Выйди из зоны комфорта. измени свою жизнь

«Эверест. Кому и за что мстит гора?», Джон Кракауэр

Самая высокая вершина, которая погубила множество мечтателей. Почему, зная об опасности, люди всё равно пытаются покорить Эверест? Эта книга рассказывает о группе хорошо подготовленных альпинистов, которые, как им кажется, выбирают идеальное для восхождения время. Однако гора так не думает. Испытания, которые приготовила альпинистам беспощадная природа, покажут, кто есть кто. Гора срывает маски, подсвечивает достоинства и недостатки каждого из путешественников. Здесь есть место как героизму и смелости, так и трусости и малодушию. Часть повествования ведётся от лица Эвереста — этот художественный приём делает книгу особенно интересной. 

Как книга изменила людей?

«Решила прочитать книгу «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси, когда случайно наткнулась на рецензии к ней. Многие очень нахваливали данное произведение и не зря. Автор делится множеством полезных советов, которые пригодятся любому человеку, какой бы деятельностью он ни занимался» – Демидова Александра, 22 года.

«Данную книгу должны прочитать все, кто хочет научиться умело распоряжаться собственными временными ресурсами. «Выйди из зоны комфорта» можно назвать классикой литературы, посвященной тайм-менеджменту и достижению целей. Я очень многое вынесла из нее для себя» – Шулаковская Маргарита, 37 лет.

«Это отличное произведение, которое содержит в себе массу ценных уроков о том, как увеличить свою эффективность. Время – это наш самый ценный ресурс, который нельзя растрачивать почем зря. Брайан Трейси учит тому, как именно использовать этот ресурс для того, чтобы достигнуть своих целей» – Кудратенко Валерий, 33 года.

Основные показатели деятельности

Определите ключевые области своей профессиональной деятельности. Каковы они? Составьте список всего, что вы должны уметь делать для отличного выполнения своей работы. Оцените выполнение каждой из задач. Затем определите единственный ключевой навык, владение которым в совершенстве больше всего помогло бы вам в работе.

Обсудите с руководителем список своих профессиональных навыков, попросив его дать честную и непредвзятую оценку. Повышать профессионализм возможно, только если вы будете прислушиваться к конструктивным советам других людей. Обсудите свою работу с подчиненными и коллегами, поговорите с близкими. Приучите себя регулярно, в течение всей своей служебной карьеры, проводить анализ. Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Совершенствуйтесь всегда и во всем. Подобное решение способно изменить всю вашу жизнь.

«Три чашки чая», Грег Мортенсон, Дэвид Релин

Автор книги был дважды номинирован на Нобелевскую премию мира как выдающийся филантроп. Грег Мортенсон работал медбратом и постоянно испытывал финансовые трудности. После смерти сестры он решил покорить вершину Чогори и посвятить это восхождение ей. Однако всего несколько дней, проведённых в пакистанской деревне, перевернули его мир и заставили отказаться от первоначального плана. 

Грег понял, что преследовать личные цели — это хорошо, но намного лучше отдавать и помогать другим

Так он остался в Пакистане и начал обучать местных детей, привлекать внимание к проблеме образования в этом регионе. За годы своей деятельности он открыл около 150 школ и десятки больниц

Эта книга — искренняя история Грега о том, как он встал на путь благотворительности, с какими сталкивался трудностями и каких удивительных людей встречал в самых бедных уголках Земли. 

Дискомфортная зона комфорта

Как ни странно, понятие «зона комфорта» не всегда подразумевает, что человеку в этой «зоне» хорошо. Скорее, этот термин отражает некий привычный образ существования. Например, когда женщина долго живет с мужчиной, который относится к ней неуважительно, не дает достаточно любви и внимания, можно ли говорить, что ей с ним комфортно? Если она не уходит от него, хотя имеет возможность, а продолжает совместную жизнь по привычке или из страха перемен, то… да! Ведь ее комфорт – это чувство отвержения и внутреннего одиночества, к которому образовалась привычка. Перемены же в данном случае – это рост самооценки, поиск нового партнера, изменение устоявшегося образа жизни.

Нелюбимая работа, отказ от творчества из-за страха быть осмеянным или непонятым, нежелание переезжать в большой город, ведь в провинции все привычно, хотя и скучно… Все это – зона комфорта для многих людей. Они могли бы жить иначе, но понимание того, что попытка изменить свою жизнь принесет стресс и потребуют задействовать адаптационные возможности, пугает. А значит, ничего и не изменится, ведь человек не прилагает к этому ни малейших усилий.

Краткое изложение основных идей книги «Выйти из зоны комфорта» в видео формате:

Преимущества выхода из зоны комфорта

Чтобы мотивировать вас покинуть свою зону комфорта, подумайте обо всех преимуществах, которые вы получите. Для начала, вы станете более продуктивными. Когда вы  делаете одно и то же каждый день, то теряете мотивацию делать что-то лучше. Вы больше не заинтересованы в изучении новых вещей. Вы перестаете требовать от себя большего, вы не бросаете себе вызов, вы не заставляете себя испытывать новые ситуации и переживания.

# 1 Вы делаете то, что обычно не делали

Когда вы выходите из своей зоны комфорта, вы делаете те действия, которых обычно не совершаете. Вы раскрываете себя и позволяете себе стать уязвимым. Вы готовы совершать ошибки, возможно, даже потерпеть неудачу, чтобы иметь возможность начать то, чего никогда не делали раньше. Это расширяет границы ваших возможностей и заставляет вас делать это лучше с каждой последующей попыткой.

# 2 Вы развиваетесь и движетесь вперед

Еще одним преимуществом является продолжение движения вперед. Когда вы начнете пересекать свои границы, у вас не будет проблем с этим в будущем. Вы уже знаете, что способны на это. Что вы можете выйти за пределы своей зоны комфорта, за пределы той области, которую вы знаете. Вы начнете сталкиваться с новыми проблемами и, как следствие, это позволит вам развиваться. 

#3 Пробудите креативность и творческий подход

Вы также начинаете думать о новых идеях, о которых раньше не думали. Выходя за пределы зоны комфорта, вы становитесь более творческими и начинаете интегрировать свои навыки и опыт, полученные в прошлом, чтобы придумать что-то инновационное и лучшее. Вы ищете новый образ жизни, новый опыт и переживания. Вы развиваетесь интеллектуально и эмоционально.

Вам нужно больше причин, чтобы покинуть зону комфорта? Обязательно прочитайте книгу Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности», где найдете ответы на все свои вопросы.

Выход из зоны комфорта требует большого мужества. Самое сложное — сделать первый шаг. Не бойтесь начать медленно, вам не нужно вносить внезапные изменения. Определите свои страхи и затем сразитесь с ними шаг за шагом. Начните с небольших изменений, которые не представляют реальной угрозы. Это простой способ начать, после чего вы можете вносить более радикальные изменения с течением времени.

Лучшее время для выхода из зоны комфорта — сейчас. Не следует в этом случае долго планировать и анализировать. Просто начните! Вы никогда не узнаете, каково это выйти из своей зоны комфорта, если вы не попытаетесь это сделать.

Самомотивация

Не ждите, что кто-то возьмется за вас и заставит сделать шаги к достижению цели. «Возьмитесь за себя сами», – пишет Трейси. Лишь 2 % способны к этому – станьте этими немногими.

Развитие внутренних ресурсов – приведение себя в ресурсное состояние.

Основные принципы:

• Определите темп работы и развития, который для вас будет одновременно комфортным и стимулирующим к новым подвигам.
• Обеспечьте себе полноценный ночной отдых. Следите за тем, чтобы ваш организм получал необходимое количество сна.
• Определите время, в которое вам лучше всего работать. Ставьте на это время самые важные и тяжелые задачи.

Брайан Трейси, как и многие авторы, рекомендует и в организации свободного времени придерживаться принципа: на отдыхе – только отдых. Также автор дает общие рекомендации по правильному питанию.

Тренировки должны проходить еженедельно с общим временем 200 минут.Вдохновение себя.

Вдохновение себя

В дополнение к мотивации необходимо научиться вдохновлять себя на новые свершения.  Автор книги «Выйти из зоны комфорта» предлагает относиться к себе жестко, не жалеть себя, не жаловаться на проблемы, а всегда стараться мыслить в позитивном ключе.  Важно отметить, что тут автор вступает в противоречие с известным психологом Барбарой Шер, которая считает, что правильнее придерживаться золотой середины. Сдержанный оптимизм, на ее взгляд, более полезен, чем оптимистичный взгляд во всем

«В диких условиях», Джон Кракауэр

Увлекательная биография Криса Маккэндлесса — путешественника и отшельника. В 1992 году он, юноша из состоятельной семьи, бросил всё и отправился на Аляску с минимальным запасом денег и еды. Он взял себе псевдоним Александр Супербродяга и вёл дневник, в котором подробно описывал свои приключения в самых опасных уголках штата. Крис делал записи на протяжении 189 дней, пока не погиб при трагических обстоятельствах. Несмотря на раннюю смерть, стойкость его характера и мотивация восхищают! Актёр и режиссёр Шон Пенн прочёл эту книгу за ночь — она произвела на него такое сильное впечатление, что он десять лет добивался от родственников Маккэндлесса снять разрешения снять фильм по этой невероятной истории. 

Зачем надо выходить из зоны комфорта, 3 причины

Я перечислю несколько имен. Подумайте, что их объединяет?

• Илон Маск (куда же без него?);
• Джим Керри;
• Стивен Кинг;
• Сильвестр Сталлоне;
• Арнольд Шварценеггер;
• Элвис Пресли;
• Опра Уинфри;
• Уолт Дисней;
• Билл Гейтс;
• Стив Джобс;
• Альберт Эйнштейн;
• Томас Эдисон;
• Стивен Спилберг;
• Генри Форд;
• Майкл Джордан;
• (список можно было продолжить, я только хотел, чтобы он был достаточно длинным).

Помимо того, что имя каждого из них вы слышали хотя бы раз, все они — выходцы из «низов». У них не было пропуска к всемирной известности в виде богатого папы или счастливого стечения обстоятельств. В свое время все они покинули зону комфорта и начали упорно работать. И вот в чем тут дело:

Есть и другой вариант развития событий. Что, если каждый из этого списка спросил себя «а зачем?» и решил просто жить дальше своей привычной нормальной жизнью? Вы просто прочитали бы список из случайных никому не известных имен.

Три причины, по которым вам нужно выходить из зоны комфорта:

1. Зона комфорта — это не там, где комфортно, а там, где привычно и безопасно. Другими словами — вы можете откровенно страдать от пребывания в своей зоне комфорта, но все равно не соглашаться ее покинуть из-за привычки жить именно так.
2. Выход из зоны комфорта — единственный путь развития. Арнольд Шварценеггер говорил, что для развития мышц их нужно постоянно шокировать. Одна и та же тренировка со временем перестанет приносить результат, так как мышцы к ней адаптируются. То же самое касается и других аспектов жизни: для развития нужно нарушить привычный (комфортный) план действий.
3. Выход из зоны комфорта сделает вас счастливее. Это продолжение предыдущего пункта. Недавние психологические исследования показали, что первичным компонентом для счастливой жизни является прогресс. Психолог Шон Ахор описывает счастье, как радость, которую вы испытываете, двигаясь к своему потенциалу.

Структура и главные идеи книги «Выйди из зоны комфорта»

Книга «Выйди из зоны комфорта» — настольная инструкция для людей, которые хотят добиться успехов в карьере и в жизни.

В книге автор делится конкретными шагами на пути к процветанию и благополучию. В ней рассказывается о том, как постепенно научиться планировать своё время, как эффективно распоряжаться задачами и целями, как построить цепочку продвижения к вершинам материальной и личной стабильности.

Брайан Трейси путём многолетних наблюдений, исследований и личного опыта вывел собственную теорию эффективности и мотивации в достижении устойчивого места в обществе и финансового подъёма. Трейси простым, доступным языком, в шутливой и образной манере ненавязчиво даёт уроки для будущих удачливых людей.

Книга «Выйди из зоны комфорта» состоит  из 21 метода повышения личной эффективности.

Эти методы являются ответом на  вопрос: Как  изменить свою жизнь и добиться огромных результатов во всех сферах жизни?

1. Самое главное – это разумное распределение своего времени. Трейси советует  всегда планировать свои дела и начинать с самого масштабного и трудного. Приводя слова Марка Твена о лягушках, Брайан считает, что съев вначале самую гадкую лягушку (самое большое дело), человеку потом будет легче заниматься делами менее значимыми.

2. Книга учит, что чей-то положительный пример однозначно влияет на собственный. Необходимо перенимать опыт более успешных людей, учиться у них строить карьеру.

3. В главе «Сервируйте стол» автор предлагает читателю начальный способ приближения к продуктивной цели – внести ясность в свои планы. Для этого они должны записываться, в них должны прослеживаться задачи и на каждый день, и на перспективу. В план необходимо внести списки средств и действий, которые помогут в работе. Трейси шутит, говоря, что слона нужно уничтожать, отщипывая от него кусочки. Так и любое дело рационально выполнять пошагово, но до конца.

4. В книге ясно и чётко сказано о срочном выполнении сверхзадач и отсрочке второстепенных.

В принципе ABCDE самое важное – это пункт А. Это и есть та противная лягушка, которую нужно съесть в первую очередь, то есть наиглавнейшая работа в списке дел

5. Повышение профессионального уровня, самообразования; применение творческого подхода в организации любого начинания; самокритика и контроль над собой – вот те основные моменты достижения эффективности в делах, которые Трейси подробно характеризует с 11 по 15 главы.

6. Автор много пишет о выработке человеком в себе такого качества, как рациональности. Рациональный человек никогда ничего не забывает, не откладывает дела на потом, применяет в своей жизни способ всё успевать – ломтики салями. Подобно ломтикам салями можно «съедать» (выполнять) в определённый промежуток времени одну работу, а затем приступать к новой.

Выйти из зоны комфорта

Зона комфорта всем хороша, за исключением того, что вы просто плывете по течению и ничего не достигните в жизни. Подумаешь, кто-то ездит отдыхать на Мальдивы на личном самолете, а вы живете от зарплаты до зарплаты — зато все привычно и удобно, не нужно прыгать в омут с головой! Многих такое положение вещей вполне устраивает и так, в зоне психологического спокойствия, может пройти вся жизнь.

Если же вы из тех, кто имеет какие-то планы на эту жизнь, то сидеть сложа руки не получится. Вам придется покинуть зону комфорта и испытать трудности, без которых невозможен практически никакой успех.

Казалось бы, абсолютно каждый из нас может получить от жизни все, стоит только выйти за рамки привычной жизни, но не все так просто:

• Во-первых, далеко не все люди готовы даже на мельчайшие перемены в своей жизни, многие попросту боятся, как огня, всего нового и сама мысль, что нужно жить и мыслить по-другому, вызывает настоящую паническую атаку.
• Во-вторых, многие делают попытку выхода из «спящего режима», но познав какова реальная жизнь там за пределами своей квартирки, возвращаются в нее обратно, твердо убедившись в мысли, что этот путь не для них. Выйти из зоны комфорта их больше не сподвигнет ничего, они так и останутся в плену страхов и комплексов.
• И, наконец, недостаток мотивации, устремленности, каких-либо планов и способностей приведет к тому, что вы выйдите из комфортного положения и, барахтаясь и пыхтя, проведете остаток своей жизни в попытках что-то получить, но к новому уроню жизни так и не дойдете.

Нужно понимать, что не стоит бросаться во все тяжкие и идти грудью на амбразуру, если у вас нет ни целей, не планов, ни мотивов. Ну поменяете вы подход к жизни и саму жизнь, но, если вы думайте, что нужно поднапрячься разок — и вот оно светлое будущее — вы ошибаетесь. Выход из зоны психологического комфорта означает бесконечную борьбу, постоянное решение новых и новых задач — ленивой и спокойной жизни за пределами вашего уютного мирка не будет. Нужно ли это вам, стоит подумать заранее, иначе все ваши попытки не плыть по течению окажутся лишней тратой времени и усилий.

Важный момент, о котором многие забывают, состоит в том, что для выхода из зоны комфорта, для начала нужно в ней находиться. Если у вас куча психологических проблем в виде вороха комплексов, депрессивного синдрома и неудачных попыток суицида, то выход из и так не комфортной зоны в еще более не комфортную приведет к очень плачевным последствиям.

Мобилизуйте все силы

Чтобы лучше владеть собой, надо лучше себя изучить. Проанализируйте свои повседневные привычки, запас физических и внутренних сил, состояние здоровья. Начинайте с этого дня серьезно заниматься собой. Задайте себе следующие вопросы:

• какую ежедневную физическую нагрузку я могу себе позволить?
• что мне следует делать, чтобы приобрести максимальную работоспособность?
• от каких пагубных для моего здоровья привычек необходимо отказаться?

Выберите что-нибудь одно, чем можете немедленно заняться для улучшения здоровья и повышения активности. Последовательно практикуйте, пока это не войдет в привычку. Тогда выберите второе занятие и начните работать над ним. Как бы вы ни ответили на вопросы первого пункта, не откладывайте и начинайте действовать сегодня.

10 цитат из книги Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

1. «У вас никогда не будет хватать времени на все, что нужно сделать»
2. «Один из худших способов тратить свое время – усердно трудиться над тем, что совсем не надо делать»
3. «Не поддавайтесь искушению в первую очередь заниматься мелочами»
4. «Процесс обучения на примере других, а самое главное — внедрение узнанного в собственную практику, переменил мою жизнь»
5. «Нет таких вещей, которые вы не в состоянии выполнить — или научиться делать это»
6. «Из всех взрослых людей лишь около трех процентов умеют четко формулировать свои цели в письменном виде»
7. «Если вам нужно выполнить две важные работы, начинайте с более масштабной, сложной и самой главной»
8. «Общий уровень компетенции работника определяется той ключевой областью, где он слабее всего»
9. «Самым ценным вашим активом является способность зарабатывать»
10. «Успеха добиваются те, кто готов пожертвовать сиюминутными удовольствиями ради намного большего вознаграждения в дальнейшем»

Умение правильно расставлять приоритеты

Очень важен принцип Парето 80/20. Распространенное правило: 20 % усилий приносят 80 % результата, и 80 % усилий приносят лишь 20 % результата. Исходя из этого, необходимо концентрироваться на делах, которые принесут максимальный результат в вашей работе. Сформировать правильный подход к выполнению дел позволяет анализ результатов действия или бездействия:

• Что произойдет, если работу не выполнить в срок или вообще не выполнить?
• Какие дела влияют на вашу карьеру?
• Что можете сделать только вы?

Брайн Трейси рекомендует задавать эти вопросы при расстановке приоритета дел. День должен начинаться с приоритетных задач. Как правило, это дела, которые менее всего хочется делать, именно поэтому с них стоит начинать.

Начинайте день с самого важного и неприятного дела, при этом Трейси предлагает придерживаться следующих правил:

Выбирайте самую неприятную и противную часть работы

Самое важное и малоприятное занятие должно выполняться первым.
Поедайте до конца. Работа должна быть завершена, при этом во время ее выполнения не стоит отвлекаться на другие дела.

Эти правила позволяют с утра зарядиться положительной энергией и приобрести уверенность в себе.

Закон трех задач

Определите, какие три наиболее важные задачи вы выполняете на работе. Спросите себя:

• Какое дело я должен выбрать, чтобы посвящать только ему весь рабочий день?
• Будет ли оно самым полезным для моего продвижения?

Проделайте это упражнение еще два раза. Определив для себя три главных дела, сосредоточьтесь на них и в течение рабочего дня занимайтесь исключительно ими.

Определите три важнейшие цели для каждой сферы жизни. Отсортируйте их по приоритету, составьте план их достижения и каждый день предпринимайте нужные шаги по его осуществлению. Вы добьетесь результатов уже в ближайшие месяцы. И они вас потрясут.

Заранее планируйте каждый день

Незамедлительно приступайте к составлению плана на каждый день, каждую неделю и месяц. Возьмите блокнот или лист бумаги и перечислите все, что вам необходимо сделать в течение ближайших двадцати четырех часов. Дополняйте свой список при появлении новых дел. Составьте перечень всех проектов и многоцелевых работ, существенных для вашего будущего.

Расположите все главные цели, проекты и задачи по приоритету — это самое важное — и по сроку выполнения — что требуется сделать в первую очередь, что во вторую и далее по списку. Приступая к выполнению своего плана, всегда помните о его завершении ровно в положенный срок

«Выйди из зоны комфорта» — что впечатлило?

В книге нет ничего лишнего, все четко, пошагово и структурировано. Как заботливый автор, мистер Трейси после каждой главы (каждый метод — отдельная глава) дает четкий список «to do», что нужно сделать. Прочитал, и сразу в бой!

Да, опытный человек в книге может встретить до боли знакомые и в некоторых местах несколько банальные советы. Но ведь это специально: один момент — знать, а совсем другой — делать.

Вот если посмотреть, сколько из 21-го пункта мы реально делаем, и насколько делаем это качественно — тогда все становится на свои места.

Приятно осозновать, что к некоторым методам ты в свое время приходил сам методом великого русского «научного тыка», путем проб и ошибок. И неприятно осозновать, что этого можно было избежать, сразу изучив (а не только прочитав) рассматриваемую сегодня книгу.

Порадовало наличие отдельных формул, методов, методик и так далее — это упрощает процесс понимания и запоминания:

• Формула шести «П»: Правильное Предварительное Планирование Препятствует Падению Производительности»
• Правило «10 на 90»: потратив первые 10% времени на планирование и организацию предстоящей работы, вы сэкономите 90% времени при ее выполнении
• Три первоочередных вопроса: 1) какие из моих занятий наиболее ценные? 2) Что я, и только я, могу сделать для своей организации? 3) Каким образом я могу в данный момент наиболее полноценно использовать свое время?
• Принцип работы с задачами ABCDE, и многое-многое другое

Книжка реально классная, я ее прочел в один присест, не забывая делать нужные себе пометки, чем еще я смогу увеличить свою эффективность.

Очень легкий язык и понятное объяснение сложных вещей. Кому порекомендую эту книгу? Проще выделить список людей, кому ее не рекомендовать, ибо личная эффективность нужна каждому человеку, кто не является лодырем.

Время – это ресурс, который мы меняем на опыт

Брайан Трейси, автор книги “Выйди из зоны комфорта”, известен в мире, как действующий консультант, который издал 60 книг и проконсультировал 400 компаний. Он эксперт. Секрет Трейси в прямом подключении к “космическому серверу” на котором хранятся все данные по психологии успеха. Откуда Трейси узнал про “сервер”? Все просто. Он наблюдал за миром и задавал ему правильные вопросы.

Брайан Трейси начал работу над созданием своей системы успеха, когда ему было 25 лет. Не доучившись в школе, он работал где придется, перебиваясь случайными заработками разнорабочего. Затем посвятил себя морю. Его домом и работой на восемь лет стал теплоход на борту которого он совершил кругосветку.

Трейси посетил 80 стран мира. Когда путешествие закончилось, Брайан устроился продавцом и совершал типовые продажи. Ну, ты знаешь! Когда парень ходит от двери к двери. Руки заняты сумками с товаром, а потенциальные клиенты путают тебя с мармоном и редко открывают дверь дома. Ну так вот. Прошло два года. Трейси продолжал упорно работать и достиг должности вице-президента. Думаете,  ему повезло встретить нужных людей? В каком-то смысле Брайану Трейси повезло с самим собой.

«Таинственная история Билли Миллигана», Дэниел Киз

Роман, основанный на реальных событиях, рассказывает о жизни Билли Миллигана, самого известного преступника, страдавшего от тяжёлого психического заболевания — диссоциативного расстройства множественной личности. Точнее, о его 24 жизнях, которые он умудрялся проживать параллельно. У Билли было 10 основных личностей и ещё 14 субличностей. Все они жили под своими именами, некоторые совершали преступления, в то время как «главный» Билли ничего об этом не знал. История получила большой общественный резонанс, а роман Дэниела Киза моментально стал бестселлером. 

А по специальному промокоду BURNHUT на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 25% практически на весь ассортимент.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Книга “Выйди из зоны комфорта” Брайана Трейси  – это не  призыв к побегу. Автор не предлагает читателю переезжать из родного города и совсем не призывает отказываться от личных убеждений и принципов. Трейси делится личным опытом карьерного роста и саморазвития.Книга “Выйди из зоны комфорта” Брайана Трейси – это учебник успеха.

Когда Брайан вернулся из длительного путешествия, то понял. У него ничего нет. Кроме личного опыта.

Брайан не обладал волшебным артефактом, который дает +100 к продажам, как в компьютерных играх. У него не было магического заклинания “Харизма и убеждение” в рюкзачке за плечом, как у Гарри Поттера. Но он отточил навык наблюдения.

Наблюдайте за миром – он не против

Путешествия позволяют свернуть со знакомого маршрута. Посещение новых мест требует от путешественника концентрации внимания. В незнакомой обстановке человеку свойственно чаще анализировать окружающее пространство и людей, а также более внимательно вглядываться в происходящее, потому что всегда существует вероятность заблудиться.

В некоторых странах это значит больше, чем сбиться с маршрута. У вас могут украсть документы и деньги, или похитить непосредственно вас. Если вы попали в поле зрения пиратов на водном пространстве и не представляете ценности ни в каком виде – вас могут убить. Наблюдение – это способ выжить.

Работа на корабле не всегда подразумевает встречи с пиратами, но требует постоянной внимательности и концентрации.

Брайан Трейси отточил навык наблюдения в кругосветке. Оказавшись на суше, автор книги “Зона комфорта” Брайана Трейси применял наблюдение. Чтобы не просто выжить в новой среде. а достичь в ней успеха.

Брайан Трейси — это человек-легенда

Вот как он себя представляет в книге, лучше не напишешь:

«За свою жизнь я достиг многого: занимал двадцать две разные должности; создал несколько компаний; защитил диплом в одном из ведущих университетов; выучил несколько языков и свободно говорю на французском, немецком и испанском; читал лекции, преподавал; моими услугами консультанта воспользовались в общей сложности более тысячи компаний. В настоящее время я провожу семинары и выступаю с лекциями; в течение одного года меня слушают более двухсот пятидесяти тысяч человек».

В книге мистер Трейси свел воедино 21 метод повышения личной эффективности, представив это в виде системы. Очень понравилась открытость, с которой Брайан говорит, что перенимал опыт лучших, учился у них, тестировал на себе и по крупицам выстраивал систему.