическим проблемам и депрессивным состояниям.

Значение амулета

Амулет сова обладает довольно широким спектром значений. В основном, это традиционно женский символ. Для женского пола сова как оберег означает:

• достаток;
• счастье в семье;
• защиту от негативной энергии.

Кроме того, сова символизирует женственность, мудрость и проницательность.

• черная сова имеет значение увеличения способности к познанию (поэтому полезна учащимся);
• красная и черная сова улучшает память;
• белая сова имеет значение увеличения достатка;
• прозрачная сова – женский и семейный оберег;
• сова, раскрывшая крылья, имеет значение беспрепятственного следования намеченной цели;
• сова с совенком налаживает связь между матерью и ребенком;
• совиная лапка действует как охранный амулет.

Значение совы как символа знаний

Невероятные способности совы (видеть ночью, бесшумно передвигаться, ловко вертеть головой) привели к тому, что люди стали видеть в ней символ особой мудрости и проникновения в сокрытое.

Кроме того, сове присуща некая антропоморфность (например, глаза у нее располагаются не по обе стороны от головы, как у всех птиц, а спереди), отчего человеку проще с нею отождествляться.

Средневековые алхимики держали у себя чучела сов или их живьем, поскольку полагали, что эти птицы помогают им в погружении в познание.

Значение в качестве защитного оберега

Огромные глаза совы часто используются как зеркальный амулет от всякого «дурного глаза». Поэтому как защитный амулет следует выбирать изображение с максимально крупными и распахнутыми глазами.

Желательно, чтобы в их качестве использовались драгоценные или полудрагоценные минералы. Для взрослого носителя это может быть кулон или перстень. Как оберег для новорожденного можно прикрепить такую фигурку к колыбели.

ВАЖНО! Особой силой обладает оберег в виде совы, выполненный из серебра, поскольку данный металл наиболее эффективно отражает негативную энергию

Знак достатка и богатства

Чтобы обеспечить сохранность своей собственности, оберег в виде совы необходимо расположить вблизи места хранения сбережений. Считается, что мудрость совы не позволит тратить деньги напрасно.

В восточной традиции сова часто представляет собой знак богатства. Там часто встречается изображение этой птицы на денежном дереве или на помосте из дерева, что также символизирует благополучие и достаток.

Значение в качестве амулета на удачу

Для успеха в карьерном росте и вообще в жизни используется символ совы с распростертыми крыльями. Такой символ убирает все страхи и нерешительность, помогает принимать верные решения, не делать скоропалительных выводов.

Однако считается, что такой знак лучше приобретать самостоятельно. А вот полученный в качестве подарка, на работе символ совы может принести, наоборот, неудачу в делах.

Спорт в жизни разных психотипов

Голуби не имеют какого-то определенного пика физической активности. Поэтому лучше всего им тренировки делать в 7-9 часов утра или же оставить на поздний вечер. Стоит отметить, что такие люди не слишком любят спорт. Много физической нагрузки в их жизни приведет к тому, что в графике произойдет серьезный сбой. Сильные изменения в относительно стабильном распорядке дня могут стать даже причиной возникновения депрессивного состояния голубя.

Совы могут занимать спортом в 6-11 часов вечера. Именно это время считается для данного психотипа пиком активности. Человек легко выполняет разные упражнения, занимается гимнастикой, может преодолеть огромные дистанции. Специалисты советуют совам отдать предпочтение кардиотренировкам, которые будут обладать минимальным показателем интенсивности.

Жаворонки могут тренироваться с самого утра и до середины дня. Физические нагрузки при этом выполняются легко и приносят организму исключительно пользу. Положительного результата не получится достичь в том случае, если оставлять тренировки на вечернее время.

Немного истории

Выделением различных типов организма занимались еще китайские знахари несколько тысячелетий назад. Они-то и определили, что все люди имеют различную картину бодрствования и работоспособности. Древние китайцы смогли выяснить, что, прервав цепочку ритмичности основных процессов в организме, можно придти к печальным последствиям, таким как возникновение различных патологий. Так и зародилось учение о хронотипах. Основным предметом его рассмотрения является определение работоспособности каждого из органов тела человека, а также выявление наиболее напряженной деятельности нашего организма. Это так называемые периоды уязвимости. Их устранение позволяет избежать возникновения чрезмерной нагрузки на человека и защитит его нервную систему от проявления депрессий.

Современное развитие учение о хронотипах получило лишь в семидесятых годах ХХ века. Однако информацию о существовании сов, жаворонков и голубей многие восприняли весьма скептически. Только после того как данные были подтверждены многочисленными научными экспериментами, общество восприняло этот факт со всей серьезностью.

Хронотип — наследственность или образ жизни?

Во время исследования феномена «жаворонков» и «сов» ученые обнаружили любопытные факты. За определение хронотипа отвечает один и тот же ген. Но всего лишь в пятнадцати процентах случаев принадлежность вызвана наследственным материалом. У остальных испытуемых суточная активная полностью зависела от образа жизни.

Американские исследователи выявили взаимосвязь храпа, а также опасного апноэ (временной остановки дыхания во сне) с биоритмами человека. По их мнению, совы чаще страдают нарушениями сна и более склонны к ожирению. Позднее засыпание, а также переутомление повышает болевой порог чувствительности.

По результатам опроса, представители мужского пола-жаворонки имеют в среднем в пять раз меньше сексуальных партнерш, чем совы. Причиной такой закономерности считают активное времяпровождение ночью и повышенный уровень тестостерона.

Интересную информацию о различных хронотипах вы можете узнать из сюжета:

Сбой биоритмов

К сожалению, перенастроить свои биоритмы невозможно, а принудительный сдвиг может угрожать здоровью. Особенно остро на смещение биоритмов реагируют эндокринная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Сбой грозит развитием отеков, гипертонией, ожирением, бессонницей, повышенной утомляемостью при физических и умственных нагрузках. Нарушаются обменные процессы, изменяется цвет лица, появляются синяки под глазами. Особенно яркие проявления наблюдаются у лиц, употребляющих алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества.
 

Правильно выбрать время для какой-либо деятельности – залог успеха, прекрасного настроения и самочувствия. Удачно выбранный момент поможет выполнить любую задачу быстро и максимально эффективно. Для этого нужно синхронизировать свои планы с ритмами организма.  Серьезное отношение к своему индивидуальному режиму сна и бодрствования позволит на долгие годы сохранить отменное здоровье и душевное равновесие.
 

 

— Психотипы людей: 4 основные теории от Гиппократа, Юнга, Леонгарда и Роттера

— Можно ли изменить свой характер, и как это сделать

 
— Акцентуация характера: что такое, основные типы с описанием

9 апреля 2020

Характер человека-жаворонка

1. Оптимистичность. Среди людей с подобным жизненным графиком редко встретишь угрюмую особу. У них много друзей, потому что ближайшее окружение ценит веселый нрав человека-жаворонка. Однако далеко не все приверженцы раннего подъема являются любителями шумных компаний и ночных посиделок.
2. Вспыльчивость. Среди жаворонков довольно много холериков, что не умаляет достоинств этих жизнерадостных особ. Они легко возбуждаются, но тут же готовы принести извинения за свою несдержанность. При серьезном конфликте люди-зажигалки постараются возникшие претензии направить в мирное русло или перевести в шутку.
3. Энтузиазм. Жаворонок всегда полон новых идей, которые довольно часто становятся в дальнейшем полезными находками. Однако в редких случаях он воплощают их в жизнь, потому что с легкостью переключается на другую тему для исследований.
4. Консервативность. Психика людей-жаворонков эмоционально неустойчива, но они все же придерживаются общепринятых взглядов на жизнь. Специалисты отмечают тот факт, что среди подобного хронотипа часто встречаются семейные тираны (особенно среди мужчин).

Природные враги сов

В естественных условиях обитания совы часто погибают из-за отсутствия подходящего пропитания. Случаются целые голодные годы, в которые рождается небольшое количество грызунов, служащих основой совиного рациона. В такое время молодые, еще неокрепшие совы, стремительно умирают, и их численность может сократиться на 25%.

Кроме того, на сов также ведется охота со стороны других более крупных хищных птиц. Их основными противниками обычно становятся:

• Орлы.
• Ястребы.
• Беркуты.

Многие совята могут самостоятельно упасть из гнезда или преждевременно упорхнуть оттуда. Маленькие птицы, случайно выпавшие из гнезда, могут стать добычей других хищников вроде лис, хорьков или енотов.

Схватка совы и ястреба

В случае с полярными совами большую опасность для их детенышей представляют песцы и поморники, легко нападающие на молодых птиц. Песцы способны не просто подбирать рано вылетевших из гнезда птенцов, но даже нападать на дома птиц, поедать яйца и недавно вылупившихся детенышей.

Другим потенциально опасным врагом для сов остается человек. Стараниями людей уничтожаются природные места обитания птиц, вырубаются деревья и другие насаждения, составляющие часть их естественной среды. Люди отгоняют птиц от мест своего поселения, а порой и просто истребляют их, считая, что они приносят вред.

Характеристика «жаворонка»

Большинство научных деятелей сходятся во мнении, что изначально всё человечество принадлежало лишь одному хронотипу, именуемому «жаворонок». Подтверждение этому можно найти в различных Африканских племенах, до которых по сей день не дошли так называемые «блага» цивилизации. Туземцы не ведают о существовании электричества, а потому неизменно укладываются спать с приходом темноты. Просыпаются «жаворонки» на заре и при этом не ощущают ни разбитости, ни вялости. Вследствие этого ученые внесли предположение, что хронотип «сова» возник именно после возникновения электричества, которое позволило существенно увеличить продолжительность «светового» дня.

Современная организация бытия подстроена под «жаворонков» и «совам» приходится мириться с данной «несправедливостью» либо выбирать себе деятельность, которая позволит им вести образ жизни, соответствующий их биоритмам.

Различные биоритмы «совы и жаворонка» влияют помимо повседневной деятельности, тоже и на взаимодействие полов. В семейных узах это расхождение в циклических особенностях жизнедеятельности организма значительно осложняет взаимоотношения супругов. Поскольку пик активности у партнеров преподает на различные временные промежутки, то им достаточно сложно организовать семейный уклад, дабы он был комфортен обоим супругам. Вследствие этого интимная жизнь становится реже, равно как и совместное времяпровождение четы. Это порождает ругань и конфронтацию.

Хронотип «жаворонок» подразумевает человека, предпочитающего ранний подъем.

При этом утренние «пташки» ощущают себя на восходе бодрыми и выспавшимися. Данный подтип индивидов предполагает также и ранний отход в Морфеево царство, поскольку по мере солнечного захода падает и их активность.

Считается, что «жаворонки» занимают четвертую часть народонаселения земного шара. Максимальный пик активности у них наблюдается до полудня.

Люди «жаворонки» обычно выглядят подтянутыми, поскольку их стиль бытия позволяет им совершать утреннюю пробежку либо делать зарядку. Они реже страдают простудными недугами в сравнении с «совами», поскольку ночи проводят в собственных уютных постелях, а не популярных клубах. Однако и среди «жаворонков» можно встретить тучных субъектов, если они предпочитают различные сладости спортивным упражнениям.

Активные жесты и живая мимика отличает людей, любящих вставать на заре. Они в ходе беседы склонны размахивать руками, теребить волосы либо ремешок сумки. По лицам «жаворонков» легко судить об их думах. Речь их характеризуется быстротой.

Хронотип «жаворонков» это довольно жизнерадостные люди, поэтому часто предрасположены к спонтанным монологам и перескакиванию с темы. Поладить с описываемой категорией лиц довольно просто. Считается, что среди «жаворонков» редко можно встретить лицемеров.

В нескольких словах охарактеризовать хронотип «жаворонка» можно так: их отличает неизменный оптимизм и энтузиазм, при этом они довольно вспыльчивы и консервативны.

Другие тесты автора Давайте пройдем тесты

31 марта 2021 44644

Проходили 5456 раз

Тест на когнитивные способности

HTML — код

4 апреля 2021 15740

Проходили 2577 раз

Тест по биологии: «Клетка»

HTML — код

9 февраля 2021 9199

Проходили 2816 раз

Тест: «Гроза», Островский А. Н.

HTML — код

18 марта 2021 36869

Проходили 16605 раз

Кто ты из My Little Pony? Тест

HTML — код

8 апреля 2021 13721

Проходили 1964 раза

Тест: Какое хобби вам подойдет?

HTML — код

23 марта 2021 22038

Проходили 4897 раз

Тест на умственную отсталость

HTML — код

1 октября 2021 2752

Проходили 484 раза

Тест по теме «Лексика»

HTML — код

12 января 2021 33674

Проходили 4020 раз

Тест: Какая профессия тебе подходит?

HTML — код

19 ноября 2021 48

Проходили 5 раз

Большой тест по географии

HTML — код

28 апреля 2021 4234

Проходили 352 раза

Тест: Николай I

HTML — код

13 января 2021 7680

Проходили 1691 раз

Гендерный тест на определение пола

HTML — код

27 января 2021 5499

Проходили 1366 раз

Тест: «Дубровский», А.С. Пушкин (6 класс)

HTML — код

15 января 2021 19741

Проходили 4521 раз

Тест на адекватность

HTML — код

21 декабря 2020 1757

Проходили 498 раз

Тест: «Горе от ума», комедия А. С. Грибоедова.

HTML — код

20 ноября 2021 18

Викторина «Сверхъестественное»

HTML — код

11 октября 2021 401

Проходили 102 раза

Тест: Европейский Север

HTML — код

Совы умнее, но ленивее Жаворонков

И это в основном верно.

Психологи Ричард Робертс и Патрик Киллонен исследовали 420 добровольцев и выяснили, что Совы показали лучшие результаты, чем Жаворонки, по многим измерениям интеллекта, у них больше объём рабочей памяти и выше скорость обработки информации. Причём даже в невыгодные для них утренние часы.

1997 году Джозеф Феррари на основе исследования студентов и людей старше 50 лет доказал, что Совы более склонны к прокрастинации. Жаворонки более дисциплинированны и ответственны.

По результатам других исследований, Совы находчивы и креативны, среди них много экстравертов. Зато Жаворонки добросовестны, обычно на хорошем счету у начальства и склонны к аналитической деятельности.

Попытки объяснения

После появления сообщений о нём человек-сова стал предметом различных спекуляций. Например, в книге Alien Animals («Чужеродные животные» (1985)) британские исследователи паранормальных явлений Джанет и Колин Борд отметили, что церковь Мавнана построена в середине доисторических земляных работ. Они предположили, что церковь может быть построена на так называемой (прямая, проходящая через и связывающая несколько древних памятников), и предположили, что появление человека-совы может быть проявлением энергии земли в этом месте. Однако в книге Modern Mysteries of the World («Современные тайны мира «(1989)) они отказались от этой точки зрения и заявили, что они считают, что наблюдалась, вероятно, сбежавшая из вольера птица, а не паранормальное явление. Они также предположили, что всё это могло быть мистификацией Шилса, который был «художником-сюрреалистом и писателем, шоуменом, мастером и архимистификатором».

Более простое объяснение куда более вероятно: наблюдения «человека-совы» могли быть наблюдениями сбежавшего откуда-то , некоторые виды которого могут вырастать более чем на 60 сантиметров в длину, имея размах крыльев около 1,8 метра. Это подтверждает доклад Карла Шукера о предполагаемых наблюдениях человека-совы в конце 1980-х годов. Очередной свидетель, якобы видевший монстра, описал его как в четыре фута высотой, с двумя большими пальцами на передней части каждой ноги. Он нырнул вниз и вперёд, прежде чем он успел его сфотографировать. Шукер утверждал, что это «вызывает в памяти образ очень большой совы». Структура ноги также согласуется с совиной, а расположение пальцев у совы, известных как зугодактили, как раз включает рост двух пальцев вперёд и двух назад. Колонии филинов существует в Северном Йоркшире, и птицы, как сообщается, способны пересекать .

Особенности биоритма голубей

Их особенности:

• Пробуждение. При нормальных условиях, хорошем состоянии голуби встают в 7–9 утра, легко просыпаются. Лучше других адаптированы к смене времени суток. Смещение биологических часов происходит только при изменении часовых поясов. Если время разнится, у голубей появляется бессонница, днем возникает усталость.
• Работоспособность. Происходит с 10:00 до 18:00. Голуби успевают сделать все запланированное за день. Нуждаются в часовом отдыхе для восстановления сил. Работоспособность снижается из-за нарушения режима, плохого эмоционального состояния.
• Питание. Голуби предпочитают завтракать через час после пробуждения. Желудок начинает полноценно функционировать, организм просыпается. На завтрак лучше употреблять легкую пищу, содержащую клетчатку, растительные белки. Это может быть свежевыжатый сок, фруктовые, овощные салаты, яичница с ветчиной, гренки, каши.
• Спорт. Пиков физической активности нет. Тренировки рекомендуется проводить с 7:00 до 9:00 или с 22:00 до 23:00. Голуби не должны переусердствовать с нагрузками в спортзале, иначе произойдет сбой в устоявшемся графике. Сильные изменения в распорядке дня способны вызвать депрессию.
• Сон. Голуби предпочитают ложиться спать в 23–24 часа. Вечером наблюдается сильный спад активности.
• Здоровье. Голуби имеют крепкий иммунитет, не подвергаются хроническим заболеваниям, проблемам с избыточным весом. Способны испытывать психологический дискомфорт, приводящий к нервным срывам, истощению, затяжным депрессиям. Восстановиться помогает правильный рацион, здоровый сон, положительные эмоции, физические нагрузки.
• Интеллектуальная активность. Равномерно протекает, без заметных спадов и подъемов. Плодотворность сохраняется с 10 до 18 часов.

Хронотип голубя считается гибким и оптимальным для жизни. Они хорошо переносят незначительные сдвиги в режиме, легко подстраиваются под новое расписание. Могут поздно лечь и проснуться отдохнувшими. Голуби быстро осваиваются в новом распорядке дня, избавляются от анабиоза, входят в рабочий ри class=»aligncenter» width=»960″ height=»639″

«Совы» более склонны к полноте

«Жаворонки» всегда завтракают в течение получаса после пробуждения. Предпочитаемое время первого приема пищи является хорошим показателем принадлежности к определенному хронотипу. Таково влияние внутренних часов на метаболизм человека.

«Совы» предпочитают плотно кушать перед сном. В одном из исследований принимали участие 119 человек с избыточной массой тела. Половина испытуемых были «совами», другая половина — «жаворонками». Выяснилось, что «совы» потребляют больше калорий после 20 ч, чем «жаворонки»: в среднем 677 и 299 калорий, соответственно. Более того, оказалось, что «жаворонки» в среднем завтракали около 7.17, тогда как «совы» — около 8.38.

Проблема в том, что «совы» находят вечерню трапезу менее сытной, чем дневные приемы пищи, что ведет к перееданию и накоплению лишнего веса. Возможно, причиной этого является уровень лептина, гормона, который отвечает за чувство насыщения. Уровень этого гормона может нарушаться, если человек недосыпает. Ну а «совы» зачастую недосыпают, так как ложатся спать поздно, а на работу приходится вставать рано утром.

Исследования показывают, что даже краткосрочное недосыпание (4 ч сна каждую ночь в течение недели) приводит к повышению потребления углеводов, особенно сахара, на 35-40% и понижает уровень лептина на 17%.

Виды, фото и названия

Далее опишем самые интересные на наш взгляд виды филинов.

Белая сова

Сперва белая сова была выделена учеными в отдельный вид, но позднее орнитологи, посовещавшись, решили отнести белую сову к роду филинов. Полярная сова – самый большой представитель совиных, населяющий тундру, она достигает 70 см в длину и до 3 кг веса. Белый окрас этих птиц делает их практически незаметным на фоне северного зимнего пейзажа. Основной пищей белой совы являются лемминги, эти пушистые пилигримы, и во многом с их знаменитыми миграциями связан образ жизни, в том числе, белой совы. А именно, в те годы, когда многие лемминги погибают из-за миграций, белые совы также прекращают размножаться ввиду отсутствия кормовой базы.

Рыбный филин

Другое название его – дальневосточный рыбный филин, обозначает ареал обитания этой птицы. Рыбный филин также один из крупнейших представителей семейства сов и филинов, имеет 70 см в длину и весит около 4 кг. Основной его пищей является рыба и прочие морепродукты. Гнезда этих филинов обычно располагаются в дуплах старых деревьев недалеко от воды.

Обыкновенный филин

Также известен под именем пугач. Это еще один крупный представитель царства филинов, обитающий по широкому географическому ареалу от Европы до Китая. Селится филин обыкновенный, как правило, в лесах, но может жить в пустыне, горах. Имеет множество объектов для охоты, по подсчетам зоологов он питается только 300 видами птиц и около 130 видами грызунов, в общем, с гастрономическим разнообразием у этих филинов все в порядке.

Бенгальский филин

Бенгальский филин среднего размера, длина его тела в среднем составляет 50-56 см, а вес – 1,1 кг. Отличительной его особенностью является светлый окрас оперения желто-коричневого цвета. Обитает в таких азиатских странах как Индия, Пакистан, Непал, Бирма, находится под охраной индийских властей.

Виргинский филин

Этот вид филина, обитающий в Америке, впервые был обнаружен белыми колонистами на территории современного штата Виржиния, США, за что и получил свое название. Своими размерами буквально чуть-чуть уступает европейскому филину обыкновенному – его длина достигает 63,5 см. И это самый крупный филин на американском континенте. Также отличается разнообразным окрасом оперения, он может быть ржаво-коричневым, черным, белым, серым. Рацион питания и образ жизни виргинского филина весьма схож с оными у европейских сородичей.

Африканский филин

Также известен как пятнистый филин. Является наоборот, весьма мелким представителем царства филинов, вырастает в длину всего до 45 см. Оперение этого филина красно-коричневого цвета с хаотически разбросанными по всему телу белыми пятнами. Обитает, как это следует из его названия, на Африканском континенте, в Северной Африке, но встречается также и на Аравийском полуострове. В силу маленького размера основным рационом питания этого филина являются различные крупные насекомые.

Серый филин

Также известный как абиссинский филин. Раньше они считались подвидом филина африканского, но позже орнитологи выделили их в отдельный вид. Имеют светло-коричневый либо дымчатый окрас с темными пятнами на груди. Обитают в Африке, к югу от засушливой пустыне Сахары.

Непальский филин

Непальский филин, обитающий в азиатских странах среднего размера, длина его тела около 51-61 см. Имеет серовато-бурый окрас, интересно, что более молодые особи непальского филина окрашены более светлее, нежели старшие представители. Также особой отличительной особенностью этого вида филина является его голос, он очень похож на человеческий. Эта его особенность частенько пугает местное население, из-за чего эту птицу даже прозвали «улама», что с непальского переводится как «дьявольская птица».