Как стать решительным, смелым и уверенным в себе: советы психолога

Причины нерешительности

План: — Причины нерешительности — Как быстро обрести решительность: 5 эффективных советов — Решись! Система из четырёх частей — 6 способов действовать без колебаний — Как стать решительным человеком: пошаговый план — Главный принцип, без которого действующим человеком не стать! — Заключение

Осознав свою нерешительность, первым делом вам следует проанализировать ее первоистоки.

Причинами нерешительности могут быть:

1) Страх. К примеру, ваша нерешительность может быть вызвана страхом быть отвергнутым при знакомстве с девушкой, при устройстве на работу или при подаче заявки на какой-нибудь конкурс.

2) Отсутствие веры в успех. Обычно это происходит потому, что многочисленные родственники или друзья начинают нагнетать обстановку и вещать вам о провальности мероприятия.

3) Непонимание конечного результата. Это значит, вы просто выбрали неверную или не свою цель.

Решимость

Напоследок пару слов и об этом качестве. Решимость и решительность – это слова-паронимы. То есть те, которые схожи по написанию и звучанию, но по смыслу разные.

Решимость – это состояние человека, которое отражает его готовность начать дело и довести его до конца. Это понятие также отождествляется со смелостью. А решительность – это стабильное, постоянно присутствующее в характере человека качество, проявляющееся в твёрдости поступков, непреклонности и отсутствии сомнений. Одноразово проявить решимость может каждый, после чего, в следующий раз, отговариваться: «Нет, я больше не рискну». Вникнув в понятие, вы сможете прочувствовать разницу.

Зачем нужна решительность

Лексическое значение достаточно тонко передает оттенок состояния облегчения, которое чувствуется после принятия решения, осуществления выбора. Именно сомнения приводят человека в состояние стресса, существующего из-за внутренних противоречий, противоречий равнозначных возможностей. Психологи утверждают, что для принятия решения достаточно от нескольких секунд до 3 суток. Если размышления длятся дольше, неуверенность, робость приводят организм к нервному срыву.

Смелость и решительность необходимы каждому, вне зависимости от рабочей деятельности и коммуникабельности, хотя бы из-за того, что это важно для состояния здоровья. Жизнь ставит перед людьми неисчислимое количество выборов ежедневно, и современные стрессы для многих – неумение справляться со спорными ситуациями, боязнь сделать ошибку

На самом деле слишком длительные сомнения приносят значительно больше вреда.

Основные понятия

Это комплекс свойств, способствующих выполнению конкретных задач. Сюда входят такие характеристики, как целеустремленность, стратегичность, упорство, дисциплина. Они относительно устойчивы и не зависят от ситуации. С помощью такой совокупности индивидуум может сознательно регулировать свое поведение, взять власть над собой. Часто их рассматривают, как персональную особенность свободы от обстоятельств, страха или лености, которые так часто мешают достичь желаемого. В кратком виде я уже обозначила положительные стороны. Но есть и отрицательные свойства, указывающие на слабость: стеснительность и робость, отсутствие инициативы.

Хороший способ улучшить самооценку

1. Написать на листке по пунктам, все хорошее, что вы когда-то слышали о себе.
2. Ниже написать все, чего вы добились, благодаря вашим стараниям и усилиям.
3. Перечитывать написанное всегда, когда сомнения начинают вас одолевать. Просто стоит вспомнить: вы можете очень многое и достаточно хороши, чтобы осуществить все задуманное. Берегите этот листок, не выбрасывайте и почаще вспоминайте написанное.

Посещение тренингов часто дает удивительные результаты. В Москве есть прекрасные курсы для школьников Юниум. Там не только подтягивают школьные предметы, но учат программированию, общению, есть летние лагеря.

У меня сын ходил туда несколько лет, изучал создание простых компьютерных игр, языки программирования. Благодаря этому информатику в школе он на экзаменах сдал играючи, даже не готовясь. Курсы эти расположены во многих районах Москвы и проходят в разное время, можно подобрать под любое расписание.

Подросткам хорошо участвовать в мероприятиях по интересам и посещать выездные тренинги в лагеря на каникулах. Это развивает и учит общаться, находить новых знакомых и строить отношения с незнакомыми людьми.

Родителям стоит задаться вопросом, как воспитать уверенность в себе у сына и дочери, пока они еще совсем маленькие. Уверенный человек добивается успеха и смело смотрит в перед. Это задача родителей, научить малыша не сомневаться в том, что он сможет выполнить любую задачу.

Спокойной уверенности в своих детях желаю всем родителям! Терпения, добра и любви. До скорых встреч на страницах блога Маривлада.

Что ещё стоит знать?

Имеется ещё несколько рекомендаций по поводу того, как выработать в себе решительность. Характер можно воспитать, а в некоторых случаях даже переделать, так что привитие нового качества точно не проблема.

Итак, все задания, направленные на развитие решительности, должны быть человеку по плечу. Начать можно с самостоятельного планирования выходного дня. Человек всегда мечтал записаться в спортзал, но боялся посторонних взглядов? Пора решаться. Страх вообще всё портит. Он вообще, по сути, должен возникать тогда, когда здоровью/жизни/благополучию человека грозит реальная опасность, а не по любому поводу. Что ж, задания должны быть посильными, но сложными. Человек должен быть в состоянии его выполнить и преодолеть, параллельно, опасения и сомнения. Кстати, желательно их повторять. Записался в зал? Ходи и тренируйся, пусть поначалу будет и нелегко. Зато потом и опыт появится, и привычка.

Развитие уверенности у детей

Истоки уверенности в себе закладываются в детском возрасте, ребёнок в процессе общения с близкими узнаёт, хороший он или плохой, формирует внутреннюю самооценку, которая сказывается и во взрослой жизни. Уверенность в себе ребенка во многом зависит от родителей. Дети не могут критически воспринимать информацию, слова взрослых принимаются за чистую монету.

Основные советы для развития уверенности у детей:

Не говорите: «ты — плохой, мы тебя не любим», лучше: «так не стоит делать, потому что…» или: «ты хорошая девочка, но это сделала неправильно, так как…»;
Ребёнок всегда должен чувствовать любовь и поддержку близких для развития и совершенствования знаний, навыков;
Стимулируйте рост уверенности путём преодоления посильных преград, сначала с поддержкой, позже — самостоятельно;
Обязательно хвалите за достижения и успехи, это так важно для детей, можно также вести дневник успеха, чтобы повышать самооценку;
Меньше сравнивайте с другими детьми, каждый ребёнок развивается своими темпами, имеет особенности организма, памяти, восприятия мира, опирайтесь на позитивное, стимулируйте к развитию.

Высокая уверенность в себе — залог успеха для ребёнка, его активности в социальной жизни, достижений в учёбе, спорте. Только вера в свои силы творит чудеса и позволяет легче справляться с трудностями жизни.

Вопрос «Как развить уверенность в себе», касательно детей, больше относится к родителям, они закладывают основы мировоззрения и восприятия себя, как личности, будьте внимательны в словах, выражениях, действиях.

Развитие уверенности у детей

Истоки уверенности в себе закладываются в детском возрасте, ребёнок в процессе общения с близкими узнаёт, хороший он или плохой, формирует внутреннюю самооценку, которая сказывается и во взрослой жизни. Уверенность в себе ребенка во многом зависит от родителей. Дети не могут критически воспринимать информацию, слова взрослых принимаются за чистую монету.

Основные советы для развития уверенности у детей:

Не говорите: «ты — плохой, мы тебя не любим», лучше: «так не стоит делать, потому что…» или: «ты хорошая девочка, но это сделала неправильно, так как…»;
Ребёнок всегда должен чувствовать любовь и поддержку близких для развития и совершенствования знаний, навыков;
Стимулируйте рост уверенности путём преодоления посильных преград, сначала с поддержкой, позже — самостоятельно;
Обязательно хвалите за достижения и успехи, это так важно для детей, можно также вести дневник успеха, чтобы повышать самооценку;
Меньше сравнивайте с другими детьми, каждый ребёнок развивается своими темпами, имеет особенности организма, памяти, восприятия мира, опирайтесь на позитивное, стимулируйте к развитию.

Высокая уверенность в себе — залог успеха для ребёнка, его активности в социальной жизни, достижений в учёбе, спорте. Только вера в свои силы творит чудеса и позволяет легче справляться с трудностями жизни.

Вопрос «Как развить уверенность в себе», касательно детей, больше относится к родителям, они закладывают основы мировоззрения и восприятия себя, как личности, будьте внимательны в словах, выражениях, действиях.

Что ещё стоит знать?

Итак, все задания, направленные на развитие решительности, должны быть человеку по плечу. Начать можно с самостоятельного планирования выходного дня. Человек всегда мечтал записаться в спортзал, но боялся посторонних взглядов? Пора решаться. Страх вообще всё портит. Он вообще, по сути, должен возникать тогда, когда здоровью/жизни/благополучию человека грозит реальная опасность, а не по любому поводу. Что ж, задания должны быть посильными, но сложными. Человек должен быть в состоянии его выполнить и преодолеть, параллельно, опасения и сомнения. Кстати, желательно их повторять. Записался в зал? Ходи и тренируйся, пусть поначалу будет и нелегко. Зато потом и опыт появится, и привычка.

Способность вписаться в любую компанию

Любому мужчине будет с такой женщиной очень удобно и комфортно, ведь она всегда очень легко и органично может вписаться в любую компанию, корпоратив или какое-то мероприятие. И поэтому не существует ни одной причины не взять ее с собой, например, на семейную вечеринку к его родственникам или на встречу со своими коллегами по работе.

Такая женщина всегда производит на окружающих благоприятное впечатление, поскольку является зрелой личностью. У нее всегда хватит мудрости не сказать чего-то лишнего. Она всегда сдержанна в своих эмоциях и абсолютно спокойна. Она хорошо воспитана, и в то же время умеет расслабляться и может быть прекрасной душой компании.

Что это такое

Человек, которому свойственна решительность, принимает ответственное решение в ситуациях, которые требуют безотлагательного реагирования, не являясь при этом убежденным в верности предпринимаемых действий

И это, на самом деле, очень важно для него самого, ведь благодаря разумному проявлению такого качества он всегда сможет добиваться желаемого

Многие не согласятся, утверждая, что для принятия подобного рода решений, особенно в «экстремальных ситуациях», нужно быть смелым. Но что такое смелость? Это всего лишь модель психологического поведения, проявляемая безрассудно.

А вот решительность – целый набор качеств (рассудительность, осторожность, предусмотрительность, целеустремленность, ответственность). Они, в отличие от смелости, проявляются осознанно

Следовательно, под понятием решительности в психологии понимают разумное проявление человеческой воли.

Проявляя в ответственных ситуациях свою решительность, человек может одерживать победу при любых обстоятельствах. В то же время, руководствуясь лишь смелостью и поступая безрассудно, личность будет подвергать себя неоправданному риску и попадать в тупиковые ситуации. Таким образом, чтобы уверенно идти к намеченной цели, индивиду нужно учиться принимать верные решения, а не просто быть смелым.

Рекомендуем: Интенция: что значит это понятие?

В этом-то и заключается главное отличие решительной личности от просто смелого человека. И если вы смелый, но хотите стать еще и решительным, готовым брать на себя ответственность и действовать рассудительно в любой ситуации, то эта статья – именно для вас. Из нее вы узнаете, как развить решительность, как быть успешным и всегда добиваться поставленных целей.

Для того чтобы почувствовать разницу между смелостью и решительностью, следует на примере разобрать, что же собой представляет решительный человек. В первую очередь это личность, которой не свойственны страх и готовность «идти по головам» к своей цели. Вместо страха в нем присутствуют опасения и осмотрительность, которая помогает принять именно то решение, которое соответствует сложившейся ситуации. Решительный человек готов на риск, но только на оправданный.

Объяснение разницы между такими личностными качествами, как решительность и смелость, можно свести к примеру на практике: представ перед выбором, решительный человек всегда примет решение, необходимое для конкретной ситуации, и то если чаша весов с аргументами «за» перевесит «против». Принимаемые людьми решения – это проявление их осознанного стремления к реализации задуманного.

Рекомендуем: Характер человека — это

Основой для решительности вполне могут быть фундаментальные знания и опыт, полученные человеком на протяжении жизни. При этом индивид должен отдавать себе отчет в том, что такое «правильно» и «неправильно».

Факторы появления воли

Люди – разумные существа. Они будут прилагать усилия только тогда, когда это действительно будет требоваться. Что же способствует активным действиям, которые задействуют волю?

• Цели. Волевые усилия необходимо прикладывать для того, чтобы добиваться поставленной цели. Человек ставит перед собой задачи, порой невыполнимые и идет к ним несмотря ни на что. Благодаря такому подходу и неиссякаемому энтузиазму персона может добиться поставленной цели, причем за короткий срок.
• Препятствия. Человек будет действовать не только тогда, когда ему этого захочется. Вторая причина, которая может его побудить к труду, – это проблемы и жизненные неурядицы. Для того чтобы удачно разрешить ту или иную ситуацию, порой приходится тратить много сил. А довести дело до конца человеку помогает сила воли.

Что такое Решительность – сочинение

Все слышали выражение “решительный человек”, но что это такое, каждый из нас может понимать по-своему. Есть глагол “решить”, обозначающий выполнение некоего действия, например: “решить контрольную” или “решить проблему”.

Это значит, что “контрольная” или “проблема” были завершены до своего логического конца, когда вы сдали свою работу или избавились от неких неприятностей.

“Решительный” — это уже свойство человека, умение действовать, доводя дело до конца, причем делая это быстро и без промедления. Если некто не может решиться, значит он не уверен в своих действиях и не знает как делать то, что задумал.

Решительность не помешает и женщине, особенно в наше время. Что делать, если это качество характера у вас отсутствует? нужно развивать его, начиная проявлять решительность в небольших, легко выполнимых делах, понуждая себя не откладывать дела на завтра, а делать их тотчас же, как в этом возникает необходимость.

Хорошо анализировать, просчитывать варианты, учится у других заранее, а когда наступит время действий — немедленно их проявлять.

Поднятая проблема находит отражение во многих литературных произведениях. В поэме А.Т. Твардовского «Василий Теркин» решительным человеком изображен главный герой. Так, в главе «Кто стрелял?» описывается очередной подвиг Василия Теркина.

Пока все остальные солдаты «спрятались в окопчик, поминая всех родных», когда увидели вражеский самолет, Василий Теркин смело и решительно вступает с противником в борьбу. Главный герой – единственный, кто совершает попытку уничтожить самолет. Неизвестно, что бы было, если бы не решительность Василия Теркина, которая спасла жизни многих русских солдат.

Василий Теркин понимает, что вражеский самолет может уничтожить огромное количество представителей русского народа, поэтому он, не раздумывая, встает на защиту своих товарищей, стреляя в самолет.

Василий Теркин понимал, что бой человека с техникой неравный, однако не совершить попытку он просто не мог. Главный герой «побеждает» в неравном бою и спасает тем самым русских солдат.

Таким образом, решительность является таким качеством, которое необходимо в трудных жизненных ситуациях, когда жизни человека или других людей грозит опасность.

Мне нравится1Не нравится

Структура волевого действия

Волевые действия начинаются с понятия целей и их мотивов. Затем появляется желание достичь поставленную цель.

Однако не все стремления являются осознанными. Исходя из степени осознанности можно выделить желание и влечение. Влечение обычно переносится довольно тягостно. Человеко охватывает чувство неопределенности или тоска. Со временем влечение либо исчезает, либо преобразуется в четкое желание.

Тем не менее, даже наличие четкого желания не значит, что человек начнет действовать. Это объясняется отсутствием в желании активных действий. Перед превращением в цель желание прогоняется через систему ценностей человека, эмоционально окрашиваясь при этом. То, что помогает реализации цели, считается положительным, а все, что препятствует — отрицательным.

Четкое желание помогает понять цель действий и выстроить конкретный план. Крупные цели вызывают гораздо более мощное стремление.

Однако не все желания реализуются сразу же. У человека могут возникать желания, противоречащие друг другу. В таком случае тяжело выполнять действия для их достижения. Состояние, при котором происходит столкновение несогласованных желаний, называется борьбой мотивов. Во время этого процесса происходит оценка всех тонкостей и выбор правильного направления действий. В данном случае человеку необходимо проявить решительность, ощущая при этом всю ответственность выбора.

Волевое действие включает в себя планирование и последующую реализацию составленного плана с применением волевого усилия.

Сила волевых усилий характеризуется:

1. мировоззрением личности;
2. моральной устойчивостью;
3. уровнем самоуправления личности и тому подобных характеристик.

Все перечисленные выше факторы совместно характеризуют степень развития воли человека.

Другие мнения

По поводу того, что такое решительность, имеется масса мнений. И имеются в виду ученые, а не дилетанты. Доктор философских наук, Селиванов Владимир Иванович, считал, что решительность – синоним слова «смелость». И отсутствия ненужных сомнений и колебаний.

Константин Корнилов, советский психолог, уверял: решимость характеризуется энергичным переходом от выбора действий непосредственно к их выполнению. Но он также считал смелость неотъемлемой чертой данного качества. Поскольку, делая выбор, человек рискует (вспомнить хотя бы пример с пожаром). А ещё Корнилов уверял, что в решительности не должно быть импульсивности и торопливости.

Авксентий Цезаревич Пуни, советский основоположник психологии спорта, говорил, что это качество является проявлением силы воли

А вот Калин Владимир Константинович считал решительность не такой уж и важной. Он говорил, что это системное, вторичное качество, для которого характерна меньшая включенность неисполнительной части действия

Решительность, по его мнению, всего лишь подавление и блокирование эмоций, являющихся лишними при принятии того или иного решения.

Причины появления нерешительности

Корни проблемы уходят в детство. Проблему, как не странно, создает для нас социум, начиная от самых близких людей. Родители ограничивают малышей своими «нельзя» боясь за их здоровье, часто эмоционально. Этот страх передается ранее бесстрашным маленьким исследователям. Не секрет, что многие фобии родителей передаются «по наследству», и это явление однозначно не умеет ничего общего с генетикой, все проходит на психологическом уровне.

Дополняют сознание ужасом выбора социальные стандарты и оглядка на чужое мнение. «Что скажут люди, если я…» Эта мысль прочно заседает у подросших ребят и прочно внедряется в сознание взрослых. Тем не менее, решимость и решительность категорически требует выйти за рамки этого заблуждения.

Как стать смелее?

Мы уже разобрались, что смелость позволяет нам забывать о страхах для достижения какой-то цели. Она может быть масштабной или мелкой, но самой сути это не меняет.

Разберитесь с тем, чего вы боитесь. Нужно отметить, что все страхи рождаются у нас в голове. Вернемся к ситуации, что тонет ваш друг. Человек, у которого нет смелости, сначала оценит расстояние от берега, подумает: «А если я начну тонуть…». Это лишь отнимает время. Лучше оглядитесь по сторонам, может, где-то есть лодка, или вы с собой брали принадлежности для плавания. У всех смелых людей может не хватать уверенности в себе, но они решительны и умеют рисковать. Они стараются не думать «А что, если».

А теперь посмотрите вокруг. Как часто сбываются ваши страхи? Почему вы боитесь публичных выступлений или же паука, который забрался в вашу квартиру? Если вы думаете о том, как стать решительным, то сначала поработайте над смелостью!

К сожалению, богатая фантазия способна заставить нас в большинстве случаев остановиться. Но подумайте о последствиях. Что будет, если вы откажитесь от выступления? Шеф вас поймет, но карьерного роста вы не дождетесь. А если вы так боитесь пауков, то представьте — не избавитесь от одного, где гарантия, что не появится целый выводок? Будьте смелыми, оценивая ситуацию здраво. Подумайте не о том, что будет, если не получится, а о том, что будет, если не попробуете и не сделаете.

Возможные причины

Нередко нерешительность развивается, когда в детстве принимали решения родители, а не ребенок Нерешительность, как и многие психологические проблемы, как правило, начинает развиваться еще в детском возрасте.

Давайте рассмотрим основные причины, которые могут приводить к развитию нерешительности.

Перекладывание ответственности. Ситуация, когда человек рос рядом с родителями, регулярно помогающими ему в принятии решений. Будучи взрослым, он не понимает, что должен сам нести ответственность за свой выбор. Отказывается его делать самостоятельно. Такой индивид легко станет жертвой аферистов, сект.
Еще одной причиной развития нерешительности, берущей свои корни из детства, является вынужденность приема самостоятельных решений, за которыми, в случае промаха, следовало жесткое наказание. Когда малыш вырастает, он испытывает страх перед принятием любого решения, ведь, если он ошибется, будет наказан. Такой взрослый будет придерживаться тактики ничегонеделания, чтобы избежать возможной неудачи.
Наличие перфекционизма. Человек хочет быть идеальным во всем, поэтому ему зачастую крайне сложно принимать решение, ведь, если он не уверен в будущем результате, начинает сомневаться в себе, отказываясь от многих начинаний.
Множество перспектив. Человек испытывает нерешительность, когда сделать выбор нужно не из двух-трех вариантов, а из пяти и больше. Он начинает просчитывать возможные результаты и последствия. А это крайне затрудняет задачу, ведь гораздо проще выбирать из двух наиболее важных вариантов.
Наличие страха будущего. Индивид может бояться, что любой его выбор повлияет на дальнейшую жизнь, сделает его несчастным.
Наличие неуверенности в себе. Человек, который не верит в свои силы, не станет совершать попытки добиться какого-либо успеха. Нерешительность мужчины, например, может проявляться в страхе завязать отношения с представительницей противоположного пола, если он не уверен в себе. Так он может подойти к другой барышне, менее привлекательной, только потому, что будет считать, что его избранница сочтет его недостойным.
Зависимость от чужого мнения. В такой ситуации человек не прислушивается к тому, чего хочет сам. Он поступает так, как считает большинство, делает так, как все. Может испытывать робость и даже страх при желании сделать иной выбор.
Наличие прокрастинации. Человек считает, что легче отложить какой-то спорный вопрос на потом, в дальний ящик, чем сейчас о нем задумываться и что-то решать.
Отсутствие мотивации, стремления. Очень сложно принять решение, когда не знаешь своей цели.
Утрата интереса к жизни

Ситуация, когда человек находится в состоянии депрессии, острого психоза, он не понимает, зачем ему жить, не хочет быть решительным, ему уже ничего не важно.

Что даёт настойчивость?

Каждый человек стремится достичь успеха во всех сферах жизни. И именно настойчивость является решающим фактором, от которого зависит, сможет ли он в полной мере осуществить все свои планы. Благодаря ей человек способен целенаправленно идти по своему пути, решать возникающие задачи, непрерывно развиваться и не сдаваться, сталкиваясь с трудностями.

Если человеку хватает настойчивости, чтобы всегда достигать поставленных целей, это способствует повышению его самооценки. Он знает, что способен преодолеть любые препятствия, и это помогает ему справляться с трудностями. В то же время человек, который часто сдаётся из-за недостатка настойчивости, со временем всё сильнее страдает от неуверенности в себе и своих силах.

Главный принцип, без которого действующим человеком не стать!

Некоторые качества в человеке вырабатываются парадоксальными способами. Решительность – это одно из них. Чтобы стать решительным, нужно поступать нелогично – нужно принимать меньше решений.

Незнание этого принципа превратило многих людей в неудачников. Решения должны приниматься как можно реже, лучше всего один раз. Решительность это навык, который позволяет не возвращаться к принятым решениям.

Скажем, вы решили начать бегать по вечерам. После трех недель бега, вы уже чувствуете себя прекрасно, голова соображает лучше и цель достигнута. Решение бегать каждый день уже не актуально. Тут еще к тому же и дождь пошел… Как поведет себя нерешительный человек? Он примет решение – “хватит, мне это больше не нужно!”. Ошибка.

Как поступит решительный человек? Он не будет принимать никаких новых решений. Он наденет без задней мысли ветровку, кроссовки, плеер в уши и получит удовольствие от свежести на улице и бодрости своего сознания внутри.

Необходимо прописать у себя на уровне подсознания – вы только тогда закончили принимать решения, когда вы его закрыли. Пока вы к нему возвращаетесь, взвешиваете и обдумываете вашу правоту, вы проявляете нерешительность. Меняя свое мнение, вы проявляете нерешительность. Применяя разные решения в одинаковых ситуациях, вы тоже проявляете нерешительность.

Природа нерешительности очевидна – большинство людей отдают больше внимания меняющимся обстоятельствам, а не выбранной системе.

В результате, краткосрочно, их решения выглядят правильно и иногда абсолютно обоснованно, но в долгосрочной перспективе, вектор их действий выстраивается в разнонаправленную кривую.

Чтобы стать решительным человеком надо научиться делать всего-то две вещи:

1) Принимать решения 2) И не возвращаться к ним больше

Можно разумно подумать: “А что если решение принято неправильное? Мне что, так и идти всю жизнь в неправильном направлении?” Здесь надо помнить, что даже самая плохая система намного лучше, чем отсутствие системы. Если вас мучает вопрос возможной ошибки то, во-первых, вы опять проявляете нерешительность, а во вторых вы не установили график переэкзаменовки вашего решения.

Решая следовать тому или иному курсу действий, вы должны изначально решить, когда вы можете пересмотреть это решение. Поставьте дату, раньше которой вы не можете не то что передумать, а ставить под сомнение ваше прежнее решение. Т.е. если вы решили бегать, вы должны изначально решить – я буду бегать полгода без отговорок и сомнений, войду в режим и только спустя 6 месяцев я могу отменить мое решение. В результате, в течение 6 месяцев вы будете пребывать в состоянии уверенности и правильности выбранного курса.

Если вы это сделаете, то эти полгода могут стать лучшие полгода в вашей жизни, потому что вы проживете их уверенно. И результаты, и качество жизни вырастут в десятки раз. Вы перестанете нервничать, лениться и даже ревновать. И только спустя полгода, ваше решение может быть осознанно пересмотрено, а не отменено сиюминутной слабостью или давлением обстоятельств.

Когда человек становится по-настоящему решительным, его жизнь упрощается в разы. Он перестает изматывать себя сомнениями и тем самым освобождает огромное количество клеток мозга. Теперь он не думает “способен ли я достичь моей цели?”, теперь он начинает направлять все свои мысли на вопрос: “как мне достичь моей цели?”.

Подытожу все вышесказанное правилом: чтобы стать решительным человеком, не нужно принимать 100%-но правильные решения, надо принимать решения на 100%-ов правильно.

Также читайте статью о том, как делать правильный выбор.

Кратко о формировании

Воля формируется и развивается в процессе жизни человека.

Волевые качества закладываются в детстве, и их дальнейший прогресс во многом зависит от того, как ребенок относится к препятствиям и как справляется с ними.

В раннем детстве, ребенок по большей части руководствуется инстинктами выживания. Главную роль в его поведении играют потребности в пище, безопасности (которую должны обеспечить родители).

После 4-х лет ребенок способен принимать более взвешенные решения, поскольку его поведение теперь контролируют не только инстинкты, но и воспитание.

В этом возрасте также развиваются моральные качества.

Если ребенок старается активно преодолевать препятствия, достигает пусть небольших, но целей , тем выше вероятность, что и во взрослом возрасте он будет проявлять силу воли.

О том, как укреплять волю и дисциплину, мы подробно расскажем в разделе о развитии волевых качеств личности.

Перевод слова решимость

Мы предлагаем Вам перевод слова решимость на английский, немецкий и французский языки. Реализовано с помощью сервиса «Яндекс.Словарь»

• На английский
• На немецкий
• На французский

• determination — решительность, резолюция, решение железная решимость — iron determination
• политическая решимость — political resolve

commitment — приверженность

• твердая решимость — firm commitment

committed

resolute — решительность

• Entschlossenheit — решительность
• Entschiedenheit — решительность
• Entschlußkraft — решительность
• Resolution — решение
• Entschlußfähigkeit
• Bereitwilligkeit — готовность
• Traute

détermination — решительность твердая решимость — ferme détermination

volonté — желание
esprit de décision

Подведем итог

Причина патологической нерешительности — психические расстройства. Их корни нередко уходят в детство. Гиперопека и неправильное воспитание приводят к тому, что люди во взрослой жизни не умеют принимать решения, боятся последствий, становятся перфекционистами.

Нерешительному человеку тяжело не только на работе, где нужно решать задачи быстро и эффективно. Он страдает и в быту – постоянно застревает на мелочах, и жизнь превращается в сплошной стресс. Эти люди не только страдают сами, но и доставляют проблемы окружающим – ведь ответственность за свою жизнь они перекладывают на плечи других.

Материал подготовил: Александр СергеевФотография с обложки: Depositphotos

Читайте на ReLife

Жизнь без сожаленийКак избавиться от чувства виныКак не зависеть от мнения окружающихСила позитивного мышленияКак стать уверенным в себе