Почему не отмечают 40 лет: примета и здравый смысл

Естественность

Девушки еще не знают, как правильно себя вести с мужчинами. Они выбирают и примеряют разные линии поведения: то они роковые красотки, то нежные барышни, а бывает, становятся «своим парнем». Мужчинам не всегда удается разглядеть, какая же она на самом деле.

С женщинами за 40 проще, ведь они умеют просто быть собой, вести себя естественно, а не играть роли. Это притягивает и нравится, ведь вы сразу встречаете личность, которая откровенно говорит кто она, чего хочет, куда стремится.

Кроме того, к 40 годам женщина уже знает себя и может без уловок и манипуляций попросить помощь, позвать в кафе, сказать прямо о своих желаниях. Мужчинам часто хочется именно такой простоты и естественного поведения.

Да, хочется быть завоевателем, но чаще нужна женщина, которая умеет просто и легко говорить о своих желаниях. Только там, где есть естественность, можно построить искренние отношения.

Проявления кризиса у женщин

Это психологическое явление затрагивает не только мужчин. В зону риска попадают женщины от 30 до 45 лет. Симптомы кризиса среднего возраста у женщин схожи с симптомами у мужчин. Отличие в том, что мужчины не ставят смыслом жизни личные отношения. Мотивируют индивидуальные успехи и востребованность.

Женщины же отчаиваются, видя возрастные изменения внешности, перестают нравиться себе. Становятся ревнивы, отдаляются от дружеских компаний. Неуверенность и беспокойство отныне сопровождают их.

Кризис среднего возраста у основной части женщин становится отправной точкой в счастливую жизнь. Карьеристки вспоминают про семью, домохозяйки, напротив, открывают бизнес.

Психологи рекомендуют найти занятие для самореализации. Проведите анализ собственной жизни. Не надумана ли проблема. После 30 лет женщинам, как правило, есть чем гордиться.

Общайтесь с интересными людьми. Займитесь собой, посетите косметолога, займитесь спортом. Хвалите себя почаще за успехи, даже за маленькие. Не забывайте семью и супруга.

Психология мужчин в любви

Психология мужчин заключается в том, что многим представителям сильного пола трудно выражать свои истинные эмоции. Тогда как понять, что партнер любит вас? Как правило, фундаментом мужской любви являются 3 чувства.

1. Боязнь потерять вторую половинку. Хотя не всегда это является подтверждением любви. Иногда под таким чувством кроется страх одиночества, неуверенность в себе или эгоизм.
2. Желание заботиться о партнере и жалость. Каждый мужчина на подсознательном уровне хочет оберегать благоверную, поскольку переживает за нее, старается облегчить ее жизнь и окружить заботой. И если представитель сильного пола просто получает удовольствие от того, что делает любимой что-то хорошее, и при этом не ждет благодарностей и похвалы, то это является ярким доказательством любви.
3. Восхищение женщиной. Данное чувство особенно проявляется на начальном этапе отношений. Мужчина может восхищаться пониманием, преданностью, обаянием, красотой своей возлюбленной.

Психология мужчин в отношениях заключается в том, что он не должен чувствовать, что завоевал вас раз и навсегда. Даже если вы являетесь самостоятельной, сильной, иногда не помешает побыть беспомощной и слабой, чтобы мужчина мог проявить свои лучшие качества, почувствовать себя сильным и реализовать себя в качестве защитника. И даже если вы уже давно вместе, старайтесь делать все для того, чтобы вами не переставали восхищаться.

Что предпринять?

Надо внушить мужчине, что происходящее в его жизни — не более чем подведение итогов, переход на качественно новый этап. Это отличная возможность, чтобы избавиться от того, в чём нет необходимости. Вместе с тем он может принять то хорошее, что обязательно пришло в его реальность за минувшие годы.

не отчаиваться и постараться перебороть себя. Если мужчине хочется поменять обстановку, работу, сделать ремонт у себя дома, то пусть следует своим желаниям. Также можно избавиться от вредных привычек, почаще выбираться на отдых с родными и заняться каким-либо видом спорта;
у каждого из нас есть свои давние мечты. Если мужчина мечтал о чём-либо в юности, допустим, освоить новую профессию или прыгнуть с парашютом, можно задуматься о претворении планов в реальность;
во время периода душевной слабости человек обычно сосредоточен на себе и своих переживаниях
Однако в такие моменты могут страдать интересы близких, поэтому надо стараться уделять внимание и им

Мужчина должен помнить, что он по-прежнему остается главой семейства, на которого надеются самые близкие для него люди
Он всё также отвечает за их судьбу и дальнейшее существование;
очень важно научиться радоваться любым мелочам, доставляющим радость в той или иной степени.

Почему нельзя отмечать 40 лет мужчине?

По народным поверьям, мужчина, который «с размахом» отпраздновал 40-летие, не доживет до 50 лет. Начало страху положила знаменитая история про астронавта, который отправился на земную орбиту после празднования сорокового дня рождения. После старта корабль потерпел крушение, к которому привело внезапное появление неполадок. И в целом, существует немало жизненных историй, в которых мужчины, оставляющие без внимания примету, загадочно погибают. У древнего суеверия нет научного обоснования, однако многочисленные совпадения заставляют большинство верить, что оно работает. Если мужчина отметит 40 лет, он отпустит ангела-хранителя и начнет игру со смертью. Хотя большинство мужчин сегодня скептически относятся к многочисленным приметам, связанным с празднованием 40-летнего юбилея.

I work!

Кризис среднего возраста у мужчин — что делать жене?

Почему многие семьи разрушаются в этот период? Потому что возрастной кризис переживают оба супруга. При этом каждый из них хочет, чтоб другой с пониманием относился к его состоянию, поддерживал морально, эмоционально. То есть получается, что каждый зациклен на себе и не хочет вникать в проблемы другого.

Консультации у семейного психолога в такой ситуации могут стать, если не единственным, то одним из немногих способов сохранить семью в период возрастных кризисов супругов. Но для этого они должны осознать проблему и захотеть ее решить. А так, к сожалению, бывает нечасто.

В ситуации с Катей нам удалось не просто сохранить ее семью, мы нашли способ помочь ей достучаться до мужа и даже привести его на совместную консультацию. Конечно же, это заняло время. Но Катины усилия и желание дали прекрасный результат. Их с мужем отношения вышли на новый уровень. Теперь у них есть общее хобби, общий бизнес и огромное количество планов на 100 лет вперед.

Как женщине помочь мужчине пройти кризис среднего возраста? Попробуйте следовать этим советам.

1. Не ищите причину его плохого настроения, депрессии, гнева, холодности в себе. Не выясняйте, чем вы его раздражаете, почему он вас избегает. Муж и сам этого не понимаете, а когда вы заставляете его разбираться в причинах, он запутывается и злится еще сильнее.
2. Не реагируйте на его попытки манипулировать вами, на обвинения, упреки. На самом деле так муж пытается на кого-то переложить ответственность за свое состояние и поступки. Дома это жена, на работе коллеги или подчиненные. Просто поймите это и не связывайте его личностный кризис со своей несостоятельностью как женщины, жены.
3. Дайте мужу возможность выбирать: новую работу, новое хобби, новых друзей. Если он говорит, что устал от работы, которая дает хороший доход, но не оставляет времени на личную жизнь, поддержите его. Даже если это будет в ущерб семейному бюджету. Возможно, получив свободное время мужчина найдет себя в чем-то другом — в любимом деле, в новой профессии, в новом увлечении.
4. Помогите мужу найти себя. Если мужчина не может найти работу, на чем-то зациклился и у него не получается посмотреть на свои возможности шире — искать вакансии в других специальностях, научиться смежным профессиям, улучшить навыки — ваша помощь не будет лишней. Вы можете помочь ему составить резюме, подключить к поиску знакомых, найти курсы, предложить свежие идеи.
5. Не упрекайте в слабости и несостоятельности. Его воспаленное эго, забившаяся под плинтус самооценка в сочетании с нестабильной психикой каждый упрек будут воспринимать как удар ножом в грудь. И еще сильнее вгонять в депрессию.

Но, пытаясь вытащить из депрессии мужа, не приносите себя в жертву. Вы можете помочь ему, поддержать, но не игнорируйте собственные интересы и потребности. Мужчины среднего возраста по сути своей более эгоистичны чем молодые люди. Но в период кризиса их эгоизм разрастается как плесень в сыром подвале. Помните: ваше «Я» не должно раствориться в «Мы» или «Он».

Причины разочарований

Относительно разочарований, постигающих мужчину, можно сказать что влияют на их появление психологические расстройства, изменения происходящие с организмом.

Снижается уровень тестостерона. Если количество гормона снизится критически, представитель сильного пола станет ранимым, чувствительным, сентиментальным. В некоторых случаях случаются всплески тестостерона. Из-за этого представители мужского пола становятся агрессивными, импульсивными, резкими, придирчивыми.

Если человек достиг значительных высот, он будет ожидать похвал от окружающих. Разочарования наступят, если домочадцы, друзья, родственники не будут оказывать должного внимания, удовлетворять желания человека. Дополнительно по общему состоянию могут ударить болезни.

Чего следует избегать старше 40 лет?

Что ускоряет изменения в мужском организме после 40 лет ? На процесс изменений в организме влияет ряд факторов – они могут ускорить или замедлить эти изменения. Некоторые из них – например, генетическая предрасположенность, некоторые хронические заболевания (например, заболевания яичек) – находятся вне нашего контроля, но некоторые факторы можно изменить. Среди факторов, ускоряющих процессы, происходящие в мужском организме после 40 лет, можно выделить:

        курение сигарет ,

        злоупотребление алкоголем ,

        неправильная диета,

        недостаток физической активности,

        стресс

        хроническая усталость, переутомление,

        лишний вес , ожирение.

Мужчина 40 лет холостяк: психология

Холостяки в 40 лет — одна из самых сложных категорий. Такие мужчины сложнее всего переносят кризис среднего возраста, но редко пересматривают свои жизненные установки. В большинстве случаев мужчина, который до 40 лет так ни разу не был женат, скорее всего, имеет серьезные проблемы.

Мужчина 40 лет холостяк, психология:

• Скорее всего на подсознательном уровне они связаны с матерью, даже если он с ней не общается, находится в плохих отношениях. Такие мужчины чаще всего имеют скверный характер, по каким-то причинам не хотят сходиться с женщиной. Для них представительница прекрасного пола — временный вариант.
• Такие мужчины эгоистичные, деспотичные, хотят, чтобы отношения строились по их плану, любые требования удовлетворялись тот же час. Построить партнерские отношения с такими мужчинами практически невозможно.
• Однако иногда мужчина в 40 лет пересматривает свою позицию, стремится наверстать упущенное, найти женщину для создания семьи. Очень часто такие мужчины, в попытках найти вторую половинку, делают много ошибок. Это связано с небольшим опытом в отношениях, отсутствующим опытом в семейной жизни. Нередко такие мужчины женятся впопыхах, запрыгивая в последние вагоны уходящего поезда. Нередко жалеют, из-за неправильного выбора. В этот период мужчины не очень избирательны, так как основная цель — наладить личную жизнь, поскорее жениться.

Перед тем, как вступать в серьезные отношения с разведенным мужчиной, необходимо выяснить его цели. Чтобы не попасть на представителя категории мужчин, которые не планируют серьезных отношений. Для них женщина — способ выполнения собственных желаний, удовлетворения плотских потребностей. Внимательно присмотритесь к своему избраннику, изучите все недостатки. Обязательно проводите больше времени вместе, обсуждайте планы на будущее. Если мужчина не планирует серьезных отношений, стоит порвать с ним.

Спорт

Невербальные признаки

Эти признаки входят в перечень самых очевидных, однако еще раз повторить их все же стоит. Влюбленность взрослого мужчины проявляется во взгляде «с обожанием» и заботливых прикосновениях – такие знаки внимания вы заметите сразу. Кроме того, чувства можно «вычислить» и по его позам: он втягивает живот и выпрямляет спину. Интересно будет проследить и за расположением рук, которые он, скорее всего, будет держать за ремнем или в брючных карманах. В таком случае его отношение точно можно считать больше, чем дружеским. Как определить, что мужчина влюблен: сигналы НЛП Несмотря на то, что мужчины после 40 становятся более сдержанными, чем раньше, разглядеть в его повадках и поведении влюбленность не так уж и сложно. Главное – правильно трактовать все вербальные и невербальные сигналы, не забывая подавать ответные.

Дела постельные

Как пережить кризис среднего возраста у мужчин его женщине — вопрос сложный. В ее адрес льются неодобрительные высказывания. Ссоры и взаимные упреки рушат семейную идиллию. Мужчина, которого в предыдущие годы устраивала сексуальная жизнь с партнершей, выдвигает претензии. Говорит, что она стала холодна, ему требуется инициатива в постели. Женщине, с приходом этого этапа в жизнь, необходимо взять себя в руки. Не обижайтесь на супруга. Он под властью психологического кризиса. Мудрая жена прислушается к новым требованиям супруга и постарается им соответствовать. Это не означает, что нужно бросаться на амбразуру и исполнять все его требования. Ищите компромисс, добавьте присущий возрасту шарм. Прожив годы с супругом, вы знаете его привычки и желания как никто другой.

Психологические проблемы у мужчин после 45 лет: боязнь старости, желание пролить молодость

• Наряду с физическими проблемами, после 45 лет у мужчин появляются сложности психологического характера. У человека меняется восприятие себя как личности. Он считает, что еще не состарился, однако чувствует, что предпосылки к этому наличествуют и уже явно ощущаются.
• Еще вчера крепкий и успешный, мужчина замечает, что силы постепенно уходят, и его все чаще оттесняют молодые люди, более энергичные и сильные.
• При этом многие представители сильного пола не сразу понимают те изменения, которые с ними происходят. Человеку вообще свойственно с опозданием признавать свой возраст. Как правило, осознание количества прожитых лет приходит внезапно и часто обусловлено какими-либо событиями в жизни (болезнью, половым бессилием, снижением профессиональной продуктивности).
• Столкнувшись с подобной проблемой, активные мужчины нередко воспринимают ситуацию очень трагично. У них появляется боязнь приближающейся старости. И довольно часто страх перед неизвестностью, которое будущее таит в себе, заставляет зрелого мужчину совершать необдуманные поступки.

По мнению специалистов, мужчина после 45 лет меняется хотя бы в одной из сфер жизни:

• Некоторые пытаются обмануть свой возраст и догнать уходящую молодость. Они активно занимаются спортом, находят экстремальные развлечения, посещают танцевальные клубы для молодых людей. Однако нередко зрелые мужчины переоценивают свои физические возможности и подвергают свой организм чрезмерной нагрузке. А это может спровоцировать инсульт или инфаркт.
• Другие кардинально меняют свой имидж: меняют гардероб, прическу, отдавая предпочтение молодежной моде. Некоторые даже решаются на первую в своей жизни татуировку. Желая сохранить уходящую молодость, начинают пользоваться антивозрастными кремами. Порой попытки выглядеть моложе приводят к тому, что взрослый мужчина производит впечатление мальчика-переростка, одетого не по возрасту.
• Бывает, что поведение 45-летнего мужчины становится слишком раскованным, и даже эксцентричным. Ему становится абсолютно безразлично, что о нем думают окружающие. Такое часто происходит с теми людьми, которые слишком долго держали себя в рамках, постоянно ограничивая свои истинные желания. Кроме того, могут измениться жизненные приоритеты и ценности. Мужчина становится более эгоистичным, эмоционально неуравновешенным и капризным.
• Иногда мужчина после 45 лет чувствует себя очень одиноким. Он пребывает в уверенности, что никто его не понимает и не ценит, а окружающие люди просто его используют. И мужчину буквально переполняет жалость к собственной персоне. В этот период он может стать чрезмерно сентиментальным и даже ронять слезы по разному поводу. И от данного факта мужчина начинает жалеть себя еще больше.
• Некоторые мужчины после 45 лет переосмысливают свою жизнь и начинают ее «с чистого листа», кардинально все меняя. Они активно развиваются в новой профессии, осваивают другие сферы деятельности. Тем самым они будто делают рывок, стараясь дожить оставшиеся годы так, как когда-то мечталось. Надо сказать, что многие в этом преуспевают.
• Мужчины после 45 лет нуждаются в понимании и поддержке. Однако большинство из них не понимают, что с ними происходит, и не могут объяснить свое состояние близким людям. Часто мужчина ведет себя необъяснимо и даже агрессивно. Поэтому родные его осуждают и конфликтуют с ним.

Нужно признать, что мужская психология изучена недостаточно. Однако проводимые исследования подтвердили, что у мужчины после 45 лет меняется восприятие многих вещей.

Современные мужчины модели

6. Бобби Декейсер

Один взгляд на 52-летнего Бобби Декейсера (Bobby Dekeyser), и ваше сердце может остановиться. Бывший вратарь также является основателем компании по производству дачной мебели.

7. Рон Джек Фоли

Возраст Рона Джека Фоли (Ron Jack Foley) является загадкой, также как и его взгляд. Он является известным профессором колледжа, который также решил начать карьеру модели.

8. Алессандро Манфредини

Алессандро Манфредини (Alessandro Manfredini) обрел успех, став моделью международного уровня. Сейчас 48-летний итальянец является представителем движения Бородатый сезон и принял участие в проекте Project160 с австралийцем Джимми Нигглсом, который продает свою бороду за миллион долларов.

Совет № 2. Определите форму тела

Чтобы купить для вашей формы вы должны сначала знать, какая у вас  форма тела.

Следуйте этому руководству, чтобы определить, какова форма вашего тела:

Овальная форма

Известные Овальные Формы Тела: Джеймс Корден, Сет Роген, Адам Ричман (Man Vs. Food)

Овальной формы мужчины кажутся круглыми, особенно вокруг живота с тонкими руками и ногами.

Форма прямоугольника

Эта форма тела немного похожа на линейку, прямо сверху вниз с грудью, бедрами и талией примерно одинакового размера. Для мужчин с плюсовыми размерами это часто означает, что вы будете выше среднего мужчины с широкими плечами, бедрами и бедрами.

Перевернутый треугольник

Эта форма тела состоит из широких плеч и более узких бедер и ног. Верхняя половина тела значительно больше, чем нижняя половина тела. С точки зрения моды для более крупных мужчин, это будет означать, что вы не обязательно можете быть человеком с избыточным весом, но будете иметь заметно более широкую грудь по сравнению с вашей талией и поэтому можете бороться за то, чтобы вписаться в основную одежду размера S, M, L, XL.

Толстая Форма

Известные Толстые Формы Тела: Джек Черный, Cee Lo Зеленый, Иона Хилл

Эта форма тела имеет туловище, которое так же широко или шире, чем его плечи, и менее 5’6” высотой. Самая большая проблема стиля короткие, толстые мужчины сталкиваются с непоследовательной подгонкой. Одежда, которая хорошо подходит для одной части вашего тела, как правило, ужасно подходит для всех остальных. Это включает в себя брюки, которые подходят вокруг талии, но слишком длинные или рубашку, которая подходит  в животе, но слишком широка в плечах.

Отношения, в которых мужчина намного старше: плюсы и минусы

Отношения с мужчиной старше

Как правило, когда девушка вступает в отношения с мужчиной старше, то она должна понимать, что здесь есть свои достоинства и недостатки.

Так, различия в возрасте накладывают определенный отпечаток на отношения, и паре в любом случае приходится сталкиваться со сложностями. Есть несколько недостатков таких отношений:

• Прежняя семья. Дело в том, что если от прошлого брака есть дети, а в большинстве случаев, учитывая возраст, так оно и есть, то придется мириться с ними. Бывшая жена будет периодически звонить и дети тоже. Возможно, они даже будут приходить к вам в гости.
• Приступы ревности. Иногда у мужа будут возникать приступы ревности. Жена молодая и может пойти налево. Он просто не захочет отпускать ее к подругам или на корпоратив
• Упреки. Нередко мужчины постарше поддерживают молодую жену в материальном плане. Бывают ситуации, когда это выплывает во время очередной ссоры
• Сложности в сексуальной жизни. После 30 лет у женщин возрастает сексуальное желание, а вот у мужчин после 40, наоборот, потребности уже идут на спад

Хоть недостатков и не так много, но этого достаточно, чтобы отношения испортились. Среди достоинств можно отметить некоторые моменты:

• Серьезность. Если мужчину интересует девушка гораздо моложе, соответственно, он уже определился со своим выбором и станет всеми способами добиваться ее расположения
• Терпение и мудрость. Когда мужчина гораздо старше, то женщины чувствуют к нему уважение и восхищение. Когда муж зрелый, то у него уже достаточно терпения и любые пустяки он замечать не будет
• Стабильность в финансовом плане. Многие проблемы молодых семей связаны с тем, что им недостаточно денег для жизни. При этом, брак со взрослым мужчиной позволяет оградиться от финансовых проблем

Хорошим моментом является и то, что молодые жены часто тянутся за более мудрыми мужьями, потому что это заставляет их развиваться. Она не захочет быть рядом с ним маленькой девочкой, а потому станет расти. Это позволит укрепить отношения и семья будет жить счастливо.

Как меняется отношение мужчины после 45 лет к жизни?

• Отношение к жизни. Практически каждый мужчина, перешагнувший сорокалетний рубеж, пересматривает свою жизнь, свои достижения. Вспоминает, каким он был в юности, о чем мечтал. Нередко задает себе вопрос, правильные ли поступки совершал, чего достиг в жизни, счастлив ли он.
• Мужчина может почувствовать подавленность, и даже унижение, поняв, что не смог реализовать то, о чем мечтал в молодости. Его могут мучить мрачные мысли, что жизнь прошла зря, и время упущено навсегда. Даже если мужчина многого достиг в профессиональном плане и со стороны представляется довольно успешным человеком, его все равно могут одолевать сомнения о том, что много лет назад он сделал неправильный выбор.
• Он чувствует себя уставшим и опустошенным, несмотря на собственные достижения. Именно в этот период к некоторым мужчинам приходит понимание, что они не хотят дальше заниматься тем, чем занимаются сейчас. И они меняют сферу деятельности. И не всегда это дается легко. К описываемому возрасту физические и умственные силы мужчины истощаются, и обучаться новым видам деятельности становится труднее. Снижается быстрота реакции и способность усваивать новую информацию.
• Кроме того, мужчина после 45 лет осваивает новые социальные роли: ведь он уже не только отец и муж, но и свекор, тесть, дедушка. Ему приходится выстраивать отношения с новыми членами семьи. Кроме того, к этому возрасту мужчина, как правило, является хорошим специалистом, профессионалом в своей деятельности. К нему часто обращаются за советом. Смена социальных ролей, по сути, является подтверждением того, что молодость прошла. В этот период мужчина становится мудрее, склонен философствовать и рассуждать.

Причины средневозрастного кризиса

О поведении мужчин в 40 лет психологам давно известно. На основании многолетних наблюдений провели анализ причин изменения психики сильного пола:

1. В этом возрасте мужчина невольно начинает подводить итог прожитых лет. Времени на реализацию планов уже не хватает, а много ещё не сделано. В случае,если вообще нет успехов, то приходит осознание своей неполноценности. Такой вариант очень опасен. Возможно впасть в длительную депрессию, а то и того хуже, можно увлечься алкоголем.
2. Здоровье в 40 лет уже даёт сбои. Повышается артериальное давление, а тестостерон наоборот, понижается. А это уже влияет на потенцию. Поэтому мужчину начинает тянуть «налево», чтобы проверить мужскую силу.
3. Семейные отношения, финансовые проблемы если были раньше, то в кризис среднего возраста могут усугубиться.

Симптомы наступления кризиса у мужчин в 40 лет:

1. Мужчина становится раздражительным, замкнутым, скрытным. Настроение часто меняется. Постоянно жалуется на усталость.
2. В общении проявляется недовольство к себе. Интерес к жизни теряется.
3. Меняется отношение к домашним, детям, жене. Это выражается частыми придирками, обвинениями.
4. Появляется интерес к спортивным занятиям, диетам.
5. Пробуждается интерес к внешнему виду. Хочется сменить причёску, одежду на более молодёжную.
6. Появляется страх о своей несостоятельности в интимных отношениях. Поиск средств для поддержания потенции.

Поведение мужчин в 40 лет может отличаться от того, в каком социальном статусе он находится.

Мнение психологов: отмечать юбилей можно, но не стоит устраивать праздника «с размахом»

Психологи рекомендуют, в первую очередь, прислушаться к себе: пугает ли вас эта дата? Если вы считаете данную традицию простым народным поверьем, к которому не стоит относиться серьезно — можете праздновать. Если вопрос празднования 40-летия вызывает у вас хоть какой-то внутренний дискомфорт — лучше воздержаться от застолья. У психологов также есть свой ответ на вопрос, почему люди не отмечают 40 лет: для многих это своеобразный рубеж в жизни человека, который делит ее на «до» и «после». В этом возрасте — как у мужчин, так и у женщин — меняются цели и приоритеты. Человек становится мудрее и пересматривает свои жизненные взгляды и ценности. Чтобы не «сойти» с правильного пути и выбрать правильную дорогу, психологи вслед за остальными экспертами не рекомендуют устраивать грандиозные застолья.

Симптоматика

Постепенно муж из «крепкого мужского плеча» превращается в инфантильного сорокалетнего подростка. Не всем суждено пережить этот период в мире и согласии. Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин:

Жалеет себя. Ему кажется, что его недооценивают на работе, не берегут дома.
Становится раздражительным. Случаются вспышки гнева, неожиданные для окружающих.
Частые ссоры с окружающими, как коллегами, так и с семьей. Конфликт возникает на пустом месте. Вспышка гнева гаснет так же неожиданно, как и началась.
Ностальгия. Постоянно копается в прошлом. Вспоминает былые времена, молодость.
Слабость и отсутствие интереса к жизни. Перестают занимать дела семьи

Работа не приносит удовольствия.
Острое внимание к собственной внешности. Попытки омолодиться

Возможно применение косметических средств, окрашивание волос. Мужчина, которому это не характерно, покупает абонемент в тренажерный зал, соблюдает диету. Появляется желание сменить гардероб.
Отсутствует сексуальное влечение к постоянной женщине. Обращает внимание на девушек гораздо моложе себя. Возможно появление юной любовницы.

Медики нашли объяснение этому состоянию с физиологической точки зрения. После 40 лет у мужчин происходит снижение количества мужских гормонов. Второе название кризиса среднего возраста — «мужской климакс». Гормональный дисбаланс запускает психологическую реакцию. Отсюда растут ноги неадекватного поведения мужчин в период кризиса. Характерны: смена настроения, вспышки гнева, ухудшение физического состояния.

Где и как можно отпраздновать 40-летний юбилей

Чтобы празднование прошло хорошо, доставив исключительно положительные эмоции даже суеверным людям, Astro7 рекомендует:

● не празднуйте сорок лет в день своего рождения, лучше подождите несколько дней. В таком случае дурные приметы перестанут работать;

● делать акцент на прожитых годах, а не на наступивших: заранее договориться с гостями, чтобы они поздравляли вас не с наступлением 40-летия, а с завершением 39-летнего предела, или же с наступлением 480 месяцев;

● также попросите всех собравшихся, чтобы во время празднования они не говорили о вашем возрасте. Или если у ваших гостей богатая фантазия и эрудиция, можно устроить конкурс на поиск позитива, связанного с числом 40;

● соберите на торжество только самое близкое своё окружение. Можно сделать это дома, в кафе или с вылазкой на природу. Желательно не устраивать «пир на весь мир», ограничьтесь спокойным празднованием;

● «Обманите» судьбу и паспорт: подберите в календаре другое торжественное событие и организуйте тематическую вечеринку.

Возрастные изменения у мужчин после 45 лет: проблемы со здоровьем

Интересно, что некоторые представители сильного пола, достигнув зрелости, даже не имеют представления о том, как функционирует их организм, и какие проблемы со здоровьем могут возникнуть.

Возрастной кризис

Перечислим основные проблемы со здоровьем у мужчин после 45 лет:

• Гормональные изменения. С годами у мужчин снижается выработка мужских гормонов, в том числе, тестостерона. После 30 лет этот гормон уменьшается ежегодно на 1-2 процента. По этой причине в зрелом возрасте начинает развиваться эректильная дисфункция. Сексуальная активность заметно снижается. Любым представителем сильного пола данный факт воспринимается чрезвычайно болезненно и даже унизительно. Его разум просто отказывается принимать старение в плане сексуальном, что еще сильнее усугубляет унылое состояние мужчины.
• Нарушение обмена веществ. Снижение мужских гормонов отрицательно сказывается и на физической форме мужчины. У него появляются лишние килограммы, фигура оплывает, растет живот. Способствует данному обстоятельству и неправильный образ жизни: жирная пища, недостаточная физическая активность. При наличии избыточного веса у мужчин может повыситься артериальное давление, развиться сахарный диабет, ожирение. А эти болезни, в свою очередь, провоцируют дальнейшее снижение выработки тестостерона. Кроме того, медицинскими исследованиями подтвержден тот факт, что в жировой ткани гормоны мужские замещаются гормонами женскими.

Проблемы с сердцем. После сорока лет у мужчины нарушается кровообращение. Кровеносные сосуды уменьшаются в диаметре, кровь по ним течет медленнее, в результате чего сердечная мышца и другие органы недополучают питательных веществ. Вкупе со стрессами, гипертонией и атеросклерозом нарушения кровообращения нередко провоцируют неожиданные инсульты и инфаркты у, казалось бы, здоровых и крепких мужчин. Кроме того, значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастное снижение уровня тестостерона.

Активность

В возрасте 40+ приходит понимание, что действительно молодость проходит. Женщина стремится реализовать себя в разных сферах. Ей хочется все попробовать, заняться танцами и прыгнуть с парашютом, съездить в Индию, прокатиться на авто по Европе, заняться новым видом спорта.

Молодым мужчинам это нравится: активная жизненная позиция, готовность к приключениям, желание попробовать новое. Конечно, некоторые женщины за 40 просто боятся, что потом уже не будет сил и времени на все это. Умные не показывают такого страха, а с радостью соглашаются на все новое.

У активной взрослой женщины много интересов, она не ждет, пока ее позовут, уговорят чем-то заняться. Она вполне может сама пригласить парня составить компанию на танцах, полететь на море или в горы на выходные. У нее есть своя жизнь, которая будет идти вне зависимости от того, позвонит он или не позвонит.

Психология самокритики

Мужчины — добытчики по природе. Им приходится мириться с повышенными требованиями со стороны общества. Вот почему молодые люди к тридцати пяти годам начинают задумываться: покорены ли какие-либо вершины, и чем они могут похвастаться перед окружающими и самими собой. Лишь у немногих людей такого рода размышления приводят к положительным эмоциям.

Обычно к тридцати годам мужчина успевает сделать важные шаги — получить образование, найти работу, жениться и завести детей. Если что-либо из этих пунктов не было выполнено, представитель сильной половины человечества начинает корить себя за упущенные возможности и растраченные впустую годы. Кто-то способен детально разобрать возникающие вопросы, тогда как другие боятся и даже паникуют. Такие люди не стремятся к принятию ситуации, а хотят от неё убежать либо отвлечься.

Мужчины и женщины: взгляд на отношения после 30-ти лет

Инь и янь отличаются друг от друга телами и устройством мышления, это известный факт. Большинство женщин не запрограммированы на одиночество в любом возрасте, поэтому вся их жизнь представляет постоянный поиск того самого, с которым наконец создастся крепкая любящая семья до гроба. На что запрограммировано большинство мужчин? На то, чтобы большую часть своей жизни доказывать себе и собратьям по виду свою состоятельность в качестве самца. Расхожая фраза «не нагулялся» чаще всего скрывает несколько другую подоплеку – а именно, не соблазнил роскошную женщину, которая бы идеально подчеркивала его самцовский статус. А поскольку роскошные женщины со среднестатистическими бюджетными самцами даже рядом не ходят, тем остается только скакать от одной дамы к другой, оставаясь вечно неудовлетворенным, но бодрящимся «ненагулякой».

После 30-40 лет взгляды женщин и мужчин на межполовые отношения, как ни парадоксально, резко меняются. Женщины, по самое горло наевшиеся цветов жизни и унылого семьянина, которому тоже весь семейный быт уже в печенках сидит, начинают ценить свободу. Кто-то разводится и начинает новую жизнь, кто-то заводит любовника, кто-то отправляется за высшим образованием и открывает бизнес – осознавшую себя женщину уже не заманишь обещаниями сладкой семейной жизни и комплиментами из интернета. Она там уже была и все видела, ее ничем не удивить. Единственное, что может заставить зрелую состоявшуюся красотку снова создать ячейку общества – настоящие любовь и страсть. Ну, и конечно, адекватный по всем параметрам партнер, которому она будет любимой нежной девочкой, а не тягловой лошадью со встроенной функцией маменьки.

Мужчины же, переступая порог зрелости, начинают чувствовать усталость от танцев с бубном вокруг каждой новой юбки. Тестостерон падает, зарплата тоже как-то не растет, все уже попробовано, возбуждаться на реальных женщин из своего круга общения все сложнее и сложнее. Если не завел семью или развелся – да, ты свободен, холост и сравнительно привлекателен, отличная приманка для разведенных дам, ничего слаще морковки не видавших. Казалось бы, жизнь прекрасна. Но почему-то многие мужчины все чаще проводят вечера в компании пива, компьютерных игр, соцсетей или телевизора. Почти все друзья женаты, запросы женщин изрядно выросли, да и спина что-то болит – зачем к чему-то стремиться, чего он там не видел. Сейчас бы кто-нибудь родной и уютный пирогов бы напек, да дом бы убрал, массаж бы сделал, да рядом лег с теплыми обнимашками.

В общем, тенденция вырисовывается забавная. Жениться бы такому мужчине – да вот молодым девушкам он уже не то чтобы нужен, а ровеснице еще пойди угоди, она все твои хитрости еще на подлете просечет. Плюс, современные среднестатистические мужчины редко могут похвастаться тем, что с ними интересно, весело и спокойно, не говоря уже о качестве секса. Что получается в итоге? Женщины и мужчины после 30 лет расходятся по разным полюсам – первые развиваются, вторые деградируют. Естественно, это происходит в более-менее крупных городах, так как в небольших поодиночке выжить сложнее и люди просто вынуждены тянуть лямку постылой семейной жизни до пресловутого гроба.