Как избавиться от негативного влияния зависти и ревности

Практические рекомендации

Можно долго рассуждать на тему, как перестать быть наивной и доверчивой. Психология — очень тонкая наука, которая дает ответы на многие вопросы. И вот лишь несколько практических советов, которые можно использовать в жизни:

Не торопитесь с выводами. Очень часто опрометчивые решения меняют жизнь не в самую лучшую сторону. Наши предки не зря советовали 7 раз отмерить прежде, чем отрезать. Это правило работает и по сей день.
Не верьте в то, что звучит слишком хорошо. Если незнакомец предлагает вам встречу прямо здесь и сейчас только потому, что он утонул в ваших глазах — не верьте. Если консультант говорит о том, что этот набор посуды обычно стоит в два раза дороже, но сегодня звезды сошлись чудесным образом и вы просто обязаны приобрести очередной хлам — не верьте.
Не полагайтесь на мнение большинства. Те, кто хотят воспользоваться вашей доверчивостью, непременно не упустят такой шанс. Они скажут, что этот самый набор кастрюлей купили почти все ваши коллеги. Те, кто не успел приобрести, просили оформить индивидуальный заказ. Остались только вы. И совершенно не ясно, как вы сможете жить без этой чудесной посуды, которая в ближайшие несколько лет будет занимать почетное место на антресолях.

Доверчивость помогает строить отношения. Но очевидная наивность серьезно портит и отравляет жизнь. Не позволяйте никому воспользоваться этими качествами вашего характера. Как говорится, доверяй, но проверяй.

Источник

Живите в реальности

Вам пора повзрослеть и избавиться от своей наивности. Поймите, что вы несете ответственность за собственную жизнь, и рядом с вами не будет постоянно находиться наставник, опекающий вас. Смотрите выпуски новостей, читайте газеты, будьте в курсе последних событий в стране и мире.

Научитесь распознавать тех, кто пытается воспользоваться вашей добротой. Пару раз раскусив обманщиков, вы поймете, насколько опрометчиво поступали, безоглядно доверяя людям. Сопоставьте факты, проверьте слова человека, который вас о чем-то просит, задайте ему дополнительные вопросы.

Перестаньте принимать желаемое за действительное. Не отгораживайтесь от объективной реальности своими мечтами, не идеализируйте происходящее, иначе из-за своей доверчивости вы рискуете попасть в настоящую беду. Поэтому стоит проявлять благоразумие и относиться к людям более настороженно и бдительно.

Эмоции по наследству

С середины 1990-х начинает довольно бурно развиваться такая междисциплинарная наука, как психогенетика. В частности, появляются исследования по психогенетике эмоций. Ученые пытались выявить, способны ли сильные и устойчивые эмоциональные состояния оставить след на уровне генотипа. Оказалось, что такие состояния, как страх, действительно наследуются на генном уровне.

Эксперименты были проведены на мышах, тем не менее это не помешало исследователям перенести результаты на людей. В СМИ и в научно-популярных книгах появилось много рассуждений о «травмированных поколениях», где речь шла о потомках людей, живших при тоталитарных режимах и унаследовавших «ген жертвы».

Вряд ли такой ген на самом деле существует (скорее это очередной образчик околонаучной мифологии, вроде «гена воина» или «гена убийцы»). Тем не менее, гипотеза выдвинута и требует дальнейшего изучения. Возможно, «травмированные поколения» более пугливы и пассивны, чаще склонны становиться жертвами обстоятельств, но это еще надо доказать.

Причины: откуда берётся излишняя доверчивость?

Есть разные объяснения того, почему некоторые люди остаются крайне доверчивыми даже в зрелом возрасте.

Отсутствие опыта

Распространённое объяснение излишней доверчивости состоит в том, что у человека ещё не было негативного опыта. Считается, что особенно это касается людей, выросших в очень защищённых (тепличных) условиях. Родители передают ребёнку определённые ценности. Ребёнок усваивает эти ценности и позже считает, что другие люди думают так же. Пока этот идеальный мир не поколеблен, человек остаётся наивным.

Эта теория отчасти правдоподобна, потому что даже в самых гармоничных семьях родители утверждают, что между братьями и сёстрами тоже существует конкуренция. Мы общаемся с самыми разными людьми до совершеннолетия: родственниками, соседями, одноклассниками, учителями, тренерами. Все они формируют нас и наш образ других людей и способствуют приобретению опыта. Помогают познавать характер и личность других людей. Дети тоже лгут, и уже в раннем возрасте формируется осознание о несоответствии между тем, что один человек говорит, и тем, как всё на самом деле.

Тем не менее кто-то может сохранять определённую степень наивности, если, например, он всегда движется по одному и тому же кругу… Однако знакомство с людьми, имеющими разный жизненный опыт, с разным культурным или социально-экономическим происхождением определённо помогает пересмотреть старые наивные идеи и отбросить их за борт.

Осознанное решение

Другое объяснение наивности – сознательный выбор. Оптимисты нередко утверждают, что пессимисты всё усложняют. Так что, возможно, наивность основана на стремлении к гармонии: те, кто встречает других людей открыто и дружелюбно, часто не подозревают ничего иного в других.

Наивность как базовая позиция также может быть результатом лени. Человек может отказываться от определённых и необходимых действий. Например, любой, кто покупает товары, следовательно должен заранее выяснить, соответствуют ли приобретённые товары их собственным критериям. Предполагать, что другие люди – в данном случае производители и торговцы – видят вещи одинаково, наивно с точки зрения коммерческих интересов.

Трудное детство

Исследование, проведённое британскими психологами Кимом Дрейком, Рэем Буллом и Джулианом Боном из Университета Лестера, показало, что именно суровые уроки жизни делают людей легковерными. В шестимесячном исследовании учёные оценили результаты 60 участников. Тяжёлые уроки включали в себя опыт насилия, такого как ограбление, а также серьёзную болезнь, смерть, выкидыш, развод, увольнения или издевательства. Оценки показали, что такие люди более открыты для наводящих вопросов, например, во время допросов в полиции. Или легче поддаются влиянию средств массовой информации или рекламных кампаний.

По общему признанию, некоторые люди действительно «ожесточаются» из-за невзгод. Однако большинство людей теряют уверенность в своих суждениях из-за многократного воздействия негативного опыта. Исследователи объясняют это тем, что некоторые люди с таким опытом учатся воспринимать свои действия и решения как причину негативных последствий. Учёные также обнаружили, что из-за частого негативного опыта у многих людей развивается негативное мышление, связанное с низкой самооценкой.

Наивность у взрослых

По мере взросления люди учатся анализировать сказанное и поведение других. Они обнаруживают противоречия и непоследовательное поведение. К тому же у взрослого человека есть негативный опыт и разочарования в людях. Отсюда и развивается здоровый скептицизм. И если к наивности детей люди естественно относятся с пониманием, то излишне доверчивые взрослые люди – часто вызывают у других раздражение. Мы ожидаем, что взрослый человек сможет оценивать определённые ситуации и вести себя соответствующим образом.

У некоторых людей крайне эгоистичные мотивы, и часто возникают противоречивые интересы. Здоровый эгоизм включает в себя отказ от наивности и защиту собственных нужд. Это правильно как в частной, так и в трудовой жизни. Например, было бы наивно думать, что компании платят приличную заработную плату из чистой филантропии. Это не сработало бы, поэтому то и существует закон об минимальной заработной плате. Как наёмный работник, вы должны отстаивать свои интересы, в противном случае вы можете столкнуться с проблемами.

Альтернативный вариант

В первую очередь необходимо понять, действительно ли имеет место излишняя доверчивость. Сделать это вовсе не сложно. Достаточно лишь проанализировать последнюю проблему и сделать вывод, в результате чего она образовалась. Если вы потеряли бизнес из-за предательства, снова оказались обманутой по причине чрезмерной наивности или опять купили абсолютно ненужную вещь только потому, что вас выбрал «Его Величество Случай» — пора начать работать над собой. Ведь очевидно, что в таком случае именно наивность играет плохие шутки.

Не стоит категорически отказываться от общения со всеми. Общаться, дружить, заводить романы и строить бизнес можно, но делать это нужно крайне предусмотрительно, тщательно проверяя слова и поступки партнеров. Иногда достаточно лишь осознания того, что вас могут обмануть, чтобы перестать быть добрым и наивным. Как вариант — здоровая критика. Она уместна всегда и везде.

Наивность не порок?

Наивность (от лат. nativus и франц. naif — врожденный) — стремление первоначально заложенных природой качеств (естественность, открытость, детская непосредственность) опровергнуть возникшее впоследствии умение притворяться. Из этого определения следует, что в стремительном темпе современной жизни и растущей циничности люди стали носить маски, подавив простоту, искренность и приняв правила жестокой реальности, где доверять нельзя никому, кроме себя. Люди забыли, что такое наивность, и стали насмехаться и обманывать тех, кто сумел сохранить чистоту души.

Причина наивности человека может заключаться в его безоблачной и беззаботной жизни, когда у него нет необходимости обороняться от внешнего мира или воевать с ним. Такая личность не знакома с правилами жизни и у нее нет необходимости лгать, скрывая свою истинную натуру. Плохо это или хорошо — решать вам.

Как перестать верить фейковым новостям

Проверяйте

Помните, что все вокруг без малейшего исключения не может быть правдой чисто физически. Если ваш друг сделал репост какой-то новости, это еще ничего не значит. Прежде чем принимать за истину и уж тем более репостить дальше какую-то статью с громким провокационным заголовком, претендующим на откровение, проверяйте источники.

Мыслите критически

Прежде чем сформировать окончательное отношение к новости, оцените ее со всех сторон. Подумайте, насколько она логична, объективна, аргументирована и подкреплена источниками. Точно ли факты, приведенные в новости, на самом деле являются фактами или же они просто похожи на вымысел в угоду личной цели?

Избавьтесь от предвзятости

Мы уже выяснили, что если какое-то мнение противоречит нашему, скорее всего, мы будем его отрицать. Хорошо, пускай так, это естественная и первая реакция мозга, но тем не менее она не должна быть последней, за ней все равно должен следовать осмысленный выбор. Ваш разум всеми силами противится какому-то новому знанию? Вероятно, именно сейчас вам стоит сделать паузу и посмотреть на новость повнимательнее: как знать, возможно, ваш разум противится вовсе не потому, что новость противоречит здравому смыслу.

Будьте внимательны к своим эмоциям

Мы склонны остро реагировать на фейковые новости потому, что часто они вызывают страх, гнев или удивление, иногда неосознанно. Что же, используйте это знание во благо. И прежде чем принимать ложное за истинное — прислушайтесь к себе, сделайте глубокий вдох и выдох, очиститесь от автоматических эмоциональных реакций и только после этого непредвзято оцените полученную информацию.

Практические рекомендации

Можно долго рассуждать на тему, как перестать быть наивной и доверчивой. Психология — очень тонкая наука, которая дает ответы на многие вопросы. И вот лишь несколько практических советов, которые можно использовать в жизни:

1. Не торопитесь с выводами. Очень часто опрометчивые решения меняют жизнь не в самую лучшую сторону. Наши предки не зря советовали 7 раз отмерить прежде, чем отрезать. Это правило работает и по сей день.
2. Не верьте в то, что звучит слишком хорошо. Если незнакомец предлагает вам встречу прямо здесь и сейчас только потому, что он утонул в ваших глазах — не верьте. Если консультант говорит о том, что этот набор посуды обычно стоит в два раза дороже, но сегодня звезды сошлись чудесным образом и вы просто обязаны приобрести очередной хлам — не верьте.
3. Не полагайтесь на мнение большинства. Те, кто хотят воспользоваться вашей доверчивостью, непременно не упустят такой шанс. Они скажут, что этот самый набор кастрюлей купили почти все ваши коллеги. Те, кто не успел приобрести, просили оформить индивидуальный заказ. Остались только вы. И совершенно не ясно, как вы сможете жить без этой чудесной посуды, которая в ближайшие несколько лет будет занимать почетное место на антресолях.

Доверчивость помогает строить отношения. Но очевидная наивность серьезно портит и отравляет жизнь. Не позволяйте никому воспользоваться этими качествами вашего характера. Как говорится, доверяй, но проверяй.

Альтернативный вариант

В первую очередь необходимо понять, действительно ли имеет место излишняя доверчивость. Сделать это вовсе не сложно. Достаточно лишь проанализировать последнюю проблему и сделать вывод, в результате чего она образовалась. Если вы потеряли бизнес из-за предательства, снова оказались обманутой по причине чрезмерной наивности или опять купили абсолютно ненужную вещь только потому, что вас выбрал «Его Величество Случай» — пора начать работать над собой. Ведь очевидно, что в таком случае именно наивность играет плохие шутки.

Не стоит категорически отказываться от общения со всеми. Общаться, дружить, заводить романы и строить бизнес можно, но делать это нужно крайне предусмотрительно, тщательно проверяя слова и поступки партнеров. Иногда достаточно лишь осознания того, что вас могут обмануть, чтобы перестать быть добрым и наивным. Как вариант — здоровая критика. Она уместна всегда и везде.

В чем проявляется «болезнь» — наивность?

После того, как наивный человек поймет, что его обманули, он начнёт сомневаться постоянно во всём и всегда. Наивность не имеет стержня, и такой человек страдает от глубокой раны обмана. Его оскорбляет и задевает тот факт, что кто-то позволил воспользоваться его наивностью, и он начинает культивировать недоверие к людям.

Основная проблема наивности

– её превращение в постоянное сомнение, даже в собственных действиях. Это значит, что наивный человек потеряет веру. И постепенно начнёт жалеть себя, словно жертву.

Чем отличается доверчивый человек от наивного?

Ведь и доверчивого однажды тоже могут обмануть. Неужели он не страдает так же, как обманутый наивный?

Доверие – это признак интеллигентного начала. Обманувшись, доверчивый человек не будет чувствовать себя обиженным или оскорблённым. Ему не позволяет так думать чувство достоинства. Вера (в целом, а не религиозная) – это одно из высших благ, подаренное человеку.

Человек, который доверяет людям, станет ощущать сострадание по отношению к несчастному обманщику. Единичный случай обмана не превратит доверчивого человека в сомневающегося. Его вера никогда не утратится, она будет только крепнуть.

Доверчивый человек начнёт понимать, насколько слабы люди, что им приходится опускаться до обмана.

Критическое мышление

Чтобы не быть очень доверчивой, следует объективно оценивать происходящее. Включите свое критическое мышление и доверяйте лишь проверенным фактам. Учитесь анализировать происходящее, а не жить одними лишь чувствами. Ведь в дальнейшем вам самой будет идти по жизни проще. Читайте детективы, играйте в логические игры, разгадывайте загадки. Все это будет способствовать развитию ваших аналитических способностей. На практике, прежде чем довериться человеку, подумайте, нет ли каких-то очевидных несостыковок в его поведении или словах и обстоятельствах сложившегося положения, и могут ли быть у данного индивида какие-то скрытые мотивы.

Что такое фейковые новости…

Фальшивые новости существуют довольно давно, но изначально они придумывались потехи ради. Заголовки о говорящих утках, теле русалки, выброшенной на берег океана, или обнаружении инопланетян были, но они не занимали много места среди всего потока информации и часто оставались незамеченными. Увы, но в современном мире проблема приобрела совсем другие масштабы. Во-первых, для некоторых людей говорящие утки — больше не шутка, а что-то, во что можно поверить, было бы желание («Чем докажешь, что не правда?»). Во-вторых, сам пул того, что можно отнести к fake-news, значительно расширился: сейчас люди склонны записывать в фейковые новости практически что угодно. Сюда, например, попадает и необъективная журналистика, и вообще любая информация, которая вполне может быть правдивой, но расходится с представлениями о мире у человека, который ее потребляет.

Так ли все плохо?

Наивность и доверчивость — не такие уж и плохие черты характера, и вы должны это понимать. Здесь есть довольно много положительных моментов. Например, крепкая дружба невозможна без доверия. Человек охотнее идет на помощь, если доверяет своему партнеру. Точно так же и в бизнесе. Сложно построить совместное дело без доверия. Невозможно добиться успеха, постоянно подозревая партнера и отыскивая его слабые места. В этом случае вопрос о том, как перестать быть наивным человеком отпадает сам собой.

В любовных отношениях без доверия не построишь семью. Девушки, многократно обжигающиеся о пламя любви, перестают верить даже в самые искренние намерения. Крепкие семьи — это союз двух людей, отношения которых построены на доверии друг к другу.

Поэтому можно сказать, что разумная доверчивость и наивность — положительные черты характера, которые помогают выстроить полноценные отношения. Тем не менее довольно часто возникает вопрос о том, как перестать быть доверчивым и наивным человеком.

Как перестать быть наивной?

Если человек решил, что окружающие могут ему навредить, то ему необходимо становиться более сдержанным и рассудительным. Однако это не касается близких людей и второй половинки. Этим людям всегда нужно доверять.

Как быть не наивной:

1. Стоит перестать бояться всего, что происходит в мире. Наивность иногда может быть защитным механизмом от нежелательных происшествий в жизни. Поэтому не следует закрываться от окружающего мира.
2. Необходимо быть в меру эгоистичным человеком. Не стоит полностью забывать об окружающих, однако уступать незнакомым людям нельзя.
3. В отношениях нужно быть наивной, однако нравится это парням только в начале отношений. Убрать доверчивость можно, только пережив множество жизненных ситуаций. Для этого следует общаться с людьми, знакомиться с новыми личностями, что позволит убрать наивность.
4. Нужно наблюдать за поведением человека. Благодаря этому личность станет немного увереннее и начнет мыслить критически, если будет анализировать поступки людей.

Также, чтобы становиться рациональным человеком, необходимо читать много литературы. Потому что книги по психологии помогут девушкам, которым интересно, как перестать быть наивной. Для этого следует читать Фрома, Фрейда и Курпатова. Книги этих людей рассказывают о поведении социума, чем помогут убрать наивность и излишнюю доверчивость. Еще одни способ это интуиция о том как ее развивать читайте тут: https://psychbook.ru/418473a-razvitie-intuitsii-uprajneniya-metodiki-tehniki-samouchitel-po-razvitiyu-intuitsii.

Наивность не порок?

Наивность (от лат. nativus и франц. naif — врожденный) — стремление первоначально заложенных природой качеств (естественность, открытость, детская непосредственность) опровергнуть возникшее впоследствии умение притворяться. Из этого определения следует, что в стремительном темпе современной жизни и растущей циничности люди стали носить маски, подавив простоту, искренность и приняв правила жестокой реальности, где доверять нельзя никому, кроме себя. Люди забыли, что такое наивность, и стали насмехаться и обманывать тех, кто сумел сохранить чистоту души.

Причина наивности человека может заключаться в его безоблачной и беззаботной жизни, когда у него нет необходимости обороняться от внешнего мира или воевать с ним. Такая личность не знакома с правилами жизни и у нее нет необходимости лгать, скрывая свою истинную натуру. Плохо это или хорошо — решать вам.

Плохо ли доверять людям?

В наивных чертах характера нет ничего плохого. Прочные отношения и крепкая дружба строятся именно на доверии. В таких случаях девушка даже и не думает, как перестать быть наивной. Ведь эта черта только помогает ей всегда. Окружающие люди ценят за это. Также наивность и доверчивость помогают в профессиональных отношениях. Ведь не каждому человеку нравится, когда в его действиях все время сомневаются и контролируют работу.

Девушка, которая состоит в отношениях, всегда наивна со своим парнем. Без этой черты невозможно было бы построить крепкую семью. Ведь тогда девушка не доверяла бы своему партнеру, все время в чем-то подозревала и следила за жизнью. Это привело бы к частым ссорам. Поэтому в таких случаях не стоит думать о том, как не быть слишком доверчивым человеком. В семейной жизни это качество только помогает.

Как избавиться от «розовых очков»

Возможно ли и как избавиться от наивности? От наивности нет конкретного лекарства, но если вы поняли, что она мешает вам жить, доставляя определенные неудобства — это первый и важный шаг к борьбе с простотой души. Помните, что наивность — это стремление уйти, отгородиться от реальности, желание видеть ее не такой, какая она есть.

Следуя этим советам, вы сумеете избавиться от простоты и открытости души. Однако открывшаяся внезапно реальность может иметь ошеломляющий вид: жестокий и неприглядный. Поэтому, перед тем как снять «розовые очки», задумайтесь, действительно ли вы хотите увидеть мир таким, какой он есть?

Так что такое наивность: осознанное желание спрятаться от реальности или глупость души? Вопрос риторический. И каждый из нас сможет ответить на него по-своему, в соответствии с субъективным мировоззрением.

В этой статье мы говорим с Вами о том, как перестать быть наивным человеком и почему это важно. Как перестать быть наивным человеком? И почему быть наивным человеком — опасно для жизни?

Как перестать быть наивным человеком? И почему быть наивным человеком — опасно для жизни?

Представьте ситуацию

: Вы, очень доверчивая и высокоинтеллектуальная личность, сталкиваетесь с грабителем в подворотне. Если у Вас не будет с собой оружия, потому что «мир дружелюбен» и «все вокруг несут мне только добро» — Вы останетесь без гроша и хорошо, если в живых.

Наивный человек ведь никогда не предполагает заранее, что может столкнуться с плохой жизненной ситуацией. А если и предполагает, то, всё равно не очень-то задумывается над тем, чтобы себя от неё обезопасить.

Итак, как перестать быть наивным человеком?

Разгадка этого вопроса — в Вашем мышлении. Вам необходимо перестать обожествлять наивность и считать, что именно благодаря ей Вы . Честным праведником Вы, возможно, и являетесь, только какую пользу от этого имеете? Давайте подумаем.

Будучи наивным человеком, Вы автоматически даёте людям возможность безнаказанно гадить себе на голову.

Вы говорите: «Бог ему (ей) судья!», но это никак не спасёт Вас от текущей действительности: Вам сделали больно раз — этот же человек поступит с Вами ещё хуже во второй, третий и десятый раз.

Почему?

Потому что тот, кто поступил плохо, не руководствуется логикой благородства. Он думает: «Раз этот(-а) лох(-ушка) простил(-а) меня один раз — простит и ещё раз. Проигнорировал(-а), когда я нагадил ему (ей) на голову единожды — отлично, значит передо мной , над которым я столько, сколько мне вздумается!»

Позывы благородных людей и заповеди о «мире во всём мире» вредителям чужды.

А вредители будут попадаться Вам в жизни, Вы не сможете изолировать себя от общества и жить в искусственном вакууме. У каждой бочки мёда найдётся тот, кто будет стоять рядом и захочет добавить в неё ложку дёгтя. Вопрос лишь в одном — промолчите Вы в следующий раз или дадите нахалу подзатыльник, отгоняя его от своего «мёда достижений»?

Наивность — отвратительная черта характера, которая может присутствовать даже у взрослого, «видавшего виды» человека.

Бывают случаи, когда на людей нападает медведь, а они не защищаются, даже имея такую возможность. А взяли бы с собой оружие — медведь бы на них, скорее всего, даже не напал — побоялся бы.

Но наивысший эшелон наивного поведения — это не пассивная позиция, занятая вместо оборонительной.

Самая опасная модель поведения людей с подобным мышлением — это попытки бросаются голышом в лапы дикому зверю, в надежде, что тот их не укусит.

И ведь действительно не укусит. Он их сожрёт — сожрёт не задумываясь! Зачем зверю терять возможность и упускать свою еду, когда наивная добыча сама ползёт ему в руки? Да ещё и рассуждает о доверии! М-м-м… Вкуснотища.

Быть любителем лезть в руки опасности — это талант. О таких людях часто говорят «Он(-а) просто притягивает к себе неудачу. Проблемы к ней так и липнут». Откуда это берётся и что с этим делать мы поговорим в следующей статье.

А в этой статье мы с Вами рассмотрели вопрос о том, как перестать быть наивным человеком и почему наивность — это отнюдь не позитивная черта характера.

Как говорил Кшиштоф Занусси

: «Для защиты веры и надежды нужно осмотрительно дозировать доверие. Наивность может дорого обойтись, ибо протрезвление бывает болезненным .»

Быть осмотрительным сразу или болезненно трезветь потом — Вы решайте сами.

Хоть раз в жизни вы услышали в свой адрес: « Какая наивность! »

, «Не будь таким наивным!» или «Какой же ты доверчивый…»? А иногда своих близких или знакомых «обвиняют» одновременно в наивности и доверчивости, полагая, что два эти понятия схожи по значению. На самом деле, наивность и доверие (доверчивость, вера в людей) далеки друг от друга по сути, только тонкую грань различия не каждый может увидеть.