Извинения перед девушкой

Планомерность и настойчивость

Если вы написали любимой девушке, которую обидели, одно извинительное СМС-сообщение и полагаете, что на этом ваш примирительный акт закончен, вы глубоко заблуждаетесь. Планомерность и настойчивость – вот ваши два главных оружия в борьбе с женскими обидами. Напоминайте о себе постоянно: это не должно быть навязчиво, но это также и не должно быть слишком сухо. Пусть ваша девушка почувствует, что то, что между вами произошло, ранило и вас тоже. Что вы уже осознали степень своей ответственности за причиненную ей боль.

Делайте все новые и новые шаги к нахождению компромисса между вами. Ищите с ней встречу. Позвоните ей. Даже если она не согласится увидеться или поднять трубку телефона, это еще не говорит о том, что всему конец. Ее просто нужно подготовить и, что называется, «разогреть» ее чувства проявлением нежности и заботы с вашей стороны.

Красивое извинение перед девушкой

Девушки на деле более эмоциональны, чем мужчины. Поэтому выждите паузу — пусть любимая немного придет в себе после ссоры. Затем Вы можете отправить красивое извинение перед девушкой — пару трогательных строк в прозе, которые отразят Ваши самые благие намерения добиться прощения.

Самая красивая, нежная, добрая и понимающая, я тебя любил, люблю и всегда буду любить! Ты и есть моя Вселенная, жизнь без тебя теряет всякий смысл… Я осознал, как был несправедлив по отношению к тебе. Сожалею обо всем и прошу прощения!

***

Родная, мне стыдно за свой проступок, за всю боль, которую я причинил тебе, моей принцессе. Я и сам не понимаю, что на меня нашло. Сегодня, когда ты отправишься на вечернюю прогулку, пусть легкий ветерок нежно коснется твоих губ, а затем прошепчет мое искреннее, исходящее от всего сердца «Прости».

***

Солнышко, каждой клеточкой тела я осознаю свою вину и хочу, чтобы ты подарила мне еще один шанс. Я готов доказать любовь к тебе своими поступками — ты только прости меня, котик.

***

Я не хочу тебя терять, любимая. Смогу ли я снова заслужить твое доверие? Извини за грубость, моя радость, и не держи зла. В знак прощения я готов исполнить любое твое желание.

Основные способы и правила

Стремление извиняться для девушек нехарактерно, потому что большинство из них считает, что мужчины несут ответственность за все ссоры и недоразумения. Объективный взгляд доказывает, что женщины тоже должны отвечать за разгоревшийся конфликт.

Отсюда следует, что приносить извинения обязан тот, кто дорожит отношениями. Просить прощения нужно обоим, что обычно и происходит, когда девушка подходит первой. Парень в любом случае чувствует, что виноват, ведь он главный в отношениях, а значит, должен был проявить больше хладнокровия. Именно поэтому, когда девушка приходит мириться и просит простить, юноша обязан почувствовать свою ответственность.

Девушка не должна извиняться в случае, когда у нее нет чувства вины. Загнанное внутрь ощущение несправедливости обязательно прорвется со временем, и отношения закончатся.

ЧИТАТЬ Как нужно правильно обижаться на мужчину, чтобы добиться желаемого

https://youtube.com/watch?v=9Dhwok0ymJY

Учимся извиняться

Вы уже поняли, что неискренние извинения могут нанести ущерб вашим отношениям. Настало время узнать, как извиниться в следующий раз, если возникнет такая ситуация.

Ниже приводится пятишаговая структура извинений психологов Steven Scher и John Darley, которая была опубликована в Journal of Psycholinguistic Research.

1. Выражайте раскаяние в своих поступках

Начните со слов «Я прошу прощения» или «Я извиняюсь», а затем опишите словами ваше раскаяние по поводу произошедшего. Вы должны помнить и конкретно говорить о том, за что вы извиняетесь.

2. Сочувствуйте обиженной стороне

Следует показать, что вы знаете, какие из ваших слов причинили боль другому человеку и выразить своё сожаление. Чем конкретнее вы примете обиду другого человека, тем более искренними будут ваши извинения.

Примеры того, что вы можете сказать:

Это извинение прозвучит искренне, потому что в нём конкретно указан проступок (кричит о видеопроекте), извиняющийся понимает чувства обиженного им (смущенно) и признаёт неловкость положения на виду у коллег.

Ниже приведены фразы на подобный случай:

• Я был не прав, потому что …
• Я не должен был этого делать, потому что …
• (То, что я сделал) заставило вас чувствовать (негативные эмоции), и это было плохо …

Прочитайте это пособие, чтобы узнать больше о сочувствии:

Communication How to Develop & Show More Empathy in Your Workplace Andrew Blackman

3. Признание ответственности

Фразы «Извините, но…» и «Извините, если вы почувствовали…» не будут искренними, потому что «но» и «если вы чувствовали» после извинения звучат как оправдание ваших действий.

Вы часто слышите такие извинения от политиков, руководителей компаний и всех, для кого пишут речи. Но не только их авторы грешат этим, в пылу спора легко смешать извинения с объяснениями и оправданиями.

У вас будет возможность объяснить свою точку зрения, поэтому не приплетайте её к извинениям. Вы можете объяснить свое поведение позже, когда человек, которого вы обидели, успокоится и сможет вас выслушать.

Но что, если не вы источник злости, которую вызвали? Например, что, если ваш начальник установил крайний срок выполнения работы, но не предоставил для этого необходимые материалы?

Перекладывание вины может облегчить ваши переживания, но может и обострить ситуацию. Вместо этого лучше сосредоточиться на решении проблемы.

Поэтому, если ваш клиент злится на затяжку времени, вы должны признать его разочарование: «Извините, у нас возникло недопонимание (их жалоба)». Затем поверните разговор на тему их видения решения этой ситуации в будущем.

У вас трудности в отношениях с вашим боссом? Читайте эти руководства:

4. Предложить возместить ущерб

Вы выразили раскаяние, сочувствие и признали свою ошибку. Многие люди сочли бы это достаточным, но здесь отсутствуют два важных аспекта, оба из которых призваны улучшить настроение обиженной стороны.

Как улучшить настроение пострадавшего? Во-первых, предложите что-то сделать для них.

Обещайте что-то сделать взамен. Можно сказать: «Как я могу помочь?». Или просто предложите исправить то, что их расстроило.

Например, вот, что вы можете сказать после разногласий с вашим коллегой,

Будьте аккуратны в своих предложениях компенсации. Ваше предложение должно быть соразмерно вашему промаху и вашим сожалениям об этом.

5. Обещание перемен

Извинение не имеет смысла, если вы собираетесь продолжать в том же духе. Вот почему обещание перемен имеет решающее значение в ваших извинениях.

Пообещав исправить ситуацию, вы можете сказать: «С этого момента я собираюсь (как вы планируете изменить свое поведение), чтобы я не (ваше оскорбление)».

Постарайтесь выполнить это обещание, в противном случае ваши следующие извинения будут звучать фальшиво, независимо от степени вашего сожаления.

Что правильно делать во время извинений? Варианты различных методик

Возьмите на себя ответственность. Избегайте отговорок типа «я не это имел в виду» или «почему ты обиделся, ведь это была шутка». Исследования утверждают, что когда мы честны, мы можем избежать депрессии и беспокойства. Сказав что-то вроде: «Мне стыдно, что я сказал это» или «Мне грустно, что я причинил тебе боль», можно ослабить некоторые страдания человека в этой ситуации. Будьте нежными к людям.

Прочувствуйте боль другого человека. Нужно выбирать подходящее время для извинений. Дабы не сделать хуже своими словами. Начните извиняться после того, как человек будет к этому готов.

Также бесполезно спорить о том, кто имеет правильную версию. Ведь каждый из вас останется при своем мнении. Можете сказать так: «Слова, которые я сказал, не были приятными, и я понимаю, почему вы меня расстроили». Далее можете переходить непосредственно к словам извинения.

Будьте в процессе извинений искренними! Будьте уверены, что оправдание исходит от сердца. Избегайте готовых фраз типа «прости меня, если тебе больно». Это выражение может показаться слишком поверхностным для того, чтобы его могли услышать. Не отправляйте сообщения или электронные письма в первый момент. Язык тела и лица, а также тон голоса теряются при написании. Всегда предпочитайте извиняться лично. Если это невозможно, то тогда просто позвоните.

Извинения перед девушкой

Я нагрубил, я был не прав…Прости же мне мой жуткий нрав!Согласен, да: я – хам, наглец!Только прости мне наконец,Прости, пожалуйста, малыш!Как я раскаялся – услышь!Нам в этой жизни по пути,Тебе никак нельзя уйти!

Милая, прости меня, пожалуйста!Знаю, очень сильно я не прав. Мне так жаль, я так хочу покаяться,Что готов бежать к тебе стремглав.

Извини, родное мое солнышко,Улыбнись как прежде мне, прошу!Я люблю тебя, я очень сожалею,Быть не вместе я не выношу!

Прости меня, любимая моя,Я знаю, что не прав я оказался.Прости меня, уйми же пыл огня,Я понял в чем я ошибался.

Я в твоей судьбе слепой отшельник.Извини, что получилось так.Для тебя я, словно понедельник,Пролетевший в спешке кое-как.

Я, как непредвиденное небо,И врываюсь в будни, словно гром.Обещаю: где бы дальше не был,Стать твоим спасательным зонтом!

Вижу, сердце твоё плачет,Про обиду никому не скажет.Я же знаю, что причина — это я,Ведь не понял я тогда тебя.

Прости, любимая, прости,Обиду ты назад уж отпусти.Я извинения тебе сейчас несу,Ведь без тебя я точно не могу.

Прошу тебя, любимая, простиМою вину своей душою нежной,Свою обиду птицей отпусти —Пусть растворится в синеве безбрежной.

Я признаю, что сильно виноват,Но и полны надеждой извинения —На то, что мне подарит теплый взглядМоей желанной ласку и прощение.

Я бесконечно виноват,Перед тобой, родная,Ты говоришь — подлец и гад,Что чувствами играю.

Прости меня, и не казни,Я осознал ошибки!Ты поцелуй и обними,Согрей своей улыбкой!

Извинения перед любимой девушкой

С одним из перечисленных извинений, которые прочитаете в этом разделе, вы сможете не только показать свои чувства, но и преуспеть в своих извинениях наилучшим образом.

Если у тебя не получается простить меня, по крайней мере, подари мне последний танец. Тогда ты сможешь почувствовать боль моего сердца и муки моей души. Хочу извиниться за то, что сделал. И заверить тебя, что для меня ты единственная и желанная!

Уверен, что ты никогда не обманывала и не обманешь меня, но собственничество взяло надо мной верх. Прошу, любимая извини меня.

Я не ожидаю, что ситуация сразу станет нормальной. Но пока это не произойдет, буду продолжать каждый день просить извинения у любимой девушки, даря ей цветы.

Мое извинение перед тобой похоже на самоубийство — жестоко честное и прямое в твоем лице. Пожалуйста, извини меня, и перестань сердиться. Я скучаю по тебе настоящей.

Прошу извинить меня и обещаю, что с этого момента не буду больше рассматривать тебя как некую свою собственность. Но это не значит, что если другой парень попытается нахально заигрывать или флиртовать с тобой, я останусь равнодушным. Поэтому уже заранее прощу прощения, любимая.

Говорить, что я никогда больше не буду сердиться или спорить с тобой — было бы ложным обещанием. Но заверяю тебя, что постараюсь это делать как можно реже, чтобы ты меньше грустила. Пожалуйста, прости меня, приняв мои извинения!

Чего не стоит делать перед девушкой при извинении

В том, как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил есть вещи, которых нужно избегать, желая добиться от нее прощения.

Требовать успокоиться

Ты бросаешь дрова в огонь, если женщина нервничает, а ты приказываете ей успокоиться, говоря «расслабься, успокойся, замолчи, остынь». На самом деле это значит, что ты больше думаешь о своем спокойствии, нежели о чувствах девушки.

Никогда поэтому не говори ей подобного, даже если думаешь, что она драматизирует ситуацию. Лучше сказать что-то вроде этого: «Да, это действительно серьезная проблема, я сглупил и теперь должен решить ее»

Подобное внимание к проблеме успокоят женский гнев

(В этой статье вы можете узнать техники, которые помогут вам управлять своим гневом).

Не говори о себе

Не становись главным действующим лицом вашего диалога, пытаясь оправдать себя или выразить свои чувства. Здесь единственным «главным героем» является дама, которую ты сильно обидел.

Фразы типа: «Я так расстроен; я чувствую себя так ужасно, потому что глупец или дурак» часто только усугубляют проблему.

Когда обиженная девушка, женщина или жена начинает ощущать необходимость успокаивать тебя, то может чувствовать себя виноватой.

Она может думать, что ты специально у нее хотел вызвать подобные чувства, чтобы избежать последствий. Как результат ситуация может еще больше ухудшиться.

Избегай ставить ультиматумы

Что касается того, как лучше извиниться перед девушкой, нужно чтобы твоя избранница тебя искренне извинила. Поэтому слова типа: «Если ты меня не простишь, то я…» явно неуместны.

Тебе ни в коем случае не стоит чего-то требовать, ведь обиду ты нанес, а не тебе ее причинили. Пострадавшая сторона должна увидеть искренне ли твое извинение или так ради «красного словца».

Никогда не добавляй «но»

Обиженная женщина хочет только услышать искренние извинения, поэтому не пытайся искать объяснения или оправдания, которые уменьшают нанесенный тобой ущерб. То, что сделано, уже сделано, а значит сейчас не время давать каких-либо объяснений.

К примеру, «извини, но у меня не было выбора; или извините, но я не думал, что …». Всё это ошибка, которая только увеличит ее страдания и сведет на нет твое оправдание. Объяснения оставь для последующего разговора, немного погодя.

Не стоит обвинять

Желание найти «козла отпущения» для оправдания своих «косяков» — самая трусливая вещь, которую может сделать лишь трусливый парень. Это абсолютно НЕ правильный способ как можно извиниться перед девушкой, потому что это вовсе не извинение.

Для нее это звучит как «извини я не жалею что так поступил». Ты просто говоришь ей, что она не может злиться на тебя, потому что это не твоя вина. Согласись, звучит абсурдно.

Остерегайся взрывоопасных слов

Запомни в том, как извиниться перед девушкой, если сильно виноват, к примеру, за измену то лучше избегать спрашивать в подобной форме: «Тебе действительно хочется поговорить об этом именно сейчас?»

После подобного вопроса вероятней всего она «взорвется». Потому что в них она не видит слов сожаления, и будет думать, что тебе наплевать на ее проблемы.

Не унижайся

Ты уже подтвердил свою ошибку и дал понять, что готов к последствиям. Молиться или стоять на коленях на кукурузе не прибавит тебе лишних очков.

Естественно чувствовать себя плохо, но вряд ли стоит кормить чувство вины, которое приведет к потере чести и чувства собственного достоинства. Да и станет ли по-настоящему уважать тебя девушка после подобных самоуничижений.

(Советую прочитать пословицы про честь и достоинство, которые нужно уметь сохранять).

Не позволяй ей воспользоваться ситуацией

Даже извиняясь перед девушкой, не позволяй ей навязывать условия, которые как ты понимаешь, создадут дискомфорт в будущем. Искреннее извинение — вовсе не означает дать себя шантажировать.

Не переусердствуй с подарками

Быть щедрым дарителем — не плохо. Но причиненная обида (особенно измена) вряд ли заставят девушку особо доверять подаркам. Поэтому воздержись от дорогих подарков, ведь ты просишь об извинении, а не покупаешь его.

Если дама твоего сердца готова тебя извинить только за подарки значит ее извинения ненастоящие — они притворные.

Не сердись, услышав отрицательный ответ

Есть вещи, которые трудно преодолеть. Самое главное — знать, когда нужно отойти в сторону и быть уверенным, что жизнь продолжается. Да и сохраняя спокойствие, после того как тебе отказали в извинении, ты поступаешь по-мужски.

На будущее сделай правильный вывод, что извинения — это не козырная карта, которую можно использовать снова и снова при любой глупости. Рано или поздно девушке это надоест, как ты понимаешь со всеми вытекающими отсюда выводами.

Примеры обращений

Процесс извинения довольно сложный. Многие психологически не могут настроиться на него и подобрать подходящие слова. Чтобы произнести их четко, необходимо заранее подготовиться. При необходимости их можно выучить наизусть.

Я сожалею

Сожаление указывает на то, что человек признал свою неправоту. Ему стыдно, что он совершил такую ошибку, тем самым причинив боль любимому партнеру. Для большей убедительности можно воспользоваться жестами, прикосновениями или взглядом.

Я была неправа

Осознание своей неправоты и сообщение об этом партнеру показывает, что супруга наделена мудростью, у нее зрелый характер. Признание вины не означает унижение женщины перед мужчиной. Сделать это может редко кто. Немногие люди способны искренне и легко признать свою ошибку.

ЧИТАТЬ Как вернуть мужа в семью: советы психолога

Я все исправлю

Для заглаживания вины нужно исправлять ситуацию. Партнер оценит раскаяние и искренность. Способ выбирать стоит с учетом индивидуальных особенностей супруга. Например, подойдет вкусный ужин, сувенир для машины, книга любимого автора, приглашение на романтическое свидание, незабываемая ночь. Партнер должен почувствовать, что супруга его еще любит.

Я раскаиваюсь в содеянном

Встречаются люди, которым недостаточно сожаления. Чтобы понять, как надо вымолить прощение у такого мужа, необходимо показать ему глубокое раскаяние. Оно очистит душу и самой супруге.

Мне необходимо твое прощение

Некоторым мужчинам важно увидеть желание супруги получить его прощение. Если она ему это покажет, он поверит в искренность и важность ее извинений

Прощать или нет — это личное дело партнера.

Укрощение строптивой

Если вы все еще задаетесь вопросом: «Обидел девушку: что подарить?», тогда делайте то, что обычно делают все мужчины – дарите ей цветы. Кто-то когда-то сказал, что это – чистейшей воды банальщина. Так вот, хотелось бы возразить. Практически каждая женщина планеты любит, когда ей преподносят букет красивых ароматных цветов. В этом ритуале есть некая нотка отчаянной романтики, проявления любви, внимания, заботы. Скажете: цветами делу не поможешь? Но никто и не говорит, что прощение придет за одним лишь только букетом.

Если вы сильно накосячили, значит, и извинения должны быть существенными – присылайте ей со службой доставки каждый день по букету цветов с парой слов о своих извинениях в миниатюрной открытке. Добавляйте к презенту корзиночку с «Рафаэлло» или аппетитными свежими пирожными в виде сердечек. Если вы по-прежнему полагаете, что это банально и не действует, проверьте на личном опыте – вы удивитесь действенности и результативности такого, казалось бы, простецкого метода.

Учимся налаживать отношения

Понимание вышесказанных принципов поможет и в отношениях с лучшей подругой.Все зависит от того, какой вы вкладываете смысл в это понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с корыстными побуждениями, то не стоит переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в любом случае придет конец. А если в основе дружбы лежит привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения нужно беречь.

Понятно, что идеальных людей не бывает. Время от времени взаимные обиды и претензии будут. Не следует ставить точку в ваших отношениях. «Заштопать» дружбу можно. Чаще всего, обижают людей не специально: сказала, не подумав; нагрубила, находясь в плохом настроении; на правах подруги вмешалась не в свое дело.

После того, как вы поняли почему обиделась подруга, заведите разговор с целью решить проблему и сохранить дружбу. Объясните, что вы расстроили ее не со зла. Это не будет выглядеть как будто вы оправдываетесь, вы просто внесли ясность в ваши мотивы и побуждения. Можно извиниться за задетые чувства. Если подружка – натура романтическая и эмоциональная, попробуйте ей преподнести просьбу о прощении в стихах.

Эти же принципы применимы, если раздор произошел между двумя приятелями. Если друг или подруга не приняли ваших извинений, то вам будет легче оттого, что со своей стороны вы сделали все возможное.

Родители, люди, которые простят всегда. Они прощают за бездумно сказанные слова, за, то, что не находится времени им позвонить. Остановитесь в своем круговороте жизни. Мама и папа самые близкие и дорогие, кто у вас есть. С девушкой может не сложиться, дружба может изжить себя, а родители всегда с вами.

Возьмите за правило каждый день звонить им и узнавать, как дела. Попросите прощения за свое безразличие к ним. А как быть, если вы еще не достигли, того возраста, когда полностью можете принимать решения и заботится о себе материально?

Прежде всего, нужно осознавать, что вы тоже бываете неправы. Если видеть только недостатки родителей, а своих не замечать, то просить прощение крайне сложно. К тому же родители не идеальны. Они хотят вам добра, но не всегда знают, как это делать правильно. В одном можно быть уверенными, они искренне заботятся о вас.

Допустим, вы нарушили какое-то правило, установленное родителями. Первым делом, нужно об этом честно рассказать. Не нужно приуменьшать свою вину, оправдываться и говорить полуправду. Так вы создадите себе еще больше проблем. Все честно рассказав, вы покажете, что несмотря на то, что вы ошиблись, вам можно доверять.

Согласитесь, что доставили родителям беспокойство. Поэтому, попросить прощение у мамы и папы будет уместным. Скажите, что сожалеете о случившемся и заверьте родителей, что впредь будете следить за своим поведением и словами. Будьте готовы, что понесете наказание. Отвечать за свои действия признак зрелого человека.

Если сильно обидел

Вам поможет искреннее раскаяние, немного романтики и настойчивость.

Я не могу смирится с тем, что из-за моей оплошности мы не будем вместе, не построим дом, не будем воспитывать общих детей, не будем проживать моменты счастья рядом, не состаримся, радуясь внукам. Пожалуйста, не разрушай мою главную мечту. Я хочу прожить все это только с тобой.

Скажи, что мне сделать, чтобы ты меня простила. Готов на все.

Для меня ты – самый важный человек на свете. Можешь ли извинить меня за глупый поступок? Понимаю, что мое поведение далеко от идеала. Надеюсь, что ты меня простишь. Готов меняться ради тебя.

Когда использовать «прости»?

Использовать «прости» или «простите» правильно в следующих случаях:

1. Когда вы при опоздании на мероприятие беспокоите других зрителей, чтобы добраться до своего места.
2. Когда нечаянно кого-то зацепили или толкнули.
3. Если вам пришлось потеснить другого человека, чтобы добраться до желаемого предмета.
4. При обращении за помощью к другому незнакомому человеку.

В некоторых случаях одного «прости» будет недостаточно, например, если ваш ребенок сломал чужую игрушку или вы сильно опоздали на важное мероприятие близкого человека. В случае с игрушкой вам лучше не только попросить прощения, но и купить новую, дабы не выглядеть невоспитанным и не подавать дурной пример своему чаду

Извинения перед девушкой в стихах

Прости меня, мне очень больно,

Я знаю, что был виноват…

Но хватит фальши, лжи — довольно!

Хочу вернуть я всё назад!

Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.

Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.

Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.

Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.